健康分类
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3天改變體質的斷糖飲食
(10人已评价)西脇俊二 | 采實文化事業股份有限公司 | 2015-7-16作者親身實踐,3個月瘦17公斤,精神變更好銷售破50,000本,讀者熱烈回響,好評不斷消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣【內附一週斷糖食譜】豬肉鍋、成吉思汗鍋、橄欖油炒豬腰脊肉、低卡起司漢堡、味...
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拉伸全书:上班族必看的肌肉伸展训练图解
(28人已评价)[日] 石井直方 | 人民邮电出版社 | 2015-6-1看到运动员或舞蹈家展现出劈腿、伸展等优美动作的时候,很多人都会羡慕他们的柔美身姿。但是身体僵硬的人模仿他们的伸展动作,不仅得不到预期的效果,甚至会使身体受到伤害。很多身体僵硬的人都不经常运动,或者由于...
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近藤诚说:为什么有人带癌长生?
暂无评论[日] 近藤诚 | 天津科学技术出版社 | 2015-6对癌症的不同认识造就了患者的不同命运。有的人不开刀不吃药与癌症平安相处一生,而有的人盲目对癌症进行治疗,不但没有延长和挽救自己的生命,反而让原本可以无忧生活二三十年的幸福时光转眼在二三个月内就消磨殆尽...
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