从头到脚说健康
内容简介
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。
本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”…...
作者简介
曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士,具有深厚的国学素养,精通文字学、传统医学等。
多年来,曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广,不仅在北京中医药大学主讲“中医与传统文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程;还多次受邀在清华、北大、浙...
目录
序 从头到脚,一次对生命的新的阅读引子 人为什么会生病 《左传》——病由鬼、食、蛊所致 《黄帝内经》——病“或生于阴,或生于阳” 《伤寒论》——病为“经络受邪,壅塞不通,外...
更多>>文章试读
一、脑 1、脑为奇恒之府 中医里管脑叫做奇恒之府。古语有:脑、髓、骨、脉、胆、女子胞,此六者,地气之所生也,皆藏于阴而象于地,故藏而不泻,名曰奇恒之府。 传统医学认为,人的脊髓是先天的,而大脑是后天的,所以有脑为髓之海之说。我们常会发现一个现象,就是抱小女孩儿的时候觉得很轻,而抱那些即使很瘦的小男孩儿,也觉得很沉,这是什么原因呢?其实这就是跟骨头和脊髓有关,小男孩儿...
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0 盖君 2010-09-15
阿姨讲的非常好
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0 bao振奋精神 2013-07-31
看的是视频,主讲人口才不行,前后的连接词没啥先后逻辑关系。
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0 雪茉莉 2009-06-25
很细致,很实用。
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0 maggie 2010-03-23
中医体系,融入了一点点中国文化(汉字)和灵修内容
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0 斐君 2010-06-14
这个我不太懂,不过比张悟本好?
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0 睡美 2012-04-19
P189 “得这种病(强直性脊柱炎)还有一个十分重要的原因,与年轻时纵欲过度、手淫过度有关。传统文化要求年轻人“欲不可早”,而且绝对不可纵欲;而我们现在的一些青年人都做不到,这样的后果是导致各种各样的疑难杂症层出不穷。” 矮油青年们治不好病都是你们年轻时造的孽啊!!!
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0 唐错刀 2009-10-12
深入浅出。
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1 第五象限 2010-07-11
媒体本应该成为质疑、揭露保健骗局的主力,却有意无意地成为“神医”的帮凶、帮闲,反映出的是媒体社会责任的丧失,新闻道德和科学素养的缺乏。有公众的热衷,有媒体的热捧
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1 青木 2012-08-15
额,反正这类书讲的都一样
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1 第五象限 2010-07-11
媒体本应该成为质疑、揭露保健骗局的主力,却有意无意地成为“神医”的帮凶、帮闲,反映出的是媒体社会责任的丧失,新闻道德和科学素养的缺乏。有公众的热衷,有媒体的热捧
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1 青木 2012-08-15
额,反正这类书讲的都一样
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0 盖君 2010-09-15
阿姨讲的非常好
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0 bao振奋精神 2013-07-31
看的是视频,主讲人口才不行,前后的连接词没啥先后逻辑关系。
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0 雪茉莉 2009-06-25
很细致,很实用。
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0 maggie 2010-03-23
中医体系,融入了一点点中国文化(汉字)和灵修内容
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0 斐君 2010-06-14
这个我不太懂,不过比张悟本好?
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0 睡美 2012-04-19
P189 “得这种病(强直性脊柱炎)还有一个十分重要的原因,与年轻时纵欲过度、手淫过度有关。传统文化要求年轻人“欲不可早”,而且绝对不可纵欲;而我们现在的一些青年人都做不到,这样的后果是导致各种各样的疑难杂症层出不穷。” 矮油青年们治不好病都是你们年轻时造的孽啊!!!
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0 唐错刀 2009-10-12
深入浅出。
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你看到的是养生,我看到的是泡妞
11有用 秋叶 2010-07-20
现在什么书好卖?养生健康类的肯定是第一,老中青通杀,自用送人皆宜。我就收到一本朋友送的《从头到脚说健康》,曲黎敏教授写的,是不是真教授不好说,其实是副教授,目前能查到的公开信息是这样写的。自从张悟本,... 查看全部>>
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实用性较弱
0有用 喵呜 2009-02-12
废话特多!看了许多,觉得似乎也懂了许多,但是细细一想,对自己日常生活的帮助似乎与没看也没太大区别,不外乎就是些人人皆知的大路货:总结起来也就是要修身养性、保持良好心态,不挑食,不过量,适当锻炼,保持良... 查看全部>>
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容易理解的养生指导书
0有用 海豚游啊游 2008-10-28
好朋友作为生日礼物送给我的,还包了书皮,哈哈。文字比较简单很容易理解,就像说书似的。里面提到的一些小方法也比较简单,可以操作的。还没研究完,不过对中医很有信任感。 查看全部>>
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脚说健康
0有用 漂雪 2009-02-09
清韵书吧小店有这本书,欢迎光临!!http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-18f35597ab16004904494119265dba8a.jh... 查看全部>>
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书里的一个偏方特别好用,推荐给小孩和孕妇
0有用 白菜白白 2009-02-24
《从头到脚》里说了很多中药疗法,但对于我们这些中医盲来说大多不太好实用,只有一个白通汤我认为很有效,我已经试过了,效果不错。强力推荐给感冒初起的小孩和孕妇使用。葱姜在水中煮沸后趁热喝水,喝水的同时将脚... 查看全部>>
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读书心得
0有用 蓝色忧郁 2009-11-09
这本书写的很好,现在的人对养生的认识太肤浅了,也忘了传统文化的博大精深,我们自己才是主宰健康的使者,不能全部交给医生 查看全部>>
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看了点点,对中医盲很有用
0有用 sunshine1212 2009-12-30
我是中医盲,看了觉得对中医有些许了解。有人讲没用,我觉得还是挺有用的,至少让我了解到中医的伟大!有人说没有实用的保健和治疗方法,这本说本来就是讲的从中医的角度将健康,不是讲治疗,而且像偏方这种东西怎么... 查看全部>>
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健康的意义
0有用 辛璐 2010-02-15
能读一本这样的养生书籍!真的是因为妈妈的意外离开!才会读的!其实我并不想多说什么?只是有一句由衷的话就是健康是人的根本!所有的一切都是建筑在健康身体之上的!这本书其实应该是曲黎敏女士经典之作!我读过他... 查看全部>>
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简评
0有用 Carrie 2010-08-07
大有裨益。最棒的是不仅介绍了传统医学,还顺带追本溯源,讲解了许多传统习俗的来历,很对自己的口味。不足之处呢就是偶尔几个章节的逻辑比较混乱,看了半天找不到重点(也可能是自己的语言能力不到家吧,呵呵)。前... 查看全部>>
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健康就能被关注
0有用 marco 2012-05-22
说道健康,就有人关注,可能也是反映了我们社会的进步,物质生活的富裕就会开始注重个人养生。现代人生活节奏快,压力大,所以很少有注意保养自己的身体,可是身体是我们的本钱,所以选择好的保健产品就是我们的首要... 查看全部>>
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你看到的是养生,我看到的是泡妞
11有用 秋叶 2010-07-20
现在什么书好卖?养生健康类的肯定是第一,老中青通杀,自用送人皆宜。我就收到一本朋友送的《从头到脚说健康》,曲黎敏教授写的,是不是真教授不好说,其实是副教授,目前能查到的公开信息是这样写的。自从张悟本,... 查看全部>>
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今年流行曲黎敏
6有用 涧上草 2008-10-17
今年是个真正的出版小年,好书不多。要问今年最火的畅销书作者是谁,恐怕很多人拿不准。据我的研究,不是遭抗议或者掌掴的百家讲坛诸公,也不是到处偷坟掘墓的什么霸唱和三叔,不是说起来明朝没完的“事儿妈”当年明... 查看全部>>
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不仅仅是养生,感受更多的是传统文化
1有用 银河 2008-09-24
看着看着,觉得曲教授不仅中医学知识丰富,而且语言颇有功力。看了她的简历,才知道她还是一位语言文字大家。读一读,定会获益匪浅。 查看全部>>
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说的有些浅
1有用 小尕妞 2008-11-26
也许是电视上看的很生动,网络上评语也很好,我买了一本回来看。每天睡前看,看完之后发现,讲的很浅。很多病就是大致讲了起因,但是如何针对性的保养,都没有涉及到,唯一看到的是一个治疗过敏性鼻炎,有个方子,可... 查看全部>>
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重新审视我们的身体
1有用 白菜白白 2009-01-05
看了曲老师的书,让我们重新审视自己的身体,这阵子我正受着颈椎病的烦恼,看到这段,才知道颈椎对人体的重要性,前面是咽喉,后面是颈椎,中间是腰。中医的知识,不懂的时候觉得很深奥,让曲老师一讲,果然通俗了不... 查看全部>>
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头痛医头
1有用 cukoo 2010-03-01
最近对中医比较感兴趣,就看了母亲从他人那里复印的《从头到脚说健康》。刚看了前几页,感觉还挺有趣。等看了前几章后,就发现这本书写得不怎么样。此书是按从头到脚各个部位排篇章的。每章开头先大概介绍一些该部位... 查看全部>>
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最强爷们的读后感
1有用 秋叶 2010-07-18
这书说的是健康,用的是中医,炫的传统文化,卖的是销量。我家老爷子也是中医,不懂养生,现在老了,一样西医伺候,不过我小时候,没少喝黄连汤,那个苦,真苦。要说这书,我不学方舟子,对中医就是一棍子打死,一个... 查看全部>>
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实用性较弱
0有用 喵呜 2009-02-12
废话特多!看了许多,觉得似乎也懂了许多,但是细细一想,对自己日常生活的帮助似乎与没看也没太大区别,不外乎就是些人人皆知的大路货:总结起来也就是要修身养性、保持良好心态,不挑食,不过量,适当锻炼,保持良... 查看全部>>
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容易理解的养生指导书
0有用 海豚游啊游 2008-10-28
好朋友作为生日礼物送给我的,还包了书皮,哈哈。文字比较简单很容易理解,就像说书似的。里面提到的一些小方法也比较简单,可以操作的。还没研究完,不过对中医很有信任感。 查看全部>>
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脚说健康
0有用 漂雪 2009-02-09
清韵书吧小店有这本书,欢迎光临!!http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-18f35597ab16004904494119265dba8a.jh... 查看全部>>
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