每天最重要的2小时•书评
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一本只需读标题就能读懂的书
0有用 1无用 Suki 2016-06-17
这本书基本上读读标题就够了。总共六章,为了凑数还来了一个总结篇。前面内容全部掠过,直接读最后一篇也是足够的。内容大部分都是列举了一些某某某机构做了什么测试,最终得出什么结论,不看也罢。大致内容如下:一...
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时间与精力管理非常重要!
0有用 0无用 海阔天空lu 2016-06-16
《每天重要的2小时》,时间管理与精神、体力、情绪和周围环境都有紧密关联。1、拟计划、早上第一时间做最重要事情;2、重视抉择点,准备好才开始新任务;3、番茄时间法,适当胡思乱想;4、补偿心理和身体能量(...
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个人管理与工作效率
0有用 0无用 咩 2016-06-21
要达到“高产”,应专注在每天两个小时,而不是强迫自己不间断工作。1.把握抉择点,花时间想一想接下来应开展的任务。1)因为人一旦开始某项活动,就会自动化地进行下去,直到完成为止。比如吃饭、刷牙、闲聊、回...
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高效工作的五种策略
0有用 0无用 梦凝雪天 2016-07-01
高效工作的五种策略关于时间,我们总是嫌不够,总觉得工作太多,总想法设法提高工作效率,其实呢,我们需要提高的不是效率,而是效能。在同样的时间内做多少事情并不重要,重要的是做出什么成果,达到什么效果,对你...
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道理都知道,可是做不到
0有用 0无用 爱捡垃圾的羚羊 2016-07-31
整本书围绕高效这个主题,作者提供了5个策略,基本上都是大家知道的策略。如认清自己,管理自己的情绪,适当放空,合理运动,健康饮食,调节工作环境,这些道理和做法都是到处都能看到的。但是,这也说明正确的做法...
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安排最专注的时间处理最重要的事情
0有用 0无用 寄身石火光 2016-08-11
一天24小时保持精神高度集中,处理尽可能多的事务,这是不符合人体科学的倒行逆施。高效能的工作,取决于将生理系统调节到最佳状态,在每天安排2小时左右固定的“黄金时间”,处理最重要、最有价值的事情。一、本...
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高效生活&工作,不靠自控力,靠5个策略
0有用 0无用 泽阳 2016-08-12
作为《自控力》的编辑,每当有人问我如何提升自控力,告别拖延想高效生活&工作时,我都会更多了解一下,咦,每个人天生都有自控力(不然怎么活的下来),你的自控力都花哪去了?而读《每天最重要的2小时》,则是不...
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让你更加轻松高效的五种策略
0有用 0无用 水晶蓝手 2016-08-18
如何让自己的工作和生活更高效?是争分夺秒不浪费一丝一毫呢?还是同时完成几样事儿?或许我们一直搞错了!效率这个衡量标准只适用于机器和电脑,而人是有生命的。本书倡导的,不是总想着如何用更多的工作来填满自己...
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掌握高效工作的5个策略
0有用 0无用 灼眼の刃 2016-09-05
http://t.cn/Rcyq2kf作者意识到:要想真正实现高产,最好的方法可能是抛弃『效率』这个念头,转而选择创造条件,让自己在每天当中都能拥有极为高效的两小时。全书给出了5个策略,帮助你在工作和...
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实现高效2小时的5大策略
0有用 0无用 燕子 2016-10-29
每天只需2小时就足够完成至关重要的工作任务,这2小时之所以重要就贵在其高效,高效并不依赖于挤出足够多的工作时间。书中从神经学和心理学的角度,制订五大策略,帮助大脑创造出高效2小时。1、选择比开始重要在...
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我来搬砖~kindle标注及自己总结
0有用 0无用 fu_bob 2016-10-30
*前言:成为高效的人***具身认知是身体影响思维的诸多方式的总称。(身体控制思维)*要实现高产,抛弃效率的观点,要创造条件让自己每天有高效2h*策略一在日常工作中,认清最重要的事**意识到每天的关键时...
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读书笔记:过度专注会封闭,适当走神是突破
0有用 0无用 黄群不是黄色群 2016-11-01
《每天最重要的2小时》读书笔记1、人的精力是有限的。二十几岁感觉不到这一点,一般三四点睡觉,第二天照样精力充沛。现在,应该管理好自己的精力,把精力用在有用的事情上。尽量不要为一个好的想法兴奋,这样容易...
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精力管理
0有用 0无用 包包大人 2016-11-02
我犯贱,获奖得了一本《幸福的方法》,朋友得了《每天最重要的2小时》这本,或许大概知道《幸福的方法》4个汉堡理论,又或许因为不是自己的东西才更感兴趣,就把朋友的这本书翻来读
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关于高效的方法论
0有用 0无用 mia 2016-11-06
这本书比较简短,行文通俗,有合适的例子但不冗余,能够在较短的篇幅完整表达自己的观点。内容简单,直接给方法,无长篇论述,实用性较强。阅读耗时约2h,5星推荐。关于时间管理的书很多,观点和方法也很多,本书...
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我们,机器人。
0有用 0无用 柚金 2016-11-25
“碎片化的时代,高效能人士必备的核心技能……”诸如此的导读语句在书的封面被我阅读到时,实在很难不产生“啊,又来了。”的感觉。这也许只能归因于最近在市面上,时间管理和效率提升类书籍的泛滥成灾。我们似乎永...
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抓住这个“点”,每天高效工作2小时
0有用 0无用 布蚁 2016-12-10
文章来自公众号越读空间:请对号入座:你是否身陷“自动模式”?一、你是否身陷“自动模式”首先,请闭上眼睛,开始想你的每一天是怎样度过的。你的脑海里是不是出现这样一串景象:早上被闹钟吵醒、闭着眼睛起床、穿...
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充分利用抉择点,达到每天高效的2小时
0有用 0无用 tuionf 2016-12-10
封面
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目标明确,力量集中
0有用 0无用 袋鼠妈妈哆来梦 2016-12-22
这类书籍只需要看下目录和结论,因为论点作者都帮你提炼好了,其他内容只是反复论证。找到你认为最重要的事,为它的实现创造各种条件,坚持不懈。要有目标(结果导向)要会借力(天时地利人和)要有韧性(锲而不舍)...
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时间管理的秘诀不在于分秒必争,而在于“沉浸”
0有用 0无用 子陵 2017-01-05
内容比较空洞,其实只看标题就够用了。一句话足够概括全书:时间管理的秘诀不在于分秒必争,而在于沉浸二字,尊重、享受、认真对待你正在做的事情。只有当我们错误地以为高效完全依赖于挤出足够多的时间工作时,我们...
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速读提纲
0有用 0无用 子种 2017-01-15
策略一/在日常事务中,辨识每个决定点1.这样的早上,你也许不陌生2.别为了节省5分钟,瞎忙一个小时3.决定点出现在什么时候4.忙得团团转,不如做事有技巧5.想一下,你知道什么是做重要的6.75美元,1...