晨间日记的奇迹•书评
-
《晨间日记》—原来日记可以这样写
283有用 3无用 大宇 2009-06-11
一直没有写日记的习惯,曾经写过,很久以前的事了,没坚持多长时间,因为流水账式为了记录而记录的日记对我没有任何吸引力,有多少人写完日记就束之高阁再不看?估计大有人在,所以为什么要写这个命题没有解决,也就...
-
读书笔记(供想读的人参考)
88有用 3无用 楚法丁诺 2009-07-22
用了2小时读了一下pdf版,小有收获,有兴趣的向我要。第1章为什么要早上写日记呢?"晨间日记"可分成二部分。一部分是书写过去发生事件的"过去日记",和书写今日应做之事、及未来想执行事项的"未来日记"。...
-
【蜡翼·笔记】享受变化,就能改变习惯
40有用 4无用 伊卡洛斯 2011-03-27
夜晚日记容易变成反省日记,抱怨日记,很难客观。人类只要一变得情绪化,原本能够解决的问题,也变得无法解决了。同时,只是看自己没有的东西,是永远没有满足的一天。反而会每天都限于无法弥补的空洞中,一直无法从...
-
晨间日记,一点一滴
37有用 0无用 Azeril 2012-05-11
有时,我们会怀疑所读到的东西的价值,更会对所努力做的事的意义产生疑虑,而这种不信赖感无疑在不断削弱我们行动的步伐,最终让目标的达成无疾而终,乃至会摧毁自己对自己的信心。从培养习惯的角度说,需要相对漫长...
-
个人读书笔记
32有用 1无用 [已注销] 2011-04-05
本来想尝试一下笔记功能,没想到这本书这么短,一口气就读完了。。。╮(╯_╰)╭很早就在习惯组看到有人推荐这本书,还附带了晨间日记软件下载链接。当时折腾了一小会,没大弄明白,就放弃了。直到昨天偶然在校图...
-
《晨间日记的奇迹》实用版笔记
18有用 0无用 chelsea.mao 2010-02-21
ps:只取实践相关部分,至于晨间日记的目的意义皆未收入。excel晨间日记格式:九宫格,半个月为一个表格,横向为递增日期,纵向为去年同一日期日记内容:工作(昨天and今天计划)、开心的事(这个就是昨天...
-
开始学习记录晨间日记7天,鉴证小小奇迹的发端
11有用 1无用 诸喜 2012-05-26
我一直对纸质的小本子情有独钟,可以一直追溯到小学六年级,家里藏着一个小箱子的各种各样的本子,经常拿出来把玩,却不舍得用。总觉得自己的字迹潦草,写不规整,白白弄丑了原本精巧的内页。偶然在读书笔记(htt...
-
晨间日记确实能改变一天
11有用 0无用 我叫绿 2013-06-25
因为有写日记的习惯,所以这本书期待已久,摘了些重点,供以后的自己和诸位浏览。对写日记而言,事情内容和自己的感受,就像车的两个车轮一样,缺一不可去年的今天,两年前的今天,三年前的今天……在相同的日子里,...
-
关于晨间日记(九宫格日记)读后试用心得
10有用 1无用 眠冬 2009-09-15
关于晨间日记(九宫格日记),我首先接触的是《九宫格圆梦计划》,该是左藤传写完《晨间日记的奇迹》再出的,从初级进阶的感觉很明显,起码在这本圆梦计划中怎么在EXCEL画格子的基础教程就没再出现。当时还摸索...
-
《晨间日记的奇迹》读书笔记
9有用 0无用 空谷觅踪 2010-07-25
《晨间日记的奇迹》读书笔记【日】佐藤传1、作者写这本书的背景是?作者本书是东京一家“创造教育研究所”的当家人,晨间日记是在作者离婚、处理小孩厌学于低潮工作人际期间摸索出来的自我激励方法。2、晨间日记的...
-
小小改变,视角大不同
7有用 1无用 毛老爷 2008-12-04
书没有全部看完只看了十几页,简单说一下自己的感觉。所谓其实相对与普通的日记只有两点区别:1.写日记时间的变化,从晚上移到了第二天早上,这样一个小小的变化导致了人从消极抱怨的一面转移到积极的一面,另外也...
-
李撒欢416天的晨间日记模板
6有用 0无用 李撒欢 2012-11-21
李撒欢416天的晨间日记模板原链接:http://www.douban.com/note/248387534/一、什么是晨间日记?其原理来自于《晨间日记的奇迹》。书中写的关于晨间日记的优点:①计划性—...
-
性价比很高的习惯&性价比很低的书籍。
6有用 0无用 阿驰Archer 2016-01-16
比之晚间,晨间日记的主要好处就是——让人往前看,不陷入消极情绪。相当于,在反省之后增添了计划,使得关注点从“记录发生的事情和情感”转变为“冷静分析事情并提出对今后的指导”。另外,晨间日记的九宫格,将生...
-
活得明白,做的条理,A型血不SB
6有用 1无用 colorful 2012-03-26
按说比较条理、有规划的A型血是挺能活得明白的一个血型,偏偏我又是个粗大条,爱懒床,所以平时就很SB。但以前我也写日记的,从初中到大学、到工作……后来停滞了接近半年,以前写的日记虽然不全是流水帐,也有总...
-
《晨间日记的奇迹》个人读书笔记
5有用 0无用 大狗熊 2009-03-10
书名:《晨间日记的奇迹》阅读介质:MACBOOK,PDF书阅读时间:90分钟(2009-03-10)《晨间日记的奇迹》是日本作家佐藤传写的一本教人如何用一种很具体的方式实现自己梦想的书。喜欢写日记或者...
-
一本关于达成梦想的指南书——《晨间日记的奇迹》
4有用 0无用 肖萧萧 2015-02-27
一本很简单的书,大概不到一个小时就翻玩了。如果只是当做如何写晨间日记的工具书,可能还不如知乎上的几个答案更具有实操性。什么是晨间日记?为什么很多人在Evernote里有该分类?http://www.z...
-
晨间日记的奇迹
3有用 0无用 三姿慧 2013-09-18
晨间日记的奇迹,这本书找了很久,终于才知道是新版的小日记实现大梦想。书前两日刚到,迫不及待捧起来读,与其说一本书,不如说是一部小册子,起床后第一个早晨,在写完晨间笔记之后,竟然用了一个小时多点的时间把...
-
重读,寻找写晨间日记的乐趣
3有用 0无用 张颢腾 2015-05-25
我大概是2011年第一次阅读了这本书的,然后就坚持写晨间日记到了现在,虽然中间有反复,但总体还是坚持下来了,但是最近觉得越写越没有乐趣了,所以今天就重读了一下这本书,找点改进的办法。1.重读发现作者很...
-
Notes读书笔记
3有用 0无用 Sky 2010-09-26
1.在晨间写日记,借由一个晚上的沉淀和思考,以稳定而非发泄的态度对客观记录和分析。2.在晨间写日记,可以使自己摆脱晚睡赖床的毛病,在早上保持一个清醒的大脑和向上的情绪。3.这本书里有不少日本人式的成功...
-
以《晨间日记》作为我GTD的起点^_^
3有用 0无用 水水水杉 2012-07-05
在豆瓣小组乱逛时,发现了“记事本圆梦小组”。点进去发现有很多PDF下载,感想资源分享,这是其中一本《晨间日记》。小时候寒假暑假开头,轰轰烈烈地做计划,精确到分钟,结果一次都没完成过就废纸一张了。也一直...