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书评 (查看全部)

• 懒人自助管理法则

  对《微习惯》这本书的评价 2016-12-03

  你身边有这样的朋友或同事吗？或者你本人就是？翻看钱包，好几个月前兴冲冲在某健身房办的年卡，已经在钱包里静静躺了几个月……每看它一次，对自己失望一次。只求身边的人不要再用“以你的意志，办健身卡就是浪费钱... 查看全部>>

• 思维导图与认识自我

  对《日常生活中的思维导图》这本书的评价 2016-05-02

  去年，涂色本《秘密花园》风靡朋友圈，几乎人手一本的，现在热度已经消退。这本涂色本据说有“治愈”功效。拿起五颜六色的画笔，恣意涂色的当下，能让人静下心来，暂时忘却生活中的烦恼与压力。与朋友们的涂色作品一... 查看全部>>

• 把握未来的思维方式

  对《理解未来的7个原则》这本书的评价 2016-08-28

  提到“未来”二字，我首先联想到的词语是“希望”、“美好”、“从心所欲”。是这些积极的愿景让我觉得生活有盼头，引领着我向前。但有时候未来的图景又会被担忧与彷徨占据，我怕自己的能力与心态，支撑不了我的美好... 查看全部>>

• 与死亡相比，停滞不前的人生是否更令人恐惧

  对《学会学习》这本书的评价 2016-04-13

  引言：“有些人25岁就死了，只是75岁才埋葬”。《学会学习》是一本逻辑非常清晰的学习方法工具书。它的特点在于它并不迎合你的“拿来主义”懒癌，直接罗列学习方法的干货，让你照着做坐享其成。具有教育学背景的... 查看全部>>

• 互动、充电与幸福感

  对《你充满电了吗？》这本书的评价 2016-10-27

  听同事讲过一件事。早上坐地铁时，一个女子站在地铁车厢门前，刚好有一家三口急着出站，所以推搡了她一下。女子怒了，拦在门口，坚决不让一家三口出站，并且马上打电话叫家人来助威。事情最终闹到地铁保安前来干预，... 查看全部>>

• 意识到这些思维倾向与误区，才能做出好决定

  对《做出好决定》这本书的评价 2016-06-17

  微观经济学有一个从“经济人”延伸出来的基本假设——“理性人”。这个假设默认在经济活动中，作为经济决策的主体是理智的，精于判断和计算，不会感情用事，也不会盲从，追求自身经济利益的最大化，行为是理性的。可... 查看全部>>

• 成年人两大挑战：个人成长和亲密关系

  对《亲密关系》这本书的评价 2017-01-25

  【1】我在豆瓣的心理栏目“自我研习所”上看到一篇文，《你的人生，比别人晚了8年》。里面提到，新精神分析学派代表人物将埃里克森将我们的心理发展过程分为8个阶段，每个阶段都要一个主要挑战需要解决。其中，青... 查看全部>>

• 为何“精英们”也会做出明显错误的决策？

  对《避开错误决策的4个陷阱》这本书的评价 2016-10-22

  企业史上，很多崛起的明星企业因为方向选择错误而陨落。美籍华人王安所创办的王安实验室，于1951年研发出最早的电子计算器之一——“磁芯存储器”。后来又在1976年推出文字处理机，该系统可以储存信息，允许... 查看全部>>

• 我与目标之间，差个具体实施计划

  对《坚持，一种可以养成的习惯》这本书的评价 2016-06-29

  如果每天练习英语听力15分钟，持续一个月后，看电影可以不再看中文字幕。如果每天阅读心理学的书籍30分钟，持续3年后，能够获得心理学的专业知识。如果每天跑步半小时，坚持20周，你的身体会更强，并且减掉2... 查看全部>>

• 萨提亚冰山理论 ——行为与情绪里隐藏着什么期待与渴望？

  对《找到意想不到的自己》这本书的评价 2016-12-22

  那天参加了一个萨提亚心理学沙龙，大概有20个人参加。有一个女生带着极其痛苦焦虑的情绪前来。老师不得不中断沙龙，先帮助她缓解。老师找了另一个女生，扮演她的情绪，让她表达并控诉她的痛苦与焦虑。发泄过后，老... 查看全部>>