找到意想不到的自己
内容简介
“丛氏萨提亚模式”帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法，让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。
萨提亚模式到底是什么？萨提亚对我会有什么改变？我应该怎么用它？——《萨提亚模式与自我成长》里有最可读的答案。
作者简介
丛扬洋。心理咨询师、自由讲师、自由撰稿人。毕业于鲁东大学心理咨询与治疗专业，7年学院派心理学受训背景。曾在北京某萨提亚机构工作多年，接触众多国内外萨提亚一线老师，从事研发、教学等工作。现长期开设萨提亚自我成长等系列工作坊。
目录
该书热门标签
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依菲
2016-12-24
全书的结构有点乱@，但是书中提到的几种交往模式挺有趣的。
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╰☆夏葵★╯
2017-03-14
非常受益，还需反复阅读消化吸收。
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陶瓷兔子
2015-12-09
虽然内容过于教条和干板...理论还是很不错的，至少让人看完会自省一下吧...
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溪梦
2016-04-22
读的十六周的人生蜕变，争取做个晨型人
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Johny
2017-02-11
对萨提亚咨询治疗方法有了很详细的认识
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Ayakababy
2017-03-23
理论太多
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franks
2015-10-23
很好读，萨提亚中国本土化，很接地气。
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蓝
2016-04-18
NLP是个好工具
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有人有酒得所愿
2016-08-23
每一页 每一句都有我需要记下来，需要理解的东西，需要吃透这本书，太棒了
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Chocodate·°
2016-08-29
比较详细，很多日常现象分析明确。
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顺志
2015-09-25
很少给五星，这本是。突然像是拨开云雾看到天空，看到好多地方不免流泪，触到更深的自己。以及再次穿越偏见，当年的心理学只是学到一堆理论，于生活能用的只有丝毫，在需要的时候看到这些，深觉感激……慢慢改变吧，其实已经开始
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有人有酒得所愿
2016-08-23
每一页 每一句都有我需要记下来，需要理解的东西，需要吃透这本书，太棒了
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Chocodate·°
2016-08-29
比较详细，很多日常现象分析明确。
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Maverick@Walden
2016-11-28
自我建设今年看过的最好的一本书，受益匪浅。对于厘清家庭关系，自我关系，自我与他人关系，自我与这个世界的关系，甚至对有效的沟通来首都是一本不可多得的好书。
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依菲
2016-12-24
全书的结构有点乱@，但是书中提到的几种交往模式挺有趣的。
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╰☆夏葵★╯
2017-03-14
非常受益，还需反复阅读消化吸收。
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陶瓷兔子
2015-12-09
虽然内容过于教条和干板...理论还是很不错的，至少让人看完会自省一下吧...
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溪梦
2016-04-22
读的十六周的人生蜕变，争取做个晨型人
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Johny
2017-02-11
对萨提亚咨询治疗方法有了很详细的认识
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Ayakababy
2017-03-23
理论太多
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疗愈
1有用 rider2008 2016-05-28
带来惊喜的一本书。对萨提亚的理论体系和工具进行了全面介绍。非常适合没接触过萨提亚的我。利用出差时间读完，感觉字字珠玑，帮助很大。还买书送给需要的朋友。一个核心，三个系统、内在冰山，五种家庭沟通模式触动... 查看全部>>
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婚恋 *情感
1有用 大王_ 2017-04-30
请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你流向我若你是干涸的，我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为... 查看全部>>
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萨提亚冰山理论 ——行为与情绪里隐藏着什么期待与渴望？
1有用 小曾是条鱼 2016-12-22
那天参加了一个萨提亚心理学沙龙，大概有20个人参加。有一个女生带着极其痛苦焦虑的情绪前来。老师不得不中断沙龙，先帮助她缓解。老师找了另一个女生，扮演她的情绪，让她表达并控诉她的痛苦与焦虑。发泄过后，老... 查看全部>>
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疗愈
1有用 rider2008 2016-05-28
带来惊喜的一本书。对萨提亚的理论体系和工具进行了全面介绍。非常适合没接触过萨提亚的我。利用出差时间读完，感觉字字珠玑，帮助很大。还买书送给需要的朋友。一个核心，三个系统、内在冰山，五种家庭沟通模式触动... 查看全部>>
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婚恋 *情感
1有用 大王_ 2017-04-30
请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你流向我若你是干涸的，我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为... 查看全部>>
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萨提亚冰山理论 ——行为与情绪里隐藏着什么期待与渴望？
1有用 小曾是条鱼 2016-12-22
那天参加了一个萨提亚心理学沙龙，大概有20个人参加。有一个女生带着极其痛苦焦虑的情绪前来。老师不得不中断沙龙，先帮助她缓解。老师找了另一个女生，扮演她的情绪，让她表达并控诉她的痛苦与焦虑。发泄过后，老... 查看全部>>
评价“找到意想不到的自己”