人怕的是什么?比如,小偷偷东西都是趁人熟睡不注意的时候,他突然进来了。因此,所谓的贼风就是指当人的精神或者意识放松的时候,也就是在你失去防守的情况下吹进来的风。这样的风对人体的伤害最大。 我们本身有一股保卫自己身体的力量或是能量,我们把它叫做卫气。这个"卫"是保卫的卫。可是,人在睡着的时候,卫气就收敛到体内了,所以,这时的卫气是最弱的。在这个时候,人就要盖衣服、盖被子。但是,有些人喜欢蹬被子,或者夏天的时候,有些人喜欢开着窗子,开着空调睡。所以,小孩蹬被子,第二天就会感冒流鼻涕。还有很多人疲劳以后,再吹上一阵子的风就容易出现面瘫。 说到这,可能有的人就会明白这个现象了:为什么在同样的室温条件下,你坐在那儿、躺在那儿都不会感冒,可是一旦你睡着了,温度也没变低,怎么就感冒了呢?这个现象很多人一直想不通。其实外面的温度没变,变的是你。因为人睡着以后,卫气这个保护我们皮肤的哨兵就回去了。所以,我们平常感觉不到的风在这个时候就会对我们身体造成影响。 因此,不感冒的关键就在于我们是不是能够随时提高警惕。以前,我们经常看到标语上说"提高警惕,保卫祖国"。现在想起来,这句话其实是有非常深刻的道理的。以前咱们党和国家经常有各种各样的口号,你觉得好像很通俗,其实它很有道理。保卫祖国要提高警惕。保护我们的身体也是这样。贼风是随时都存在的,只有当我们的身体提高了警惕,它才侵犯不了我们。
黄帝内经家用说明书(上古天真论)/国医健康绝学系列——对付贼风,我们要三十六计,"躲"为上计
书名: 黄帝内经家用说明书(上古天真论)/国医健康绝学系列
作者: 徐文兵
出版社: 江苏人民出版社
出版年: 2009-8
页数: 243
定价: 29.00元
装帧: 平装
丛书: 国医健康绝学系列
ISBN: 9787214048257