肝好人不老
内容简介
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识,肝与健康的关系,常见的伤肝生活习惯,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。
作者简介
吴中朝 中央保健会诊专家,国家级名老中医,中国中医科学院针灸医院院长,主任医师,中国中医科学院教授、博士研究生导师。从事临床、教学、科研工作20余年。主持或参加过十余项部省级中医养生保健课题研究。在长斯临床诊治经验基础上,对家庭中医保健领域有独到建树。近20年来,先后发表专业论文论著80余篇,专著5部,并多次获不同级别的科技进步奖。曾十多次应邀或由国家外派赴国外进行医疗和讲学,并长期负责国...
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《肝好人不老》---健康人生从保养肝脏开始
0有用 未因风起 2016-09-29
2014年患严重咳嗽4个多月,拍片,验血,输点滴,吃药,经历了种种折磨之后,开始走上吃中药调理这条路。网上前阵子还在争辩中医好还是西医好,这个要辩证看待,但是在调理方面我还是信奉西医多一些。中国中医科... 查看全部>>
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肝不好百病丛生!
0有用 诺颜 2016-09-29
《养生堂》可能是现在最火的一档养生节目。很多居家的都会观看。我们从中学习了很多关于自己身体的养生经。而这本《肝好人不老》更是系统的给我们从肝的作用及保养方法,涉及衣食住行的各个方面,一些食疗小方子帮助... 查看全部>>
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肝好人就好
1有用 四月 2016-09-10
30岁,你也许正建立了新的家庭,有了自己的孩子。30岁,你也许事业在上升期,正努力的拼搏。30岁,你也许踏上旅途,正开启自己的环球之旅。30岁,你也许很普通,没有结婚也没有孩子,事业平平,但是生活安定... 查看全部>>
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肝好人不老
6有用 鱼瑜仔 2016-09-29
最近都是看养生书,感觉很好!作为五脏之一,肝肩负着重要的使命。毕竟肝好,一切都好!肝不好,百病丛生!肝脏解毒功能的原理:在机体代谢过程中,人体吃进去的食物药物、呼吸进去的各种有毒害气体、以及无法及时排... 查看全部>>
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养好你的“心肝”宝贝
14有用 喵了个咪 2016-09-18
“养生”一词,最早见于《庄子•内篇》,又称摄生、道生。中医常说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”,是指养生要讲究顺应天时、天人合一。肝应春,春季养肝正当时,但其余三个季节就不需要养护肝脏了吗?又如何养... 查看全部>>
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6有用 鱼瑜仔 2016-09-29
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1有用 四月 2016-09-10
30岁,你也许正建立了新的家庭,有了自己的孩子。30岁,你也许事业在上升期,正努力的拼搏。30岁,你也许踏上旅途,正开启自己的环球之旅。30岁,你也许很普通,没有结婚也没有孩子,事业平平,但是生活安定... 查看全部>>
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