调心：把心调好病不找
内容简介
百病皆由心生，心药一解病自消！
“心”不仅在生理上位居“五脏六腑之主”，它的统帅地位还体现在对情志（即心理）的作用上。中医常言的七情“喜怒忧思悲惊恐”均和“心”相关。这些情绪都是先伤到了心，然后又超过了心理的承受极限，进而在身体上表现出各种不适的症状。因此，要养生先要调心，要心养好，就有了健康之本。
经过多年的临床实践探索，董峰医师把具有中医特色的几种手段并用于养...
作者简介
董峰
生于中医世家，毕业于第一军医大学，师承解放军著名针灸专家、中国平衡针灸创始人王文远教授，现为中国中医科学院针灸医院主治医师、中国中医药研究促进会调心专业委员会主任委员、平衡针灸学会副秘书长。中央电视台《中华医药》栏目特邀专家。致力于推广中医养心绝学，为“五步调心疗法”创始人，在当代中医里独具一格。
董峰医师善用心理疏导、快针、特色罐、中药、食补相结合的综合疗...
目录
该书热门标签
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1
三月的双鱼
2016-07-26
保持心智畅达很重要
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草莓酱
2016-07-28
血和泪的教训，永远不要把年轻当做挥霍的资本。按时作息不要熬夜，放平衡心才能不焦虑。
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1
夙谮
2016-08-11
所谓"相由心生"，一个人的心态决定了很多。
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1
小娇妈妈05
2016-08-11
老话说“病来如山倒了，病去如抽丝”，慢慢调理才是上策。调理哪里？怎么调理呢？董医生的《调心》分析的头头是道，入目三分，我在阅读的过程中，还常常和身边的人分享，“哦，原来如此！"是大家最一致的表达。
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我叫小贝勒
2016-07-26
非常好的调心保健书籍，好好学习一下！
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0
三个石头
2016-07-26
学会调心功法，身体健康！
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0
齐天小侯
2016-07-26
好好关注养生，治好心病，快乐生活！
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0
Mojack
2016-07-26
把心调好，把病治好，好好生活，快快乐乐！
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0
Sherry Baci
2016-07-26
心病最难治，好好调调心！
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1
Dara爱扎苹果头
2016-07-26
关注养生，首先从心开始~推荐~
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保持心智畅达很重要
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草莓酱
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夙谮
2016-08-11
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小娇妈妈05
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老话说“病来如山倒了，病去如抽丝”，慢慢调理才是上策。调理哪里？怎么调理呢？董医生的《调心》分析的头头是道，入目三分，我在阅读的过程中，还常常和身边的人分享，“哦，原来如此！"是大家最一致的表达。
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2016-07-26
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我叫小贝勒
2016-07-26
非常好的调心保健书籍，好好学习一下！
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三个石头
2016-07-26
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2016-07-26
好好关注养生，治好心病，快乐生活！
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Mojack
2016-07-26
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Sherry Baci
2016-07-26
心病最难治，好好调调心！
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《调心》——健康之上策
0有用 小羊 2016-08-08
健康是每个人的基础，即使拥有再多财富，失去健康也会相应的失去财富；即使拥有再美好的梦想，失去健康也无法继续付诸实施。如今社会，面对各种疾病，我们好像感觉束手无策，癌症、高血压、高血脂、心脏病……越来越... 查看全部>>
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问问你的心，它快乐吗？
0有用 菽麦 2016-08-09
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调整好心态不生病
0有用 不死鸟 2016-08-09
调整好心态不生病调整好心态不生病这可以说是本书的核心问题了。CCTV-4《中华医药》特邀专家、五步调心法创始人董峰继《养心》之后推出进阶新作《调心：把心调好病不找》百病皆由心生，心药一解病自消！中央领... 查看全部>>
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活在自己的世界中
0有用 夙谮 2016-08-11
我有一个高中同学，二十几岁，本该是一个花枝招展的年纪，但是在她身上我读到的永远是淡然。我一直觉得这种气质需要时间的沉淀，在对人生地不断感悟中慢慢形成。曾有一次我问她“当你在做一件事的时候，会受别人的影... 查看全部>>
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心想事成的法则
0有用 福星 2016-08-24
曾经读过一本书，关于心想事成的法则；觉得内心的力量真的很强大。刚过去的奥运会，赛场上的运动员们，很多时候是不相上下的，比如林丹和李宗伟这对老对手，人们分析说为什么李宗伟总是在决赛的时候输掉比赛，导致凡... 查看全部>>
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当我们在讲调心的时候我们在讲什么
1有用 我是海天不打酱 2016-07-26
以前我对这类书是拒绝的，因为宝宝也是个读书不少内心丰沛的傲骄90后小硕，但自从工作以后，有了生活的压力，心气被领导的琐碎要求逐渐消耗，长期加班熬夜也让我生了一场小病，让我认识到当初的同学少年指点江山真... 查看全部>>
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心情好，一切都会好
2有用 小娇妈妈05 2016-08-07
记得几年前曾见到同事80多岁的婆婆，老人家满面红光，几乎没有皱纹，精神也甚好，除了满头银发外丝毫看不出有这么大年纪，当时我们还开玩笑说：“你婆婆看起来比你还年轻呀！”同事却说，婆婆是个苦命的人，三十多... 查看全部>>
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养生的最高境界就是养心 ——读《调心：把心调好病不找》
2有用 岸晓风 2016-08-13
文/岸晓风俗话说，病由心生。当我们看到很多长寿的新闻或者记者探寻长寿村的相关节目，我们就就会自己总结出这样的结论：这些长寿的地方都是民风淳朴，山清水秀的。那些长寿的人也有一个共同的特点，通俗的说，就是... 查看全部>>
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心药一解病自消
7有用 喵了个咪 2016-08-04
常言道：“人有七情六欲”，这里的“七情”就是指人的七种情绪：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。无论哪一种情绪，都会直接影响到我们的身心健康。生理和心理学研究认为，应激状态可使人抵抗力降低，易罹患疾病。顽固的... 查看全部>>
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《调心》——健康之上策
0有用 小羊 2016-08-08
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问问你的心，它快乐吗？
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心想事成的法则
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评价“调心：把心调好病不找”