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其实没那么糟

其实没那么糟

作者：彭瑶
出版社：安徽人民出版社
副标题：那些和抑郁相处的日子
出版年： 2013-8-1
页数： 240
定价： 32.00
装帧：平装
ISBN： 9787212064730

评分

7.6

138人已评价

5星

52.9%
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2.2%

内容简介

本书讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍，内心强大才是王道。在这个转变的过程中，她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品，“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。

书中的文字是真实、朴素、直接的，作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向...

作者简介

彭瑶，女，自幼喜欢画画和音乐，少年时开始学习绘画，至今仍旧热爱。当过瑜伽教练，儿童画老师，大学老师，创意设计，乐队主唱等等。玩心不减，童心未泯。新浪微博链接 http://weibo.com/u/3814177602

目录

代　序　最感性的倾诉

自　序

第一章抢夺自己的喜悦和信心

第二章从小就是笑点低

第三章怕犯错，所以很乖

第四章彩色时...

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其实没那么糟抑郁成长改变自己青春绘本生活心理学

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