营养的奥秘
内容简介
不是只有健康出现问题，生病住院时才需要补充营养，而是不论年长年幼，健康与否都需要适时补充营养。 均衡饮食并不能给身体带来足够的营养。食物的种植，加工，保鲜，运输等环节，长造成大量营养的流失，由于遗传等生理特性不同，营养需求和适宜的摄入方式也因人而异。因此，食物补充的营养与身体的真正需要之间，存在一个巨大的营养断层，需要营养品来补充。
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不要等到生病后才去后悔
0有用 Sunnypig 2009-05-18
本书的封面引起我的“食欲”，向来喜欢天然新鲜的蔬果。人体健康的关键：在于均衡的营养，和血液循环的流畅。而饮食又是目前营养的最主要来源。本书提到的营养的奥秘，远超过我们一般人对营养的理解，在这个商业化发... 查看全部>>
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不要等到生病后才去后悔
0有用 Sunnypig 2009-05-18
本书的封面引起我的“食欲”，向来喜欢天然新鲜的蔬果。人体健康的关键：在于均衡的营养，和血液循环的流畅。而饮食又是目前营养的最主要来源。本书提到的营养的奥秘，远超过我们一般人对营养的理解，在这个商业化发... 查看全部>>
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