本书的封面引起我的“食欲”,向来喜欢天然新鲜的蔬果。人体健康的关键:在于均衡的营养,和血液循环的流畅。而饮食又是目前营养的最主要来源。本书提到的营养的奥秘,远超过我们一般人对营养的理解,在这个商业化发...