美国癌症协会研究报告指出：人的死亡率会随着睡眠时间长度而增加!美国加州大学丹尼尔•克里普济教授说：每天要睡8小时是没有医学根据的!很多人把工作表现、学习成绩的不理想归因于“睡眠不足”，可是，你知道么，...
父母健康长寿是为人子女者的最大心愿。衰老病痛除了带给父母痛苦，也会给子女的生活带来各种问题。随着父母年龄的不断增加，患病的风险越来越大。这本小书里，日本知名老年医学专家介绍了31种让父母健康而又不太费...
人们常常会看到许多脑瘫儿童及其它发育障碍儿童存在的较外显的动作、语言、认知等诸多方面的问题，各康复机构或特殊教育学校也会单方面从孩子的动作、语言、认知等领域分别给予“切割式”的教育与训练。但本书作者依...
《筋长一寸寿延十年:香港名医朱增祥拉筋复位法(白金版)》用大量图例，详解香港著名中医朱增祥的“朱氏拉筋法”，讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家，行医五十年，厚积薄发，独辟蹊径，研创一套拉筋保...
在这个地球上，没有污染的地方已经找不到了。但是，就在同一个世界上，有人身体臃肿，早早身患慢性疾病，而有人能够活力十足，健康长寿，这是为什么呢？不良的生活方式和环境污染一样可怕，而人们却往往会忽视它。所...
营养学博士针对60种食物和疾病以及习以为常的营养迷思，提供正确的饮食观念，并以身边的生活故事为引导，深入浅出，帮之大家调整自己的饮食习惯，告诉大家怎样吃得好、吃的巧、吃得对。“饮食篇”，导正各类饮食（...
《默克老年健康手册》有导航作用，帮助人们了解保健系统，找到关于健康和疾病的有用信息。无论你是处于最健康的状态并且希望保持这种状态；还是你处于疾病中，希望恢复健康；或是你一直身体不佳，始终面对着疾病的生...
本书介绍了脾胃的生理功能，论述了“脾胃内伤”的病因、病机，明确内伤外感及气虚发热的辨证要旨以及创制“甘温除热”和“升阳散火”两大治法及制方用药法度。
2009年6月，48岁的中央电视台著名主持人罗京因罹患淋巴癌，在与癌症顽强抗争九个月、进行九次化疗后不幸逝世。2009年7月，一位同样罹患淋巴癌的78岁老人却在经历四个多月的治疗、进行五次化疗后奇迹般...
《成为世界第一美女的减肥法》是一本让你“由内而外”变美丽的减肥书。本书作者，环球小姐知花库拉拉、森理世的营养指导师艾丽卡•安吉亚尔告诉我们，餐桌上才有你所想要的宝石（财富）与美丽！要想成为世界第一美女...
《黄帝内经》作为一部流传久远的古代传统医学圣典，自问世以来，其独特的“中国式”的养生理论一直被广泛应用至今，可以说是“前无古人，后无来者。”千百年来的事实也证明了只有像《黄帝内经》这样的东方传统医学养...
近年来随着社会经济的发展，我们身边的大多数男性都已切实地感到，在生活节奏越来越快的今天，困扰男性的不仅仅是心理压力方面的问题，还有更多的问题体现在生活的各个方面。全新的科学的男性健康指南，帮助你充分了...
前言出版缘起第一章瑜伽导论瑜伽是一份赠予瑜伽：易学有效终身受益瑜伽的历史瑜伽：一门世界性的科学四个主要的瑜伽步骤1.姿势扮演的角色2.瑜伽呼吸术3.瑜伽放松术放松术本身就是一种技法放松术配合瑜伽呼吸放...
《致命药方》讲述了：我们大多数人一生总会吃药或用若干种药，这本书的目的并非劝告你不要再找医生看病或扔掉所有的处方药，而是帮助你避免市场上各种药物所固有的潜在危险。在大部分情况下，处方药应该是最后的手段...
本书作者是20世纪90年代英国最成功的马拉松运动员，书中极具价值的指导将帮助你在长跑训练中得到最大的益处。无论是最喜欢挑战马拉松赛的初学者，还是具有丰富经验但仍然想提高自己比赛战术的运动员，本书都能为...
本书秉承“漫画中医”系列图书的创新理念，在文字内容方面依然保持通俗易懂的风格，书中的漫画插图与第一册相比也更加丰富，且更具趣味性。同时，书中还增添了体质自测表等内容，使您在学习过程中能够与知识进行更充...
《最好的医生是养生:111岁养生大师谈健身》内容简介：他是世上最长寿教授，中国营养学之父，抗衰老学创始人，中国生物化学奠基人。他的科研成果和养生心得，证明长寿并非遥不可及，普通人一样可以享尽天年。《最...
《身体警报:疾病来袭时的237个信号》讲述了：身体一旦有了疾病，就会拉起警报，可惜，没有多少人注意这些警报。小病不治，大病吃苦。假如你多花一些心思，彻底了解身体的警报。疾病来袭时，就能迅速做出反应，及...
《不生病的智慧3:易经养生说明书》是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位特效保养的健康绝学之书。它告诉我们，只要明白自己的先天体质，就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴，并能自己动手调理好...
