破译宋美龄长寿密码
内容简介
《破译宋美龄长寿密码》的作者以20多年时间研究中国近代著名女政治家宋美龄官场之外的生活经历,透过其衣、食、住、行等生活历史,揭密性地总结出这位民国第一夫人在养生学方面的成熟经验,并以大量生动鲜活的细节,首次向国内读者揭示宋美龄长寿106岁的内幕密闻,是中老年人研究与思考养生健体,克服疾病与战胜疾病的知识性作品。读者、特别是女性读者通过对宋美龄养生经验折了解与理解,定会在现实生活中大受裨益,并...
作者简介
窦应泰,中共党员,作家,著名近代史学者和港台人物研究者,中国作家协会会员。曾以张学良系列和蒋氏家族系列作品享誉文坛。在北京等地先后出版《张学良遗稿》、《张学良家族》、《于凤至旅美五十年》、《赵四小姐》、《张学良随军夫人谷瑞玉》以及《蒋门四遗孀》、《蒋介石三代子孙》、《蒋纬国其人》、《蒋方良传》和《破译宋美龄长寿密码》等长篇纪实文学多部;在香港出版繁体字本《蒋介石的香港梦》;在台湾出版《蒋氏五...
目录
序卷一宋美龄的病历 第一章 大陆生活时期 1.结婚前后的身体状况 2.平生第一次求诊中医 3.腰部损伤、荨麻疹和鼻窦炎 第二章 在台湾、在美国 4.胆结石手术 5.乳腺炎还是乳腺癌...
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0 蘇米州 2007-10-18
在书店翻的时候很兴奋,买来却发现加了许多历史在里面,讲养生却偏了题,大概是作家出版社的习惯吧。。。
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0 茶水间 2012-04-22
守得內心寂靜,擇良境而棲居……@快樂薏米仁
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0 许糯糯 2010-05-31
挺佩服的
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0 stella 2015-05-01
她的饮食真的好克制啊。每天都称重,天天吃沙拉。
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0 我改ID啦 2010-05-11
觉得,宋美龄很清,而且高..和我一向认为的冷美人王菲有些许相似的气质
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0 伯劳上书 2011-05-18
无争无欲无求和少怨。
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0 星语 2012-01-28
在战时贫困的中国,为什么生活要那样奢侈呢?以目前的知识无法理解,难道是自幼生长在社会主义环境中????
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0 旷翰宝 2013-06-11
跨越三个世纪的人是绝少的。
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0 紫树湖畔 2017-01-25
谁能在这本书里找到据说宋美龄喝红枣阿胶汤的只言片语
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0 amanda 2007-10-05
资料的汇总整理,常有前后不符的观点出现.
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0 蘇米州 2007-10-18
在书店翻的时候很兴奋,买来却发现加了许多历史在里面,讲养生却偏了题,大概是作家出版社的习惯吧。。。
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0 茶水间 2012-04-22
守得內心寂靜,擇良境而棲居……@快樂薏米仁
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0 许糯糯 2010-05-31
挺佩服的
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0 stella 2015-05-01
她的饮食真的好克制啊。每天都称重,天天吃沙拉。
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0 我改ID啦 2010-05-11
觉得,宋美龄很清,而且高..和我一向认为的冷美人王菲有些许相似的气质
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0 伯劳上书 2011-05-18
无争无欲无求和少怨。
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0 星语 2012-01-28
在战时贫困的中国,为什么生活要那样奢侈呢?以目前的知识无法理解,难道是自幼生长在社会主义环境中????
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0 旷翰宝 2013-06-11
跨越三个世纪的人是绝少的。
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0 紫树湖畔 2017-01-25
谁能在这本书里找到据说宋美龄喝红枣阿胶汤的只言片语
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0 amanda 2007-10-05
资料的汇总整理,常有前后不符的观点出现.
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长寿的关键
0有用 micky_0604 2009-06-08
之前看过这本书本来就对宋家姐妹感兴趣这位外交夫人更是闻名遐迩这本书是从衣食住行各个方面介绍了宋夫人的习惯当然这里面也不全是好的习惯当中的细节很多都是作为公民我们所不能做到别说是那个年代现在这个年代平民... 查看全部>>
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几个问题
0有用 伯劳上书 2011-05-18
一.“美龄号”专机是抗战胜利后(1946年)才有的还是抗战前就有了?(西安事变时美龄是否乘“美龄号”专机从南京飞往西安?)二.1952年美龄前往美国请求援助时在位总统是艾森豪威尔还是杜鲁门?蒋宋二人是... 查看全部>>
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最难是坚持二字
0有用 晓走 2012-03-14
看完这部书,最浓厚的兴趣是对宋美龄其人及那个时代的历史。完全颠覆了小时候接受的教育,当然不仅是这本书,随着年龄的增长和社会的发展,历史的真相也逐渐还原,才发现课本的导向太极端,大坏蛋并不是大坏蛋,大坏... 查看全部>>
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最难是坚持二字
3有用 [已注销] 2010-03-12
看完这部书,最浓厚的兴趣是对宋美龄其人及那个时代的历史。完全颠覆了小时候接受的教育,当然不仅是这本书,随着年龄的增长和社会的发展,历史的真相也逐渐还原,才发现课本的导向太极端,大坏蛋并不是大坏蛋,大坏... 查看全部>>
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评论宋美龄长寿秘诀
5有用 diawa 2009-09-05
如果一个人活到100岁,那么一定有什么秘诀。看《破译宋美龄长寿密码》时,我不断地与《人体使用手册》的相关理论进行验证,并初步把宋美龄的长寿习惯和我的“不良习惯”做个比较。一、早睡早起。《人体》认为人体... 查看全部>>
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评论宋美龄长寿秘诀
5有用 diawa 2009-09-05
如果一个人活到100岁,那么一定有什么秘诀。看《破译宋美龄长寿密码》时,我不断地与《人体使用手册》的相关理论进行验证,并初步把宋美龄的长寿习惯和我的“不良习惯”做个比较。一、早睡早起。《人体》认为人体... 查看全部>>
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最难是坚持二字
3有用 [已注销] 2010-03-12
看完这部书,最浓厚的兴趣是对宋美龄其人及那个时代的历史。完全颠覆了小时候接受的教育,当然不仅是这本书,随着年龄的增长和社会的发展,历史的真相也逐渐还原,才发现课本的导向太极端,大坏蛋并不是大坏蛋,大坏... 查看全部>>
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长寿的关键
0有用 micky_0604 2009-06-08
之前看过这本书本来就对宋家姐妹感兴趣这位外交夫人更是闻名遐迩这本书是从衣食住行各个方面介绍了宋夫人的习惯当然这里面也不全是好的习惯当中的细节很多都是作为公民我们所不能做到别说是那个年代现在这个年代平民... 查看全部>>
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0有用 伯劳上书 2011-05-18
一.“美龄号”专机是抗战胜利后(1946年)才有的还是抗战前就有了?(西安事变时美龄是否乘“美龄号”专机从南京飞往西安?)二.1952年美龄前往美国请求援助时在位总统是艾森豪威尔还是杜鲁门?蒋宋二人是... 查看全部>>
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最难是坚持二字
0有用 晓走 2012-03-14
看完这部书,最浓厚的兴趣是对宋美龄其人及那个时代的历史。完全颠覆了小时候接受的教育,当然不仅是这本书,随着年龄的增长和社会的发展,历史的真相也逐渐还原,才发现课本的导向太极端,大坏蛋并不是大坏蛋,大坏... 查看全部>>
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