营养圣经
出版年：
2008-7
页数： 325
定价： 89.00元
ISBN： 9787802035508
页数： 325
定价： 89.00元
ISBN： 9787802035508
内容简介
《营养圣经》摒弃无关紧要的杂论，只提供真正需要的实际，即营养各个方面的科学知识，使你能通过良好营养获得健康体魄并防御疾病。你急需了解的食物的基础知识，以及如何通过饮食预防和治疗疾病。对45种减肥膳食计划进行分析，你可以辨别优劣，加以选择。保证饮食健康的实用方法，包括食物的营养成分及评估和如何改进饮食习惯。通过真实的案例，介绍实际问题和解决方案，供你参考。
该书热门标签
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小乔
2012-10-16
其实中国人的饮食结构很好
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米多多
2012-05-30
有点不适合中国的，不过里面说的还是挺好的。
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Barry
2013-03-04
每天吃5种以上蔬菜和水果
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小羊先生
2016-08-30
可以当工具书使用啦
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萍果
2009-03-12
讲的满全的,
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逍遥未遂
2011-07-03
特优食物：蓝莓，西兰花，亚麻子，低脂酸奶，坚果，多脂肪鱼类，橄榄油，橙子，辣椒，豆类，燕麦粥，杏仁，菠菜，西红柿。
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三三
2013-11-14
英国DK出版公司有好多非常非常棒的科普书。
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勺子
2012-06-21
图文并茂，使各营养指标读起来不是很枯燥。这是一本营养饮食、健康生活的备查、参考书。
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星藏，
2013-08-27
实用
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2012-05-30
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2011-07-03
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勺子
2012-06-21
图文并茂，使各营养指标读起来不是很枯燥。这是一本营养饮食、健康生活的备查、参考书。
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星藏，
2013-08-27
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