番茄工作法图解•书评
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还好是个番茄,为何不用苹果,怕侵权?
0有用 0无用 chinakm 2011-04-24
方法简单,实用。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。和GTD、7H是配套的准备试行不过:说是“图解”,插图不怎么样还有:西红柿的定时器,网上不少,我在淘宝上买了6块一个
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加班是因为英雄主义和内疚
0有用 0无用 明永玲编辑 2011-05-05
还没有正式开始番茄工作法,但是已经慢慢吸取了其精神,工作效率提高了不少,也不再是千头万绪地茫然了。最重要的是,学会了不加班。“加班是因为英雄主义和内疚,内疚是因为之前的承诺。给你讲一个冒牌英雄的故事。...
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量化对时间的感知
0有用 0无用 怪咖研究院长长 2011-07-25
关键是对时间的分段,其好处有:1.将时间分成一小段一小段的,方便控制。把打断自己的事情,包括外界的杂事和自己的犹豫拖延等延后待办。2.方便对比自己在同样长时间段效率和工作量。避免了对时间的感知只是过的...
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可执行度极高的工作法
0有用 0无用 花鼓里嘻 2011-08-27
这是一套守则性质的时间管理方法,严谨却不失灵活,而最迷人之处在于它能够在你了解之后立刻执行,酝酿时间为零。开始时还担心会有学生时代等待下课的那种心情,后来才发现“番茄工作法”因为完全是由自己安排并控制...
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半小时先生的短跑
0有用 0无用 江湖千镜 2011-11-11
一堂课45分钟,一集电视45分钟,一部电影120分钟,而番茄工作法,成就的是半小时先生。不错,就是在半小时内解决问题。干25分钟,休息5分钟,就是一个番茄时间,如此往复,4个番茄后休息一刻钟到半小时。...
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时间管理
0有用 0无用 mushxf 2011-12-01
看完这本书之后,我觉得嘛,管理好时间有三大要素,第一:在每一天结束以后都要计划一下第二天的日程安排,并且要有B计划。第二:要把时间分段,并且严格要求自己在规定时间内做事。第三:懂得利用看似没空闲的时间...
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番茄工作法收获
0有用 0无用 变变变 2011-12-02
看书收获:首先需要三张独立的记事表。一张写所有需要做的项目记录;一张每日要做的项目清单;一张每日总结单。每天早上从所有需要做的事中提取今天要做的项目清单。其次,运用番茄法,25分钟一个小番茄,一个接一...
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番茄工作法读后感
0有用 0无用 刀刀 2011-12-11
这是一本轻松易懂、关于时间管理、提升效率的书,图文并茂,每一个节只有半页文字,易于理解。“活动单一,目标单一,成果却很惊人”。“坐公交车学到的东西,比其他时间都多。”如我每次出差途中,在飞机上读书光线...
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番茄工作法读后总结、提炼
0有用 0无用 o猫ops 2012-01-09
番茄工作法简介:PomodoroTechnique®(番茄工作法)是由FrancescoCirillo(弗朗切斯科•齐立罗)于1992年发明的。它的目的是时间管理。简单的流程就是利用一个番茄工作时间(...
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解决拖延症的好方法
0有用 0无用 油炸冰棍 2012-03-02
番茄工作法最适于的人是有拖延症者如我之类。有人说,番茄工作法就是一个倒计时,或许如此,但是如果把它理解为倒计时有点未免太过简单了,其核心在于通过记录时间提高在单位时间内的注意力,提高工作效率。具体操作...
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从来没有看到这么详细的时间管理方法
0有用 0无用 Iris Chen 2012-03-05
书中很多小的细节方法打算利用起来~特别是,内部中断和外部中断的方法是如何解决的,让我受益匪浅。各种记录能够解放自己的大脑,一旦熟练后,我想回更加成为自己学习甚至工作的利器。准备买小格子本子,这种时间的...
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《番茄工作法图解》书评
0有用 0无用 文君叶OK 2012-04-06
我读过很多关于时间管理的书,但是这些书讲的很多东西都难以付诸于行动。这本《番茄工作法图解》则不一样,自从看了之后,就感觉受益匪浅,现在我想把自己的读书感言与大家分享一下:1.书中独创性地提出了以25分...
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价值不在于厚薄
0有用 0无用 关起门来 2012-06-28
一个下午就看完了,换个说法是4个番茄钟的时间。图文并茂,看起来很轻松的一本小书。对番茄工作法感兴趣或想学习的同学都值得看一下,真正尝试去践行,肯定会有某程度的收获。有人评论说书内容太少,还用图来凑数,...
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选择什么样的番茄钟?
0有用 0无用 天高草长 2012-07-10
书很薄,但教会一个办法,很有帮助。当你想看一本很枯燥但必须看完的书时候,可以用这个。选择什么样的设备作为番茄种?闹钟太响,怕影响其他同事的工作,沙漏太安静,时不时的盯着看,影响工作,是否有办法改成类似...
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扔了其他的理论书吧
0有用 0无用 willbill 2012-07-18
如若在网上搜索拖延者,定会有海量的网站和图书出现在搜索结果里面。我也看过一些,但是懂得为什么会有拖延者,其实无济于事...只有行动才是对付他的唯一办法,但是这是最难的....大道至简——番茄工作法让你...
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总评+摘抄+分享执行记录
1有用 1无用 FreeFalcon 2012-09-15
【总评】语言清晰简洁,插图养眼,逻辑清晰,信息密度大,可借鉴性强(我边读就边做好了今日的活动清单、进度表、记录、今日代办)【读书摘录】一次只做一件事:一双脚不能同时跳两支舞方法:阶段性休息3-5分钟,...
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自我总结
0有用 0无用 C 2013-04-24
关于时间管理的文章和书实在是太多了,只写步骤。工具:计时器(三闹钟版)八页小书推荐阅读番茄工作法核心:计划并区分重点每次只做一件事现在就做方法:计划(今日代办事项(日期,deadline),活动清单-...
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番茄工作法简单可行
0有用 0无用 LeoTsui 2013-08-04
方法简单可行,对自控力差的人来说,能有效约束自己,对一般人来说,能有效管理时间。每个番茄时间约定在25分钟,其实很符合人精神高度集中的最大时限。当然,也并非每个人都如此。过程控制的各方面也比较完善。目...
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番茄工作法总结
0有用 0无用 Lemgo 2013-08-23
对于专注力比较差的我,这是我适用的各种时间管理方法中坚持时间最长的一个,所以也是我个人认为最行之有效的一个。由于较长一段时间没有用,有点生疏了,今天又把书看了一遍,决定写个评论,把精华的部分总结一下,...
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25+5+25
0有用 0无用 Marina 2013-09-19
它的概念很简单,其实也没有必要看完这本书。对于番茄法,我给5+番茄法的中心思想:25分钟有限时间内工作、时间到了5分钟休息、再切换或者继续做上一个工作。这个方法对我非常管用,首先,它可以让我集中注意力...
书名: 番茄工作法图解
作者: [瑞典] Staffan Nöteberg
出版社: 人民邮电出版社
原作名: Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time
副标题: 简单易行的时间管理方法
译者: 大胖
出版年: 2011-2
页数: 148
定价: 29.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787115246691