练习的心态•书评
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一种心态的养成需要反复练习
0有用 0无用 RokeyHu 2016-12-18
看这本书的书名,是如何培养,而不是如何做到,培养的意思是我给你所需的环境、资源、理念、指导等,成长还是得靠你自己,要做到也还是需要靠你自己,具体如何做也是看你。所以这本书不是讲科学的,也不是心理学,无...
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人生就是漫长的练习
0有用 0无用 月牙海 2016-12-30
“生活本身只不过是一个漫长的练习过程,是一种永无止境地优化各种行为的努力,那些行为既包括身体上的动作,也包括心理活动,它们构成了我们每天的生活。”关于练习的的心态法则:●让自己始终以过程为导向。●重点...
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耐心、专注和自律,你学会了吗?
0有用 0无用 wonital2007 2017-01-06
《练习的心态》,作者托马斯M.斯特纳(美),机械工业出版社2016年11月出版。通过半个小时的速读,第一感觉本书理论性偏强,全书无图片说明,除标题和每章前言用彩色字体外,很少有标注的重点,但是作者列举...
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过程!
0有用 0无用 问学者 2017-01-11
本书让我浮躁的心开始静下来。我经常制定目标,总是期待着目标达成的那一瞬间,对于过程自己觉得很煎熬,也难以坚持,无法集中注意力,总是走神。过程才是导向结果的因素,如果不注重过程,一切都无从说起。再做任何...
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愉悦自己,关注当下,注重过程
0有用 0无用 冬瓜瓜 2017-01-13
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心态好了,练习的过程就是一种幸福的体验了
0有用 0无用 sunny视界 2017-01-20
这本书很值得推荐
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关键技能细节的练习
0有用 0无用 xiulizhuang 2017-02-09
关键技能细节的练习这本书的名字叫《练习的心态》。1.作者背景有的人学习能力非常强,常常能在多个方面多个领域,取得卓越成绩。他们懂得如何从新手变为行家的奥秘。《练习的心态》这本书的作者斯特纳,就是掌握着...
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《练习的心态》读书摘要
0有用 0无用 肥肥的灰灰 2017-04-17
有时候,我们必须马上着手做好几件事情,但问题是,我们总是习惯于一心多用,以至于当我们决定集中精力专注于某项活动时,我们做不到了。我们的大脑如此躁动不安,而且,这种躁动不安具有强大的惯性。它不希望停下来...
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生活的心态,练习的心态
0有用 0无用 恍惚如一梦 2017-05-24
人生中的所有事情都是学习,不管有意识或者无意识,所有的发生的都是学习与练习过程比结果更重要,但是往往大多数的人更关注,只关注结果当我们转变视角时,改变看世界的方式与心态,世界会不一样,想想那一朵花,什...
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评 练习的心态
0有用 0无用 回肠木 2017-05-27
一个钢琴调音师写的有关练习的书。虽然不是专业人士,但是与其他一些练习书籍有千丝万缕联系。可以作为主题阅读的一部分。下面的评论顺带对这一主题展开做一些总结。说到练习,不得不提刻意练习,按照《刻意练习》(...
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物我两忘是最高境界
1有用 0无用 唐某人 2017-01-20
这本书比较浅,很快就可以翻完。1、关注过程,而不是目标作者真正写说的是,目标是过程的结果,不用时时抬头校准,而是应该集中精力在过程上,享受这个过程。其实,我们做任何事,最终能达到物我两忘,就是最高境界...
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摘抄
1有用 0无用 勇往直前 2017-05-02
我学会了怎样在不感到失败和焦虑的前提下努力去实现目标优秀练习的技术性细节,需要刻意地、有意识地停留在做某件事的过程中,并且清醒地知道,我们是不是实际上做到了那一点。那要求我们不再沉迷于对“结果”的依恋...
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关于成功的一条物理学原理
3有用 0无用 小裁缝 2017-03-15
看这本书是一个偶然的机缘,本以为是一本关于练习的心理学作品,可是读下来发现更接近是一个有三十年冥想经历的人的参禅的体悟,虽然整本书都在说练习的心态这回事,没有提到类似参禅这种带有宗教色彩的词汇。如何培...
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读后总结
10有用 0无用 丘月无边 2014-09-17
读ThePracticingMind后感ProcessV.S.Product(过程/目标)从你当下所在的位置去看你未来的“目标”,中间那一段漫长的距离就是你对生活不耐不安烦躁抑郁的源泉。由于过度注意目...
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练习,or, 修炼的心态
36有用 0无用 今天_晴 2013-11-28
这本书在amazon有很多很高的review,很奇怪在豆瓣没什么人看。大体新意也不是太多,跟Mindset可以合并作为一个主题。对我个人最大的启发是,今年正好有机会亲眼见到livethiskindof...
书名: 练习的心态
作者: [美] 托马斯 M·斯特纳
出版社: 机械工业出版社
原作名: The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life
副标题: 如何培养耐心、专注和自律
译者: 王正林
出版年: 2016-11-30
页数: 184
定价: 35.00元
装帧: 平装
丛书: 学习典藏书系
ISBN: 9787111553106