一本治未病专著,汇编了历朝治未病、养生、导引的一些理论和方法,特别是导引术介绍详细具体,四时养生、时辰养生等非常齐备。引述经典多为唐宋之后,文字浅显易懂,中华书局版本的注释也不错,值得一读,可以收藏。
相比市面上五花八门的养生书,这本古人编著的才真正给人耳目一新,读中医养生类书籍还是阅读古人的比较好,不至于被误导,而且大部分的也都是摘取古医书
评价“寿世青编”