番茄工作法图解•书评
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方法真的不错
0有用 0无用 metaboy 2011-11-09
这本书最好的好处就是帮助自己进行自我管理,对于团队的事务,我觉得用处不是很好。有些地方,我们还是得根据所处的环境进行改变,比如上班时间搞个实体钟在那,不太好,所以用软件+耳机也可以达到同样地效果。对于...
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半小时先生的短跑
0有用 0无用 江湖千镜 2011-11-11
一堂课45分钟,一集电视45分钟,一部电影120分钟,而番茄工作法,成就的是半小时先生。不错,就是在半小时内解决问题。干25分钟,休息5分钟,就是一个番茄时间,如此往复,4个番茄后休息一刻钟到半小时。...
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读书笔记-《番茄工作法图解》
0有用 0无用 云霄龙吟 2011-11-29
今天花了一点时间读了这个《番茄工作法图解》的小册子,这本书大概只有30多页,大部分内容和以前看过的GTD时间管理基本一致,比如制作时间日志然后分析,做进一步PDCA,比如如何应对被打断。所以这里不做详...
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时间管理
0有用 0无用 mushxf 2011-12-01
看完这本书之后,我觉得嘛,管理好时间有三大要素,第一:在每一天结束以后都要计划一下第二天的日程安排,并且要有B计划。第二:要把时间分段,并且严格要求自己在规定时间内做事。第三:懂得利用看似没空闲的时间...
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番茄工作法收获
0有用 0无用 变变变 2011-12-02
看书收获:首先需要三张独立的记事表。一张写所有需要做的项目记录;一张每日要做的项目清单;一张每日总结单。每天早上从所有需要做的事中提取今天要做的项目清单。其次,运用番茄法,25分钟一个小番茄,一个接一...
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番茄工作法读后感
0有用 0无用 刀刀 2011-12-11
这是一本轻松易懂、关于时间管理、提升效率的书,图文并茂,每一个节只有半页文字,易于理解。“活动单一,目标单一,成果却很惊人”。“坐公交车学到的东西,比其他时间都多。”如我每次出差途中,在飞机上读书光线...
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用手机实践番茄工作法
0有用 0无用 绝地牛仔 2011-12-22
各位,也可以用手机模拟番茄的。调静音,只设置振动,每25分钟来那么一次。比较适合公共场合来用。也不用带电脑,或者带了电脑也不用插着耳机了。另外,番茄工作法其实是GTD的一个具体应用(当然两者其实是差不...
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番茄工作法读后总结、提炼
0有用 0无用 o猫ops 2012-01-09
番茄工作法简介:PomodoroTechnique®(番茄工作法)是由FrancescoCirillo(弗朗切斯科•齐立罗)于1992年发明的。它的目的是时间管理。简单的流程就是利用一个番茄工作时间(...
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“再加个钟”
0有用 0无用 越峰者 2012-02-10
希望大家看到题目不会有什么想法,这里面的“钟”指的可是“番茄钟”呦。“番茄工作法”是一种时间管理方法,因为它的发明人最开始使用的计时工具是外形为番茄的厨房定时器而得名。《番茄工作法图解》这本书当中,我...
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对番茄工作法做了很好的说明
0有用 0无用 Joe 2012-02-20
很不错的方法,前面的评论中都说明了该方法的具体内容,这里就不再赘述了。该方法的要点一是必须在25分钟的番茄时间中保持精力高度集中,避免任何中断,二是必须保持集中精力进行工作以及休息的节奏,并使自己适应...
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方法不错,但书不必非买,电子版看过掌握方法即可
0有用 0无用 咖啡露西 2012-02-21
书中的方法在儿子身上试过后,确实对提高学习效率有相当的帮助,特别是在现在学校作业繁重,孩子普遍消极学习的状况下。这一方法非常容易领会,简便易行,书看一遍即可,接下来的就是实践和坚持了,所以建议电子版。
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集中精力,不乱节奏
0有用 0无用 小何菜刀 2012-02-27
番茄工作法和敏捷开发有异曲同工之妙。1、周期固定:一个番茄时间是固定不变的,推荐25分钟,敏捷开发也是固定时间窗;2、用番茄来做计划:你需要多少个番茄才能完成一个任务;3、一天之后,对今天的番茄使用情...
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解决拖延症的好方法
0有用 0无用 油炸冰棍 2012-03-02
番茄工作法最适于的人是有拖延症者如我之类。有人说,番茄工作法就是一个倒计时,或许如此,但是如果把它理解为倒计时有点未免太过简单了,其核心在于通过记录时间提高在单位时间内的注意力,提高工作效率。具体操作...
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从来没有看到这么详细的时间管理方法
0有用 0无用 Iris Chen 2012-03-05
书中很多小的细节方法打算利用起来~特别是,内部中断和外部中断的方法是如何解决的,让我受益匪浅。各种记录能够解放自己的大脑,一旦熟练后,我想回更加成为自己学习甚至工作的利器。准备买小格子本子,这种时间的...
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还是原版好
0有用 0无用 不会写诗 2012-03-13
买的时候以为是网上电子版的完整版,看了才知道是另外一个作者写的,作者对时间管理的相关领域进行了很多的整合,使番茄时间的理论基础扎实了一些,但是实用方面不如pomodoro官网电子版原著,碎片化的知识太...
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用简单的工具提高效率,很适合学生和白领
0有用 0无用 马虎小姐 2012-03-25
明确自己要做的事情,明确这些事情需要的步骤和时间,然后集中精力处理。很实用,在阅读过程中试用该方法,给了我完成复杂的长期任务如写论文一个自我监测的方法。把注意力集中在未来25分钟里,把任务分解,执行,...
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《番茄工作法图解》书评
0有用 0无用 文君叶OK 2012-04-06
我读过很多关于时间管理的书,但是这些书讲的很多东西都难以付诸于行动。这本《番茄工作法图解》则不一样,自从看了之后,就感觉受益匪浅,现在我想把自己的读书感言与大家分享一下:1.书中独创性地提出了以25分...
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“啥时候开始”可能比“最终做成什么样”更重要
0有用 0无用 额外梵蒂冈 2012-04-08
番茄工作法的特点:把大项目细分成若干个简单易执行的小项目(降低难度不容易拖延,频繁产生成就感),专注的干一次只做一件事*了解自己想要达到的结果*找到能获得结果的方法,把大任务拆分成若干可量化,复杂度低...
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书中的方法不一定适合每一个人
0有用 0无用 Yuting-Mei 2012-04-14
当我开始尝试使用这本书中的具体方法时,一开始觉得很不适应。我觉得因人而异吧。就像作者说的,他一开始是连10分钟都坐不住的但是中国学生可不是这样啊。我们从小学开始就是每节课40分钟这么坐下来的啊~所以,...
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可持续的有节奏的专注力和平静的心态
0有用 0无用 moguoyuqi 2012-04-14
一种“目标导向型”的工作法25分钟的番茄。完成番茄任务的满足感。保护番茄行动:不可打断的番茄,做杂项清单,打断则作废。记录----反馈----分析----改进(客观精神,观"测"精神)。调整和找寻适合...
书名: 番茄工作法图解
作者: [瑞典] Staffan Nöteberg
出版社: 人民邮电出版社
原作名: Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time
副标题: 简单易行的时间管理方法
译者: 大胖
出版年: 2011-2
页数: 148
定价: 29.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787115246691