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前言1
第一部珍宝人生1
人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。1珍宝人生 / 3
2安乐 / 33
3从玉树说起 / 41
附言：玉树的简短开示 / 64
第二部 佛门67
我们寻遍整个世界，发现佛法可以让我们的心得到安乐。1入佛门 / 69
2如何做功课 / 79
3关于前行的简短开示 / 89
4开悟 / 109
5善护口业 / 115
第三部 走出修行的误区119
追求觉悟的过程，就像在一个无边无际的迷宫里突围，没有佛法的指引，我们永远都将被困在里面，原地打转。1皈依 / 121
2出离心 / 133
3菩提心 / 147
4上师和弟子 / 163
第四部 冬日札记191
2009年初，希阿荣博堪布在家乡的扎西持林闭关中心写下多篇随感，或睹物思人，或畅谈佛法人生，素朴平实的语言背后是堪布一贯的清亮、通达。1信心 / 193
2无尽藏 / 199
3母亲 / 205
4人人是我师 / 209
第五部 生命的依怙215
真正化解痛苦与危机的方法就是断除损害众生的恶业，行持自利利他的善业。作为佛弟子，不论能力大小，都可以做利益有情的事业，这其中最直接的方式就是放生。1回忆上师 / 217
2嘱托 / 225
3放生问答 / 239
后记253
评价“次第花开”