女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老
内容简介
《女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老》是一本关于子宫健康的书。顾好子宫，就是顾好一生的健康！现代女性的生活与工作步调之忙碌，很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康，一不小心就让自己面临严峻的健康困境，痛苦不已。而中医是一种很先进的“预防医学”，目标在于打造无病的体内环境，而针对每个人“望、闻、问、切”后不同的整体状况与需求，所给予的专属解方，也是帮助身体回到无病的平衡状态，而非头痛医头脚痛...
作者简介
张家蓓 医师
现任：台北医学大学附属医院 产后护理之家 特约医师
康华中医诊所 院长
经 历：台北医学大学附属医院 传统医学科 副主任
台北医学大学附属医院 传统医学科 中医妇科主任
台北市立和平医院 中医师
该书热门标签
- 最新
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崴日
2013-01-25
在当当网上买这本书初衷是凑运费，到今天才认真的读完了它。很过跟我同龄的二十出头姑娘会觉得子宫这个字眼多半和性有关，或是觉得自己纯的没有必要关注子宫健康或是说女性健康。我真心觉得这种女生根本不是我们这个时代的。书里的养生方法都是很简单的，每一个道理也都是你我能做到的。用心看了才会觉得好。推荐给大家。
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小桃子
2013-01-25
真的只能是还行，大部分内容以及道理比较注重养生知识的都会知道，不过较系统，可以把平时知道的再看一遍
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jane
2012-11-06
作者很细心，书中内容大多都知道
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Mia
2013-04-13
食聊的食谱占了很大的部分，但读完此书个人还是有点收获的，对女性子宫的大体构造、月经注意事项及五脏六腑各主功能有了一定的了解。。肝藏血，心主血，脾统血，肺掌气息，肾掌精气。
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小多
2014-01-10
感觉内容很少，比较实用的就一些食谱加穴位按摩等。。。。
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嘉莉
2013-02-22
女生 懂得爱自己很重要！
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吴蚊蚊
2012-10-20
看完等于没看，没说到重点去。。。
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没事偷着乐
2013-11-16
很好。有些知识也了解一些，就是不知道为什么和怎样做，没想到小小的子宫竟然发挥那么大的作用。身体上的哪个小器官都不能小觑喽。会看的很快，通俗易懂，简单易行，看完的人都说好。
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7789
2014-08-14
科普了一下简单的知识，给了几个推荐的食谱，在来让你做套简单的按摩。适合刚刚知道女人要保养的女孩.
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amie
2013-05-05
内容较常识，没什么真知灼见
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崴日
2013-01-25
在当当网上买这本书初衷是凑运费，到今天才认真的读完了它。很过跟我同龄的二十出头姑娘会觉得子宫这个字眼多半和性有关，或是觉得自己纯的没有必要关注子宫健康或是说女性健康。我真心觉得这种女生根本不是我们这个时代的。书里的养生方法都是很简单的，每一个道理也都是你我能做到的。用心看了才会觉得好。推荐给大家。
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小桃子
2013-01-25
真的只能是还行，大部分内容以及道理比较注重养生知识的都会知道，不过较系统，可以把平时知道的再看一遍
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jane
2012-11-06
作者很细心，书中内容大多都知道
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Mia
2013-04-13
食聊的食谱占了很大的部分，但读完此书个人还是有点收获的，对女性子宫的大体构造、月经注意事项及五脏六腑各主功能有了一定的了解。。肝藏血，心主血，脾统血，肺掌气息，肾掌精气。
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小多
2014-01-10
感觉内容很少，比较实用的就一些食谱加穴位按摩等。。。。
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嘉莉
2013-02-22
女生 懂得爱自己很重要！
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吴蚊蚊
2012-10-20
看完等于没看，没说到重点去。。。
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没事偷着乐
2013-11-16
很好。有些知识也了解一些，就是不知道为什么和怎样做，没想到小小的子宫竟然发挥那么大的作用。身体上的哪个小器官都不能小觑喽。会看的很快，通俗易懂，简单易行，看完的人都说好。
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7789
2014-08-14
科普了一下简单的知识，给了几个推荐的食谱，在来让你做套简单的按摩。适合刚刚知道女人要保养的女孩.
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amie
2013-05-05
内容较常识，没什么真知灼见
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这样做，女性更健康
0有用 欣雨Q 2012-09-16
说来不甚明了，身为女人的我，竟然对美容呀、保养呀等等诸如此类的让女人变得更美丽的东西没甚兴趣，包括美容、化妆用品和关于美容索身等等有关读物。崇尚自然朴素美，缺乏对自我一些贴心的关爱和呵护----这样一... 查看全部>>
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女人这样吃，吃不胖、晒不黑、人不老
0有用 麦粒56 2014-09-11
总体而言，这本书一般般吧，也可能是我的文化背景导致我理解不了作者所表达的。这本书看过有一段时间了，现在忘得差不多了，前面讲了一些常识，后面是一些养生的食谱，因为平时对食材了解不多，也不懂，就放下了本书... 查看全部>>
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和标题相差很远
0有用 小虾米 2013-03-23
内容空洞，没有实质内容，后悔购买看来网络推荐的不靠谱，而且还是畅销书呢，无语了还不如推荐张羽的书呢豆瓣评语要写的长才行，怎么办。。。加长，加长豆瓣评语要写的长才行，怎么办。。。加长，加长豆瓣评语要写的... 查看全部>>
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一本女性健康普及手册，女人要懂得保养子宫
0有用 玥儿妈 2012-09-12
《女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老》好长的一串书名，不知能否吸引女人们的眼球。读过之后感觉此书应该作为女人们人手一本的健康普及手册。现在全民养生，女人更是注重保养，从容颜到身段对自己的要求是越来越高... 查看全部>>
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还是去看医生吧
0有用 大美妞 2013-03-10
最近身体频频出现问题，不得不开始重视自己的身体。隔三差五的头疼让我痛苦不已，总觉得是睡眠不足的事情，可是上班时间不能耽搁，下班又有一些事情，搞到十一点才睡觉。因为头疼，不得不尽早上床，现在不到十点钟就... 查看全部>>
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保养你的子宫
0有用 杜鹃 2012-09-09
我是个还算注重身体保养的人，但以往的保养多半流于表面，而且只注重保养那些大家都比较重视的器官，比如肝脏、脾胃等。我保养肝脏的方式是晚上11点之前入睡，因为我知道夜里11点至凌晨3点肝经和胆经当令，这个... 查看全部>>
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内容一般，很空洞
0有用 勇气 2012-12-19
标题听起来很好。子宫健康书《女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老》但是内容一般，说是食谱也不是。一些是对女生身体常识类的东西。大家还是不要被这个标题蒙骗了吧建议可以下载电子书看 查看全部>>
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一个美丽的子宫是一个美丽女人的基础
0有用 五月风筝 2013-01-22
少女时代，对自己的身体有种慌慌张张的羞涩感，从来不敢正视。所以遇到月事，也不敢和粗壮高大的体育老师请假，更不提会注意不吃生冷，不做剧烈运动之类了。这样的结果便是月事非常辛苦，总是严重痛经，每次血量过多... 查看全部>>
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红颜杀手：子宫颈癌
1有用 阳宝 2012-11-26
——文/阳宝由于我从事的工作是与女性子宫颈癌筛查相关的，所以需要用到一些必要的妇科健康小常识，这本《子宫健康书》很对口，我们平时在做市场宣传的时候，最常提到的概念就是女性对自身健康的忽视和知识的缺乏，... 查看全部>>
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它让我蠢蠢欲动
1有用 菟湄 2012-09-12
在看完这本书的时候，我已经给自己买了一支基础体温计（原来它是跟一般体温计不同的哦），在今天早上进行了第一次的体温测量，并记录在本书最后的“基础体温记录表”里了。然后，我开始关注网上的月事杯，并有意愿尝... 查看全部>>
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有点噱头的嫌疑，不过一些基本的常识性知识值得重视
3有用 嘉卉 2013-03-24
在当当上订购了这本书，书名简称“子宫健康书”，顾名思义就是介绍子宫保健对女生健康重要性的。读了之后认为，这本书位列当当畅销书榜第二位有些噱头的嫌疑，毕竟书里的讲解多数比较笼统，还掺杂进了食谱药膳和运动... 查看全部>>
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红颜杀手：子宫颈癌
1有用 阳宝 2012-11-26
——文/阳宝由于我从事的工作是与女性子宫颈癌筛查相关的，所以需要用到一些必要的妇科健康小常识，这本《子宫健康书》很对口，我们平时在做市场宣传的时候，最常提到的概念就是女性对自身健康的忽视和知识的缺乏，... 查看全部>>
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它让我蠢蠢欲动
1有用 菟湄 2012-09-12
在看完这本书的时候，我已经给自己买了一支基础体温计（原来它是跟一般体温计不同的哦），在今天早上进行了第一次的体温测量，并记录在本书最后的“基础体温记录表”里了。然后，我开始关注网上的月事杯，并有意愿尝... 查看全部>>
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这样做，女性更健康
0有用 欣雨Q 2012-09-16
说来不甚明了，身为女人的我，竟然对美容呀、保养呀等等诸如此类的让女人变得更美丽的东西没甚兴趣，包括美容、化妆用品和关于美容索身等等有关读物。崇尚自然朴素美，缺乏对自我一些贴心的关爱和呵护----这样一... 查看全部>>
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女人这样吃，吃不胖、晒不黑、人不老
0有用 麦粒56 2014-09-11
总体而言，这本书一般般吧，也可能是我的文化背景导致我理解不了作者所表达的。这本书看过有一段时间了，现在忘得差不多了，前面讲了一些常识，后面是一些养生的食谱，因为平时对食材了解不多，也不懂，就放下了本书... 查看全部>>
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和标题相差很远
0有用 小虾米 2013-03-23
内容空洞，没有实质内容，后悔购买看来网络推荐的不靠谱，而且还是畅销书呢，无语了还不如推荐张羽的书呢豆瓣评语要写的长才行，怎么办。。。加长，加长豆瓣评语要写的长才行，怎么办。。。加长，加长豆瓣评语要写的... 查看全部>>
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一本女性健康普及手册，女人要懂得保养子宫
0有用 玥儿妈 2012-09-12
《女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老》好长的一串书名，不知能否吸引女人们的眼球。读过之后感觉此书应该作为女人们人手一本的健康普及手册。现在全民养生，女人更是注重保养，从容颜到身段对自己的要求是越来越高... 查看全部>>
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还是去看医生吧
0有用 大美妞 2013-03-10
最近身体频频出现问题，不得不开始重视自己的身体。隔三差五的头疼让我痛苦不已，总觉得是睡眠不足的事情，可是上班时间不能耽搁，下班又有一些事情，搞到十一点才睡觉。因为头疼，不得不尽早上床，现在不到十点钟就... 查看全部>>
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保养你的子宫
0有用 杜鹃 2012-09-09
我是个还算注重身体保养的人，但以往的保养多半流于表面，而且只注重保养那些大家都比较重视的器官，比如肝脏、脾胃等。我保养肝脏的方式是晚上11点之前入睡，因为我知道夜里11点至凌晨3点肝经和胆经当令，这个... 查看全部>>
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内容一般，很空洞
0有用 勇气 2012-12-19
标题听起来很好。子宫健康书《女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老》但是内容一般，说是食谱也不是。一些是对女生身体常识类的东西。大家还是不要被这个标题蒙骗了吧建议可以下载电子书看 查看全部>>
评价“女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老”