瑜伽天后LULU瘦身美学
内容简介
从140斤的肥妹到美丽的瑜伽老师，LULU在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完，没有讲到的更有效的方法，在这本书里一次教给你！减肥的目的是雕出Ｓ曲线，不是减成排骨妹，LULU老师愿与大家分享最健康有效的瘦身法！
全面揭示
•等了2年，就等这一本瘦身圣经！
•学会呼吸就能瘦——肋骨呼吸法
•12星期，针对3种顽固大脸——小脸美人瑜伽计划...
目录
LULU老师自序 瘦身，应该是件有趣的事Chapter 1 你敢吗？秀出性感好身材是道德的 身材大检验的女人战场 瑜伽真的能瘦吗？ YOGA的神奇曲线雕塑效果 瑜伽让你瘦身的关键：圆...
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- 热门
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momo
2012-10-25
还不错 里面的动作 蛮拉伸筋骨 但是贵在坚持呀
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懒到底的猫
2012-10-30
贵在坚持
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0
Rossi3
2011-08-22
喜欢这种有经验之谈的宝典 lulu很用心很精心地布置此书 很多动作其实都是挺基本的瑜伽姿势 配合着每天翻看练习 总之 健康减肥!
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0
po
2012-07-18
不错中有保留
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0
清清豆
2011-02-27
这本书没有什么好的地方，都是些图片，也看不懂，不觉得有用，那些姿势和平常的一样嘛~~而且书很贵，性价比非常的低，欺骗我感情，我也知道不吃会瘦呢！！！以后不会相信你啦。。。。。我很生气！
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九州牧云
2012-12-17
只适合久学者消遣，初学者还是找更详细一点的吧。
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0
❤ 立 夏 。
2011-06-27
健康。
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Litte S&H
2010-08-03
只是一本哈他瑜伽教科书。。。
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0
明霞
2010-12-18
好身材，在平时一点一滴的动作习惯里~
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0
[已注销]
2012-04-21
视频做的不是很好
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momo
2012-10-25
还不错 里面的动作 蛮拉伸筋骨 但是贵在坚持呀
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懒到底的猫
2012-10-30
贵在坚持
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Rossi3
2011-08-22
喜欢这种有经验之谈的宝典 lulu很用心很精心地布置此书 很多动作其实都是挺基本的瑜伽姿势 配合着每天翻看练习 总之 健康减肥!
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po
2012-07-18
不错中有保留
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清清豆
2011-02-27
这本书没有什么好的地方，都是些图片，也看不懂，不觉得有用，那些姿势和平常的一样嘛~~而且书很贵，性价比非常的低，欺骗我感情，我也知道不吃会瘦呢！！！以后不会相信你啦。。。。。我很生气！
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九州牧云
2012-12-17
只适合久学者消遣，初学者还是找更详细一点的吧。
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❤ 立 夏 。
2011-06-27
健康。
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Litte S&H
2010-08-03
只是一本哈他瑜伽教科书。。。
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明霞
2010-12-18
好身材，在平时一点一滴的动作习惯里~
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[已注销]
2012-04-21
视频做的不是很好
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评价“瑜伽天后LULU瘦身美学”