少的力量
出版社： 江苏人民出版社
副标题： 越简单越厉害的工作生活双赢法则
译者： 段淳淳
出版年： 2009-7-1
页数： 189
定价： 25.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787214058614
内容简介
本书讲述了在信息泛滥的时代，如何通过“少的力量”来管理自己的生活，提升人生价值。书的第一部分将探究“少的力量”中的六个指导性原则，有助于最大限度地提高个人的生产力，同时简化生活。第二部分会涉及到如何把“少的力量”运用进实践中，指导在工作和个人生活中，如何把这些原则和窍门运用到一些关键性的领域。
作者简介
里奥‧巴伯塔，现居关岛，拥有六个孩子，是个作家，也是个素食主义者。作者在一年半前成立“禅习惯”博客，忠实记录他如何利用少的力量，达成自我目标、健康养生和简单幸福生活的历程。不到半年，“禅习惯”跃居全球热门博客前50名，超过2万人订阅，且平均每月点阅率超过1360000次。
目录
文章试读
精彩看点 永远都有收不完的邮件？ 减不下来的体重？ 事情怎么做都做不完？ 全球热门博客TOP 50的博主里奥?巴伯塔，教你如何以“少”的力量，摆脱忙乱生活的梦魇。自我设限、去粗存精、化繁为简、全神贯注、养成习惯、从小处着手，让你一边读，一边就想赶快跟着做！...
该书热门标签
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眀夏之花
2017-02-08
比较实用，没白读
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认真的雪
2017-01-26
不是简单的禅修的思想，看完后我给的评价在这几天读的书里面评价最低，但是之后渐渐发现他对我的影响最大，难道是因为做了简单的读书笔记？作者的理论很多，我只记得，限制，少，选择重要的，拒绝。
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Jason Li
2017-02-09
随笔性多，严谨性一般
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andyu
2013-09-21
最近已有所悟
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move
2013-11-13
1、在每天早晨开始做你最重要的事情； 2、限定自己只关注三件重要事情； 3、确保三件事情至少有一件与你的目标相联系； 4、优先完成这三件最重要的事； 5、在完成这三件事之前，别去做其他的事； 6、每次只专注于一件事。
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佛兰肯斯坦
2009-12-13
还行吧，纷乱中略略放缓一点脚步
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Kaoquanmao
2010-08-03
不错的提醒书，就是字有点“少”呵呵
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大杰
2014-02-13
读了好几遍，体悟很多~
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leonhardt
2013-12-15
试着实践一天三个主要任务
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烤芬
2013-11-28
一不小心就19岁了呢。清单一大片。
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Ling总
2015-01-23
描述状态的废话太多，实操技巧加起来不超过5P，属于笔记完了就可以扔掉的快消书。
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水湄物语
2013-03-23
Not to do list要不to do list重要得多
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微笑感恩赞美
2016-01-23
极简原则，聚焦关键，一次一个目标，早起一天三个最重要任务，从小的开始
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眀夏之花
2017-02-08
比较实用，没白读
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认真的雪
2017-01-26
不是简单的禅修的思想，看完后我给的评价在这几天读的书里面评价最低，但是之后渐渐发现他对我的影响最大，难道是因为做了简单的读书笔记？作者的理论很多，我只记得，限制，少，选择重要的，拒绝。
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2017-02-09
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andyu
2013-09-21
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2013-11-13
1、在每天早晨开始做你最重要的事情； 2、限定自己只关注三件重要事情； 3、确保三件事情至少有一件与你的目标相联系； 4、优先完成这三件最重要的事； 5、在完成这三件事之前，别去做其他的事； 6、每次只专注于一件事。
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2010-08-03
不错的提醒书，就是字有点“少”呵呵
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我昨天刚刚买的，一语惊醒梦中人
0有用 楚留香 2009-08-03
我基本是对好入座了，本来想去买一本时间管理的书，突然看见这本了，我只翻了30秒，马上去付款买下，立刻走出新华书店，呵呵少的力量 查看全部>>
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少的力量与人生整理魔法
2有用 清照 2012-12-23
最近狂看书。图书馆我去的比较勤。互联网的碎片化信息和浮躁的气息，让人没法从网上完整的接受一整套理念。所以，还是选择看书吧。书籍，至少已经过作者的梳理，你只需安静的从头看完。比如最近刚看完的两本书《少的... 查看全部>>
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值得一看
0有用 天使小羽 2009-12-10
遇到这本书，是因为在开心上看到SMI的老师推荐。而且是极力推荐。于是，就买来一读。通常，这类励志/处事的书都是比较空泛的。但是，我总觉得，只要能从一本书里学到一点觉得有用的东西就可以了。所以，对于这类... 查看全部>>
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简单的书，简单的道理，简单的行动
0有用 april 2010-07-27
刚刚读完，喜欢这本书。内容简单，读起来很轻松，也让人愿意按其中的一些内容来试着做。其实里面的道理大家都知道，很多方法也都见过，就看能不能真正的去实践了。按适合自己的方式去实践，嘿嘿 查看全部>>
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少的力量 评论
0有用 zybingliu 2010-08-06
少的力量：现在这些时间管理的书原则基本上都是一样的：人的时间是有限的，确定目标，确定最重要的事情，把时间花在最重要的事情上面。1.目标、事情不要多过3件2.大目标拆细，分成容易执行的步骤3.需要不断进... 查看全部>>
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simple life
0有用 妖妖九 2011-04-08
focuson3thingsmosteverydaystartthenextoneonlyafterthefirstisdoneotherscomeafterthe3things 查看全部>>
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快速阅读慢生活
0有用 rider2008 2012-01-21
原来订阅了作者的blogger，感觉有不少实用的建议。推荐序写的不错，梁文道劈头就说“关于生活，所有要知道的事情，其实我们早就知道了。如果还要靠看书来提醒，只因我们习性太深”书翻得很快，几个简单的观点... 查看全部>>
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Simplicity is a philosophy
0有用 沙门行者 2013-04-25
Twosteps:1.Identifytheessetial.2.Eliminatetherest.Sixprinciples:1.Setlimitations.2.Choosetheessentia... 查看全部>>
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The Power of Less
0有用 旅行者 2013-05-13
01限制，再限制！02只做最重要的03将简化进行到底04集中精力，实现高效率05养成好习惯06从小处着手更多的只是一个摘抄，用来提醒自己时刻注意。总之，还是”实践出真知“。 查看全部>>
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笔记
0有用 沙龍 2013-07-10
1.通过设置限制。2.选择最重要的。本来以后看完整本书可以添加其他笔记。原来不用。成本数用两句话就可以浓缩。就是上面的1和2。幸好这本书是下载的，不然坑死了。废话一大堆。幸好这本书是下载的，不然坑死了... 查看全部>>
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试着每天做三件对自己很重要的事
98有用 [已注销] 2009-08-23
文/老钱里奥•巴伯塔这本书，与别的时间管理书籍之间有一个最大的区别，就是他更强调放弃的重要性。主要包括自我设限、去粗取精、化繁为简、全神贯注、养成习惯、从小处着手等方法，核心是“只关注那些投入时间以后... 查看全部>>
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我比想象中的更贪婪
29有用 yihan爱书橱 2012-09-09
读完ThePowerofLess的最后一页，我才发现自己原来这么贪婪——我想做的事情甚至连自己都数不清。我有好多好多想要培养的好习惯：每天早上7点起床为每一本读完的书写不少于100字的书评每天能花至少... 查看全部>>
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禅与当代生活
24有用 寄身石火光 2012-01-23
当代人的时间危机如果用一个字概括当代人（尤其是当代中国人）的生活现状，那就是“忙”。忙着考试，忙着赚钱，忙着沟通，忙着玩乐……几乎每个人的“时间账本”上都是赤字，总是有大量的工作还没有完成，总是有大量... 查看全部>>
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简单改变工作和生活
21有用 David.Xiao 2012-03-12
”生命的目标不是为了提高效率，然后省下时间去做更多的事，相反地提高效率是为了更完满地享受生活“。很喜欢梁文道写的序中的这句话，本来对这本书的期望很高，其实看完有点失落。对于这种博客合集形成的书大抵都会... 查看全部>>
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简化目标，集中精力
12有用 wp.y 2010-03-10
这本书还是挺不错的，主要教人如何从现代重压的社会下学会集中有限的时间和精力。排除干扰，集中精力到最重要的事情上，从小事入手逐步养成好习惯。本书分为6个部分：第一部分讲6个原则，建议细致的读。（1）俳句... 查看全部>>
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明灯般的格言书
8有用 eva 2010-04-06
大学的时候看了蛮多励志和生活态度的书，一般来讲，有点不感冒了，大部分讲的差不多，叙述方式不同而已。关于喜欢这本书，在书店只看了几眼就买下的原因，可能和现在的工作状态有点关系，对于初进企业，像很多人样，... 查看全部>>
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书中要点整理
7有用 泷 2012-11-08
thepowerofless书中的tips整理：1、勿同时开始培养很多新习惯，一次一个，一个新习惯已养成，再开始另一个。目标同理。2、选择最重要的事情优先处理，不那么重要但又必须要做的事情，统一列表，... 查看全部>>
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Notes——记住这5点，效率有保证！
6有用 林@语堂 2013-08-31
1.Setlimitationsdeterminetaskswhichhasthemostimpact——examinetasklist:impactforhowlong,changejob/care... 查看全部>>
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少的力量
6有用 GTHappy悦宁 2009-07-22
梅村（http://www.plumvillage.org/）似乎没有那个叫RSS的东西，故不能订阅。不知道怎么我就订阅了http://zenhabits.net/，那么某天就看到了这本书的推荐。更有... 查看全部>>
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慢即快，少即多
5有用 fuwa 2010-08-05
这本书可以归入励志类书籍。说的都是很浅显的道理，因此可以很容易地用几个词总结全书的内容：1.focus。集中精神。2.onetask。人与计算机的根本区别在于，计算机是多线程的，可以同时处理很多任务互... 查看全部>>
评价“少的力量”