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少的力量

GTHappy悦宁 对 少的力量 的书评 发表时间：2009-07-22 18:07:31

梅村（http://www.plumvillage.org/）似乎没有那个叫RSS的东西，故不能订阅。不知道怎么我就订阅了http://zenhabits.net/，那么某天就看到了这本书的推荐。更有梁文道，这里那里，话里话外的推荐。于是找到这本书的官网，打印了一个免费的试读版来看http://thepowerofless.com/2008/12/free-ebook-thriving-on-less-simplifying-in-a-tough-economy/

试读版除了介绍，一共十个章节，现记录如下：

爱因斯坦说"In the middle of difficulty lies opportunity."
故我们也可以借着经济危机反思自己的生活，使之更简单，却更快乐。实际上，我爱的一位瑜伽老师常常说“集中产生快乐”，当我们有太多人和事情要关注，要完成，要赶的时候，是很难快乐的。这大概就是第一章简化生活的内容吧。
第二章很有趣，提出列一个Short List of 4-5 things in your life that you value most - people you love or things you're passionate about.初看时直觉之下，仅仅人我就列出了近一打，还得仔细盘算这个人算不算、那个人算不算——怎么可能只有四到五样呢？！可一个多星期过去了，加上另一本在看的书，当我真的写下这清单的时候，其实只有三样：家人、修心和身边的人，对于我来说生命的意义可能就在于寻求家人、自己和身边人的平安喜乐在正面方向上最大化。
第三章也很有趣，不知道The Talmud是什么意思，但是ta说了我爹娘常常说的一句话"Who is rich? He who rejoices in his portion"。其实，生活快乐与否，很大程度,甚至all depends on your mindset. Do you wnat to focus on what you are giving up, or on what you really love? I've found it to be really useful to focus on the positive, and to learn to thrive within a simple frugal lifestyle by filling my life with things that give me joy and satisfaction.接着作者又列出了许多符合这思想的乐活方法，比如：把人放在首位（跟朋友们在一起讲笑话，笑得前仰后合的何尝不是人生最快乐的事情）；活在当下，而不是过去或者未来；慢生快活等等。
第四章里，作者用七个问题让我们想一想什么是足够。第七个问题很诱人：当你的需求降低的时候，你是否可以更少的工作，而获得更多的快乐呢？
第五章和第六章，作者分别说了从小处和大处减少花费的办法。首当其冲的就是外食和冲动消费，这还包括因为海报而买的杂志报纸什么的。另外，其实有线电视并非是必须的。（这个第四章里也有提到，我们看电视、看杂志到底是在看什么？不是广告吧？）又比如说我第一次听到有人家里是不安固定电话的时候，我觉得很奇怪，但是现在想起来，手机24小时开机的我为什么还需要座机呢？这也是第四章反思足够之后才能做到的吧？
第七章，继续在说财务习惯，真庆幸我不是美国人，还不必为债务而担忧。不过，说到“信封系统”蛮有趣的，就是把你能用的钱放到一个信封里，看着它是怎么一点点用掉的，哈哈，这个我打算试试。第八章也还是债务的处理吧。
第九章Tools for a frugal life的开头竟然用的是孔子的“工欲善其事必先利其器”！作者也列了个short list
1.determining your essentials and eliminating the rest
2.a "thriving" mindset where you focus on what you love, not what you don't have.
3.a "enough" mindset where you realize you already have enough, and stop wanting more.
4.a plan to reduce expense, both small and large.
5.sound financial habits.
6.debt-elimination strategies.
此外作者还整整列出了两三页的“少的力量”：比如用图书馆而不是买书，比如保持健康，比如自己做饭等等很多很多，听上去都很诱人，我都想试试呢。
第十章是一些参考资料，我就忽略了，等实体书的到来，再做汇报呢。

PS:这里所有的英文都来至Leo Babauta的 "thriving on LESS -Simplifying in a tough economy"

有用 6 无用 1

您对该书评有什么想说的？

对“少的力量”的回应

GTHappy悦宁
GTHappy悦宁 2009-08-31 00:45:45

补充两岸翻译

少做一點不會死!
http://www.douban.com/subject/3617537/
出版年: 2009/03/30


少的力量
http://www.douban.com/subject/3852697/
出版年: 2009-7-1


而本书出版时间是: 2009-01-01

回应他
GTHappy悦宁
GTHappy悦宁 2009-08-31 00:30:12

恩那，第二章，the art of stting limits里提出了我们的根本问题在于不懂得设限。那么作者提出了可以开刀设限的常见事项，比如电子邮件、日常工作、打电话的时间、the number of projects you have on you plate（盘子里的项目数，是说进行中的意思么？）、订阅的博客、上网的时间、桌子上的东西。可以以一周为界来找到一个合适的值，如不合适可以一周后再调整。

第三章，chossing the esstential and simplifying让我想到了试读版中的Short List，我很清楚自己要的是什么，那么为什么不去做呢？书中也提到了从新年计划中挑一、两个下手，直至完成。最后作者提到，不要害怕说不，因为只有当你自己尊珍惜自己的时间时，别人才会开始珍惜你的时间。

那么就让我从豆瓣开始清理行动吧。

回应他
GTHappy悦宁
GTHappy悦宁 2009-08-30 00:30:20

　　今天书到手了，很好看——我是说封面^^
　　亮白的书皮上，干净的天蓝色的标题，淡淡的隐去，简单却大气，有禅意的设计。
　　
　　看了介绍，作者够牛的，列举了自己近年来他所做成的19件事，都不易啊，其中提到了他的第二个博客http://writetodone.com/
　　然后就提到了六个原则（我就借这篇“少则得，多则惑”http://www.douban.com/review/2165703/用了）
　　　　　　1.set limitations
　　　　　　2.choose the essentials
　　　　　　3.simplify
　　　　　　4.foucs
　　　　　　5.create habits
　　　　　　6.start small
　　
　　接着，开始了正文的第一部分：理论原则。一上来说到的就是“少的力量”，其中说到要有长期的目标，当你要做的某件事情的时候，可以考虑一下一周或者一个月以后它会有什么影响。其实有时候，我们急得要死的事情，对我们的生活并什么影响啊。
　　第二章就开始说设置限制了。作者举了个有趣的例子，你什么都想做，什么都想要，就好像你冲进图书馆把书都放进你的书包里，这是不可能的，你也不可能看完这些书，而且早晚你的书包都得撑烂——很有道理吧？
　　
　　睡觉，明天继续。

回应他
happysky
happysky 2009-07-25 11:22:07

这是我要的:
过最简洁的生活，把一切不需要的东西丢掉
轻装前进

回应他
不舍昼夜
不舍昼夜 2009-07-23 23:28:23

talmud是jews的圣书之一，是讲生活之道的。

wish you good luck.

回应他

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少的力量

书名： 少的力量
作者： [美] 里奥·巴伯塔
出版社： 江苏人民出版社
副标题： 越简单越厉害的工作生活双赢法则
译者： 段淳淳
出版年： 2009-7-1
页数： 189
定价： 25.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787214058614