老杜还在书评 >
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几个关键点
0有用 1无用 2017-06-17
1. 整理要一次完成一个类别,而非一次一个场所。2. 收纳与整理是相对的,收纳会越来越多。丢完东西再考虑收纳。3. 整理不必每天都做,应该当作节日4. 一口气、短时间内、彻底整理,是好方法。5. 只保留给自己幸福感的、怦然心动的物品6. 看到零钱就放进钱包!7. 照片和纪念品等等不必要,丢掉8. 同...
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态度最重要,然后学方法
0有用 0无用 2017-06-15
今天从《不持有的生活》这本书里,了解了更多对不持有生活的态度。不持有的生活,并不是:1. 低标准的生活,2. 节俭的生活。相反,不持有的生活倾向于选择高质量、耐用或可以重复使用的物品,反对廉价物品的反复购买和丢弃。不持有的生活可能会低效率。不持有就要丢东西,可能会增加手工劳动的时间,但这也会让自己远...
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整理也就是hacker的修炼
2有用 0无用 2017-06-15
全书分为:资料/环境/信息/生活/思维/人脉,五类90种。前言说,整理是工作流程的设计,换言之整理并非字面意思的安排物品,而是形成自己的行事流程。所以,整理的艺术,其实就是优化自我行动的艺术,也就是hacker的修炼之旅。
资料
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更有品味的生活
1有用 0无用 2017-06-15
偶然看到这本书,看完有不少收获。书基本上是给主妇讲的,也许很多男人在家根本不做家务,不过我相信会做家务、爱好下厨和带孩子的男人更懂得生活。家居生活其实是现代人难得的休闲时段,不过很多人有些迷失,注重在外面的表现,家里乱糟糟,有些家里根本没法下脚。日本人在小房子里都能做好收纳整理,而且整洁严谨的态度,...
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走出健康来
15有用 1无用 2017-06-14
五年前我开始跑步时,体会到运动带来的乐趣和改变,就不断的像周围人推荐跑步。虽然已经有几个人完成了全马,并且热爱上这项运动,但跑步带来的风险让我更谨慎的推荐这项运动(今年一个跑友跑山时心脏出问题去世了)。通常我会推荐周围的亲友、同事从走路开始,如果能接受跑步,再慢慢尝试。与跑步一样,虽然走路也是人生下...
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我对姿势跑法的理解
7有用 1无用 2017-06-14
两年后重新写一份书评,主要是个人体会。---2013年我第一次读了尼可拉斯.羅曼諾夫博士写的这本书:《跑步,该怎么跑》,或者翻译成《姿势跑法》。这是一本研究跑步姿态的书,有空跑步时我会实践一些书里的做法,下面是我的一些粗浅的理解。## 三个基本原则作者书中的三个动作是:跑姿(Pose)、落下(Fal...
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姿势跑法:告诉你最优化的跑步姿势
76有用 1无用 2017-06-14
这本书期盼已久,终于读到了。跑步两年多的我来消化这本书,也有些吃力,如果更早的读到它可能早就丢掉一边了。这正是一本介绍“术”的书,而且是专业的跑者20多年的经验所得,是靠观察优秀跑者、训练、教学的经验等得来的,如果没有足够的跑步经验,入门比较难。所以,先开始跑,再发现问题慢慢纠正。我是从今年才开始尝...
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作者的ted演讲
5有用 0无用 2017-06-14
http://www.ted.com/talks/tim_ferriss_smash_fear_learn_anything.html先看了视频,以为大牛一位,于是搜索下发现虽然牛但是不够大。要是拿视频里的成就:游泳、舞蹈、外语,来和这本《每周工作4小时》对照看,简直是笑话。我不相信费里斯只花4小时...
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为破除谣言而开心
0有用 1无用 2017-06-14
科普书在现在,可能比几十年前更重要。原因有两个,一是人们的信息渠道远远多于以前,这就造成信息来源的泛滥,人们更不容易明辨是非。第二个原因,是科学在进步,反而让很多人拿一些科学进展当幌子,以各种心态来制造谣言。比如某快餐店的原料是很多条腿的鸡,如果听到别人议论,可能还不当回事,可是如果有PS的照片就很...
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精力管理阅读笔记
2有用 1无用 2017-06-14
这本书的作者托尼·施瓦茨,把原有的个人管理、时间管理进行的深入,提出“精力管理”的方式,并通过公司运营实践这一模式,帮助许多公司、运动员取得管理突破。书中列举了诸多职场的实例,读者可以自行对号入座;另外此书引用的书目大部分都是个人管理方面的经典书籍,值得深入阅读。似乎这本书在国内引进后反响不大,也许...
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《哪儿来的天才》阅读笔记
0有用 0无用 2017-06-14
时间:2011.2.25本书的结论是:没有天生的天才,高成就是基于刻意练习的结果。刻意练习包含以下几点:1. 保持在学习区里2. 大量的重复练习3. 得到持续的反馈4. 思想高度集中5. 毫无乐趣可言和通常的翻译书一样,这本书翻译太欧美化,很多句子冗长繁琐,让人没有兴致看进去。而且,本来良好的目录,...
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笔记
4有用 0无用 2017-06-14
本书的结论是:没有天生的天才,高成就是基于刻意练习的结果。刻意练习包含以下几点:保持在学习区里大量的重复练习得到持续的反馈思想高度集中毫无乐趣可言和通常的翻译书一样,这本书翻译太欧美化,很多句子冗长繁琐,让人没有兴致看进去。而且,本来良好的目录,让译者搞的不明所以,整本书的脉络消失的无影无踪。感兴趣...
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我理解的一万小时理论
4有用 0无用 2017-06-14
一万小时理论,我已经听过很多次,包括书籍、讲座分享、文章引用。这几天把《一万小时天才理论》这本书翻完,对这个问题有了更多的理解。首先,虽然听过很多次,但都属于很浅的信息信息引用:大部分人,都把这个理论等同于“勤学苦练”。如果这么看,所谓的一万小时只是反复练习的新名字,我觉得是错误的。这也提示我,在接...
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学习也是为了提升心智和意志
1有用 0无用 2017-06-14
* 作者:[日]斋藤孝本书属于典型日本式的方法书,总结了很多人的学习方式,但毫无理论根据和用户测试。此类书翻阅即可。书的核心是告诉读者,要找到适合自己的学习方法,并通过学习培养意志品质和心智成熟。在此之前的前提问题,是搞清楚自己为什么学习。尤其是离开校门的人,是需求还是喜欢,要搞清楚。学习的动力来源...
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隐性收入和付出
2有用 0无用 2017-06-13
今天读完了九林兄借我的《商业模式新生代(个人篇)》,还没有用里面的画布自己实验,不过对收入有了一些认识。通常我倾向于单纯以金钱来衡量收入,但比较少顾及成长性和满足感等方面。尤其是在一些环境里,类似被洗脑,周遭的思维模式也是固化的,所以很少考虑自己的精神支出和情感支出。同样,这本书里很多人,具有较高的...
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感觉有用的内容
5有用 0无用 2017-06-13
tips:1. 关注80/20法则,把注意力放在积极的,自己做的好的,欢乐的事情上。2. 用SMART原则寻找专注的目标,并且进一步分解目标。3. 坚持,“失败的唯一途径就是你的自我放弃。”4. 使用绘图方式,找到目标地图。5. 发现自己的行为模式,“高层自我”是一种方法(抽身观察自己)。6. 从行...
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从简单开始
8有用 0无用 2017-06-13
本书是一本面向学生或大众的逻辑思考科普书,通过两个生活中常见的例子来说明解决问题的一些基本方法,不高深、贴近生活。书中希望大家都成为“解决问题一族”,即拥有独立思考、行动,有积极思考进而解决问题的习惯。现实中的人,可以分为以下几种:1. 小难办:主动放弃,把责任归咎于他人或外物的人。2. 小评论家:...
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《好好学习》阅读笔记
0有用 0无用 2017-06-13
摘录
- 在我看来,一切的学习和努力无非三个目标:一是解释问题,二是解决问题,三是预测问题。
- 大家对知识管理的认识大概存在着三个维度:第一个是数据管理的维度。第二个是信息管理的维度。第三个是底层规律的维度。
- 本书对...
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结构化思维就是逻辑
2有用 0无用 2017-06-13
现在的人受东西方文化差异的影响越来越严重,一个问题就是思维方式的不同,这方面我只是感兴趣,并无深刻理解。单就逻辑思维这个话题,我们的教育没有这方面的课程,通常家长也少教育孩子该怎么“思考”,往往是就事论事的下结论、定调子,所以只能靠自己摸索。《逻辑思维,只要五步》这本书,作者是日本文具品牌国誉株式会...
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本书内容总结和一点感想
9有用 0无用 2017-06-13
本书每一章讲一个观点。#### 第一章讲选择。作者的观点是选择和努力是两回事,即使选择正确也未必不用付出努力,而且选择本身是一种能力。以职场选择为例,作者把“黑天鹅”理论套进来,认为黑天鹅职业有高风险,成功是概率。但,我以为即使这么说,作为没有足够信息储备和工作经验的新人,只能被动接受成功者的信息,...
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