eyesfetish书评 >
-
20%养成
0有用 0无用 2017-06-15
永远都会给我很多启示,有故事有趣的女人。依然是梳理了自己人生各个阶段的成长。比起以往的多了很多有趣好笑的童年故事。表姐夫的故事实在是太震撼。于是我有重新翻开闲置了一年的计划本,用了整整2周的时间做好了自己2016年的日常计划。但回忆在我的人生中,我似乎没有表姐夫感同身受潇洒姐的童年。看到他爸爸训骂打...
修改 -
EAT AND RUN
0有用 0无用 2017-06-15
当我看完了跑步圣经,才觉得超马完全甩马拉松300条街。我是如此向往WILD.我想我那么热爱奔跑或者这本书,是因为,奔跑是那么低成本,且只需要靠自己就能做到,不需要交谈,安静,漫长,自我成全,在这些看似疯狂的人身上,我看到纯粹的光。在漫长又被平凡定义的一生中,总有那么一个人,就如文章中我最喜欢的达斯汀...
修改 -
自控的节奏
2有用 1无用 2017-06-15
我给周围所有女性朋友推荐了这本书。我看营养类的书并不多,也不专业,如果说王潇的100天是1.0,这本就是4.0.强调的观点就是从饮食和运动上改变自己,自律是最核心的利器刺破我们的积习和烂习惯。并没有特意强调修行这些BIGGER比较高的方法。总之就是不强迫,不强硬,不强奸。就是我把话说清楚了,食物系统...
修改 -
跑步圣经
0有用 0无用 2017-06-15
作者是马拉松高手,但这本书明显缺乏超马那几位澎湃的热情以及对地球的热爱。我是从第12章 竞赛 才开始进入状态的,作者在此才停止了矫情的弗洛伊德。我喜欢有真实故事的体验,与世界互动的感受。而不是自己在那里絮絮叨叨哼哼唧唧不知道想要表达什么。--------------以下是读书笔记----------...
修改 -
NOOT BOOK
0有用 0无用 2017-06-14
我很想写关于此年纪的爱情人生观,读了后,嗯,真好,已经有人知道我的心思了····并不是我的所有,但起码他写的,全对!3电影和日常生活最大的区别就是:日常生活是不配音乐的,也不能旁白,更不能慢动,淋雨之后会得病,喝多了也许会冻死在街头而不是你睁开眼睛躺在一个高富帅的床上他温和地看着你。 摆拍的都是假的...
修改 -
LEARN ENGLISH
0有用 0无用 2017-06-13
There is an expression among even the most advacned runner that getting your shoes on is the hardest part of any workout.--kathrion switzerin te...
修改 -
总之我是笑得皱成菊花儿,很有趣。
2有用 0无用 2017-06-10
穿出来的思想家----评论稍后,先做笔记,比我还毒舌,很有画面感----作者的痴呆母亲 在商场里购物。TRY了件衬衣,露出她饱经沧桑的脖子,她又事哭喊又是跺脚。我相信,即使大脑的某些至关重要的部位被疾病破坏,我们的本真,我们的灵魂(如果你愿意这么理解的话),也会完好无损。几年前,一位著名的女权主义...
修改 -
出乎意料的新鲜,不是说咖啡豆
1有用 0无用 2017-06-08
我真是烦透了 知+日。排版相当 难看。影响阅读。WIZEATING就舒服很多,很大气的排版。是国外设计杂志的那种排版风格。看着不累。且从头到最尾一页都几乎全是咖啡。也咩有广告植入(或者植入了我也咩察觉)----了解到以前没有记住或者知道的常识---咖啡带阿拉比卡 + 卡内弗拉(可是云南的咖啡豆也很好...
修改 -
很专业
0有用 0无用 2017-06-08
文字很生动活泼有趣。极赞的原因是同时在看 素食人生,有比较就有幸福感。关键是名副其实的有营养,且一丝丝地哼哼唧唧都没有。哪怕是我极度反感海鲜和鱼类,但还是爱不释手。如果你超级喜欢鱼类和海鲜,那么真是赚到了。我曾经在澳洲生活过一年,那一年我吃了很多海鲜也没得选,因为这部书,我想起我似乎很喜欢吃的SEA...
修改 -
笔记
0有用 0无用 2017-06-08
人生版图即便遍布全世界,若是没有恩宠际遇,一样写不出感人肺腑。最近几年看的书,鉴别高低的就是作者在写作时是否心怀众生,实际上,写不写别人看都无所谓,不过那些真正有豁达世界观的人,他们的文字更加能温润心田,所呈现出来的视野也更加广阔。反正我是名副其实的实用主义金牛座。没有营养的书几乎半小时就看透了。实...
修改 -
非常不适合阅读
0有用 0无用 2017-06-08
很多都是口述的记录,绝对没有什么胡因梦的钻石途径风格的文字,基本上都是口语。所以在练习的时候,很多时候在描述的时候是:这个地方,这里···让人很匪夷所思。收获是:人正了,气就通了。坐直,不要外七倒八的。摘要:到稻田里看农作物,夜里都能听到麦穗长个儿的声音,但准在一点前结束,过了一点就静悄悄了,噼噼啪...
修改 -
NOOTBOOK
1有用 0无用 2017-06-07
54 宗教是关于宇宙来源,性质及作用的信念,尤其涉及智慧高于人类的创造者。具体表现在敬虔奉献,仪式及遵守戒律,包括了对人类关系的道德规范。或是一群人或宗派,例如基督教或佛教,共同协议定下一套特定信念及行为规范。不列颠百科全书:人类与他们奉为神灵,精灵之间的关系,,,,崇拜大概是宗教的最基本因素。但是...
修改 -
我也不知道为什么要打一星
0有用 0无用 2017-06-07
但凡是我觉得在2小时之内看完的都可以打一星,还不止。就是觉得自己为什么会看完的匪夷所思。也很想知道为什么出了 你的身体是一切美好的开始 的出版社会生出这样一本LOW LEVEL的书。充满了典型的日式口吻:请···吧~~~ 自问自答,恍然大悟,不可思议,太神奇了,竟然···(⊙o⊙)哦。提问(谁理你)...
修改 -
NB
0有用 0无用 2017-06-07
强调搭配平衡能量池概念 不要冲击血糖燃脂还是合脂依靠体内能量需求的状态。C4分解速度快到慢 碳水化合物,蛋白质 脂肪 吃一片面包+含有脂肪的肉,能有效减缓碳水化合物注入能量池的速度C7我们的身体是实时运动的,它是以分秒为单位,什么先进来,就先处理,它是一个不等待未来,只求此刻生存的生物机制。C11...
修改 -
你看你对自己做了什么这几十年
0有用 0无用 2017-06-07
虽然这本书不是 众病之王 (正文中有提到这本书), 但阅读时排山倒海的顿挫感是一样的。众病之王到现在都还没有看完,不是作者文笔差,是真心不想看。因为提前已经书透了,癌症的死亡率几十年如如不动······除了癌症,这本书还讲了如何避免心血管疾病。主要观点:不应该头痛医头脚痛医脚,应该把身体当成一个完...
修改 -
你看你对自己做了什么这几十年
0有用 0无用 2017-06-07
虽然这本书不是 众病之王 (正文中有提到这本书), 但阅读时排山倒海的顿挫感是一样的。众病之王到现在都还没有看完,不是作者文笔差,是真心不想看。因为提前已经书透了,癌症的死亡率几十年如如不动••••••除了癌症,这本书还讲了如何避免心血管疾病。住院的时候我知道高龄未孕都是患癌高比例,但...
修改 -
依然可以攻玉
4有用 0无用 2017-06-07
非常反感的就是注解又是放在书尾而不是当页。请问这样脑壳有屎的设计究竟是如何得到认可的?我以为会大讲特讲饮食改变DNA,结果只是一笔带过。主要还是在讲各种千钧一发万里挑一的惊悚案例。如果可以,很想去做一个基因检测。对于很多突变基因导致的疾病要在天时地利人和的条件下发生。偶发。但谁能说得准这一生是否会遇...
修改 -
NOTEBOOK
0有用 0无用 2017-06-01
P91一个人做多次猜测的平均结果比单纯猜测的结果更接近事实。他询问人们各种琐事。在没有告知答题者的情况下,某些问题稍后会重复提出。他,注意到,一个人的多次回答的平均值,要比单次猜测的结果来的正确。因为认知来于统计推断。试图回答一些琐碎的问题,让我头脑中充斥着多种可能的答案。每次我的回答都不自觉地从这...
修改 -
NOTE
0有用 0无用 2017-06-01
一次只做一件事。--但现在我又在听歌又在写笔记。---每天早上就要把DAY PLAN写好。每天3件事。---我看了很多关于时间管理的书籍,几乎都是这样,所以一日之际在于MORNING.---...
修改 -
NB
0有用 0无用 2017-06-01
48“镜像神经元”的作用——当某一行动被执行,或者同一行动被观察到时,该神经元便会被激活。这一“模仿”的概念是导致我们购买的重大因素。你是否遇到过这样的情况:对于某件产品,一开始你不感兴趣甚至有点厌恶它,但是后来又改变了注意?或许那是一双你认为很丑的鞋(比如Crocs),但是直到你发现大街上有1/3...
修改