碱性法则•书评
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欧美名媛追捧的14天减龄方案到底有多神奇?
67有用 1无用 虚度时光 2017-04-19
减龄是吸引众多女性的欲望性词汇,为什么这样讲呢?因为如今颜值当道的社会,减龄就意味着显年轻,那可是社交圈交际的重要指标呢?那么如何做到减龄呢?如果你问100个人,可能有100种减龄方法,而欧美名媛们会...
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将碱性饮食习惯进行到底
24有用 0无用 喵了个咪 2017-04-24
众所周知,保持人体酸碱平衡是生命存在的重要条件之一。研究证明,体内的一切生理活动都需要酸碱度相对平衡,否则就要发生疾病。正常情况下人的血液由于自身的缓冲作用,其酸碱度(pH值)均保持在7.3~7.4之...
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改善健康状况,从碱性饮食做起
22有用 0无用 小狐女 2017-05-02
几年前我的体重曾经飙升到一个我真的是很难以启齿的数字,具体是多少我真的是没有勇气在这里说出来,反正绝对是超出了正常的范围之内,周围所有的人见到我后都会异口同声的告诉我,“你胖了!”之所以会变成这样的原...
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碱性法则——欧洲食疗书
17有用 0无用 春城邂逅 2017-04-23
《碱性疗法》这本书介绍的是:奥地利医学界传奇人物迈尔医生提出的一种健康疗法,这种疗法能碱化身体,减重、减龄、皮肤透彻。碱性疗法指出实现人体健康必要的条件是保持身体的碱性。想要让自己的身体保持碱性,就需...
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酸碱平衡吃出好身体
17有用 0无用 彤嘭嘭 2017-04-23
随着年龄的日渐增长,我不得不承认随着年龄的增长自己的身体和年轻的时候还是不一样了:容易过敏、代谢能力差、身体处于亚健康状态……尤其是代谢的能力的降低使我完全告别了怎么吃都不胖的美好时光。我已经告别了那...
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碱性法则助你逆生长
12有用 0无用 任丽 2017-04-28
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用“碱性法则”成就更美的你
7有用 3无用 韩茵 2017-04-19
夏天马上就到到了,有多少人在为自己的身材担忧?所谓“春天不减肥,夏天徒伤悲”,毋庸置疑,婀娜的身材,清透的皮肤是每个女人梦寐以求的。美丽的红颜在岁月的打磨下总是呈现出沧桑和疲惫,年龄又成了很多女人心中...
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是什么,夺走了你的健康?
6有用 0无用 升腾的信徒 2017-04-19
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一本能减重减龄的健康宝典
4有用 0无用 中学 2017-04-12
《碱性法则》这本书介绍的是流传欧洲上百年的碱性饮食法则,说起酸性和碱性食物,特别有趣的是,醋虽然是酸味却是碱性食物,酸甜的苹果却也是碱性食物。碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢...
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干啥都累,没精神?是因为你没看过这本书!
4有用 0无用 三喵先生是隐士 2017-04-30
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碱性的生活态度:求医不如求己
3有用 0无用 小书蠹找乐子 2017-04-30
文/小书蠹找乐子碱性体质更有利于健康,小至减重变美,大至抗癌增寿,一时间令人趋之若鹜。其实,这并不是什么神奇的魔法,更无需借助某些昂贵的药水、医疗手段来实现。《碱性法则》一书正逢其时,帮助我们理性走进...
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平衡饮食是身体健康的秘诀
3有用 0无用 雾凇 2017-04-24
零零散散看过一些网络上的健康饮食帖子,对于碱性食物的概念并不陌生,但了解的信息都不成体系。这次读了《碱性法则》这本书,对碱性食物、平衡搭配都有了系统的了解。民以食为天,对于每天都要进行的维持生命和健康...
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“怦然心动”的饮食魔法
2有用 0无用 AmberIsland 2017-04-20
《碱性法则》一直围绕着平衡展开,健康的饮食习惯是酸碱1:4的平衡,健康的生活方式是平衡生活与工作,注意疏解压力,适当运动,保持生活环境的干净舒适等等。但是,这本书毕竟是西方人写的,饮食习惯、生活方式都...
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让健康常在
1有用 0无用 砂砾.痴 2017-04-20
“身体是革命的本钱”这句话大家都耳熟能详了,没有一个好的身体,就算是有更多更好机会放在你的面前,你也没有办法把握住它。在当下社会大环境中,想要拥有一个健康的好身体是越来越难,步入中年的我们,每天都要从...
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如何通过碱性饮食疗法让自己变瘦、变美、减龄还保持身体健康?
1有用 0无用 花开 2017-05-16
之前听到过人体要维持健康状态要让身体呈碱性,但那时并不清楚该如何保持,以及碱性食物有哪些?近来看的史蒂芬·多明尼克的《碱性法则》刚好解开了我的疑惑。其实当下,我们很多人的饮食都蛮难到达健康水平的,所以...
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人类是怎样把自己吃出病来的?
1有用 0无用 镁云 2017-05-24
现今许多人打着“唯爱和美食不可负”的旗号,信奉今朝有酒今朝醉,即使不是每天大鱼大肉,也必然是各种煎炸烤烧的食物拼命往嘴里送,一边吃一边发朋友圈,图文并茂美名其曰:“吃才是人生最重要的意义,如果连吃都不...
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遵循健康科学的碱性饮食法则让你越活越年轻
1有用 0无用 爱啃骨头的猫咪 2017-04-23
文/爱啃骨头的猫咪中国的美食闻名于世,“吃”在中国人的日常生活中有着相当重要的地位。虽然“吃”的文化在中国源远流长,但“吃”的质量却没有更营养更健康。据调查,我国超重肥胖的人群正在激增,高血压、糖尿病...
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健康生活,我来了
0有用 0无用 带着哆啦做梦 2017-04-21
这本书真的很赞啊~一开始,我就忍不住想说这句话,夸完了,再来说说具体。自己一直没怎么看过减肥类的书籍,作为一个胖子和吃货,一直在纠结中吃吃吃胖胖胖,逛街试衣服时,想的是“哎呀看不下去,赶紧减肥!”但当...
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碱性法则:正念饮食 保持平衡
0有用 0无用 友竹 2017-04-23
本书向我们介绍了碱性生活法则。遵循碱性生活法则,我们需要认识平衡的重要性。进行碱性饮食疗法,也就意味着要打破以前你所习以为常的饮食方式:晚上坚决避免摄入酸性食物(动物蛋白质、精制油和脂肪、变陈的奶制品...
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健康法则
0有用 0无用 单眼皮兔砸 2017-04-25
健康法则健康是一种动态的平衡,随着经济的发展和社会的进步,人们的生活水平不断提高,越来越多的人们追求健康的体魄,美好的外形,注重健康的生活方式和内在的心灵之美。越来越多的中老年人注重减龄,减重来达到健...