精力管理•书评
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令人耳目一新
0有用 4无用 心灵的丝绸之路 2007-05-01
初次接触这类的书,以前所见均是习惯之类的书,谈习惯,谈时间,时间管理。此书所提到的精力管理独树一帜;可以学习。至于其中所提到的方法因人而异了,选择性的吸收吧。
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最近拿起这本书时,发现自己居然完全不知道已经读过了!
0有用 4无用 古道 2007-12-16
今天拿起这本书,翻看了一下,结果发现一直到书的末尾都已经勾画过了,真是汗,居然完全没有记忆读过了!应该是没有太大的新意吧,整理的读书笔记也没有太多特别之处。不过可能因为我一向认为自己自我调节能力比较强...
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文武之道 一张一弛
0有用 3无用 鲁智深(花和尚) 2008-04-10
看了这本书,三年过去了我简单总结一下,就是咱们古人说的:文武之道,一张一弛当然了,老外的强项就是能够在一个话题上进行细致的剖析,从而更有操作性此外,作者把精力的概念扩大了,从肉体到精神到价值观全部联系...
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我的快乐生活“体系”——《精力管理》《80/20定律》《高效能人士的七个习惯》实践
0有用 2无用 Chaos 2007-07-17
非常同意ecoin的观点,只有去实践了才能改变自己。我把《精力管理》《80/20定律》《高效能人士的七个习惯》三本书结合起来,参考了其它的一些资料,写了我的快乐生活“体系”——《精力管理》《80/20...
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读后
1有用 2无用 如露亦如电 2011-01-18
1、实际上就是《精力管理》,经典的一本书,当初看txt时,就觉得它的想法很新颖。2、读这本书不要花太长时间,1小时足矣。老美畅销书特点是例子太多,好像不举例子担心读者没法明白似的,其实只要看看框架就行...
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更有血肉的成功方式
2有用 2无用 Cuddles 2006-06-07
从咨询业的角度看,此书无疑是开创了一个新的视野。其实它关注的不仅仅是精力和如何去做更多的事、更好的事,在我看来,它的作者想表达的是一种愉悦的、丰富的、精彩的人生观。体能、饮食(甚至细化到喝水)、睡眠、...
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力荐《全力以赴》
0有用 2无用 +海天/tySun 2010-09-24
唯一一本值得我强烈要求自己父母去看的一本书。因为我爱他们,希望他们活得更全身心健康。习惯了惯性思维去看待问题从另一个角度去看我们习惯的问题,见解相当精辟方法相当实用结合最近看的哈佛MS的《Justic...
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向高效奋进!
0有用 2无用 summer moon 2010-11-03
管理精力而非时间才是高效能的基础。这句话十分有道理,为什么我们做事的效率有高低之分,原因就在此。只有精神集中,全身心的投入,才能高质量高效率的完成任务。这本书从精力、体力、思想、情感等各个方面剖析了我...
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知道,更要做到
0有用 2无用 翁小样 2009-03-30
时间管理一直是我的“短板”,这经历了异常忙碌的一周之后,我希望可以好好调整一下自己的状态。我决定做一个了结,放弃掉一些可能的机会。管理精力,而非时间,是高效能的基础。(P19)——新概念9.3.30晚...
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精力管理,让你不那么累
0有用 2无用 有为青年 2011-06-12
作为一个上班两年的人,我觉得工作一直在不断消耗我的激情和能量:每天长时间地坐在电脑前,使我面临亚健康问题,虽然我也偶尔去健身房锻炼或和朋友打球,但一般去过后我会觉得很累,精力又一次被消耗,我越来越不想...
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精力管理,让你不那么累
0有用 1无用 有为青年 2011-06-12
作为一个上班两年的人,我觉得工作一直在不断消耗我的激情和能量:每天长时间地坐在电脑前,使我面临亚健康问题,虽然我也偶尔去健身房锻炼或和朋友打球,但一般去过后我会觉得很累,精力又一次被消耗,我越来越不想...
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精力管理很重要
0有用 1无用 方建平 2011-08-11
介绍的理论有说服力,有实践性。书中介绍了很多人士的问题,感觉自己身上都多少有一点,只是现在还没完全暴露出了。以后工作了要留意是否会有什么大的毛病,然后可以再参考这本书改正。现在可以做的是养成很好的作息...
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有新意的精力管理
1有用 1无用 迦叶 2009-11-21
不同于以往的时间管理或者个人管理,这本书从精力管理入手,颇有些人文的关怀,不在用成功学麻醉自己,然后像机器一样工作,倒是考虑到了人的基本属性和需求,在一定程度上有可操作性。作者如果能进一步挖掘就更值得...
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典型的老美书系,就看你能做到多少了
4有用 1无用 大乐瑟&长杠豆 2010-04-20
草草看了全书,基本了解了作者的思路并深以为然,接下来重点考量如何在自己身上落实,培养各类良好的仪式,摒弃不好的习惯!多试试冲刺、少给自己下万里长征的任务书~!其实我推荐的不是全文哈,我自己的看法是仔细...
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0有用 1无用 万卷破 2014-02-02
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在无垠的时间中,在有限的精力里
0有用 1无用 元气满死气沉 2013-10-03
“挫折是任何重大变化过程中固有的一部分。”这本书给我很大启发,我喜欢跑步,我也感觉到跑完步对我的精力是一种很大的恢复。书中提到的不管是身体,情感,思想还是精神,都需要通过超过自己的舒适区,再恢复来增强...
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精力管理笔记
0有用 1无用 林峰 2015-12-22
精力管理笔记管理精力,比管理时间重要。精力,而非时间,是高效能的基础。出色的表现、健康和快乐,都建立在有效的能量管理基础之上。全情投入表现:早晨,开开心心上班;傍晚高高兴兴回家。我们能很好地划分工作和...
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人生整体以及部分,都需要周期性的刺激和呵护
4有用 1无用 crystallian 2011-05-08
需要做的功课(自问部分):回顾你的人生,你学到的三个最重要的教训是什么?他们为什么重要?想想谁是你最尊敬的人,描述他最让你钦佩的三种品质。你处于最佳状态时是什么样子?如果要在你的墓碑上刻一句话来描述你...
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全力以赴 管理精力VS管理时间
0有用 0无用 Felven 2011-10-16
这是继《高效能人士的七个习惯》,《尽管去做:无压的工作艺术》后读过的第三本写的不错的个人管理书籍,当然,这本书没有《尽管去做》那样提出细致入微的解决方案,也没有像《七个习惯》中按照顺序列出要点,本书更...
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真正提高工作效率的方法:提出问题,分析问题,解决问题,坚持执行
0有用 0无用 ljfwp 2012-03-04
本书详细分析了在工作以及和家庭平衡中的种种案例,例子中的人物在作者的机构咨询,并得到建议,首先分析出自己目前出现问题的关键原因(从自己和他人的嘴里得到),然后针对问题提出解决方案,再在3个月的时间里坚...