坚持,一种可以养成的习惯•书评
-
甩掉三分钟热度?so easy!
0有用 0无用 鳗鱼很慢 2016-05-21
减肥、看书、画画、跑步、学英语、学游泳……你是不是说过很多次的坚持到底,可从没成功过?每次都是热血的开始,而坚持却不过三分钟。为什么我们不能坚持?是自制力太弱?没用心?还是太笨?不不不,亲爱的,不要怀...
-
坚持一定要有超强意志力?屁嘞!
0有用 0无用 当当欢乐多 2016-05-21
意志力是一种有限资源。当我们白天在工作、学习中使用了大量的意志力后,到了晚上就很难再坚持“每日写作3000字”或是“每晚跑步5公里”。因此许多效率专家,都会建议我们将自己觉得最消耗意志力的事作为每天第...
-
从“半途而废”到“坚持到底”,需要多久?
0有用 0无用 未央_枝子 2016-05-22
1一种看似不起眼的行为,对人生的影响有多大?——坚持的意义小的时候,语文老师总会给我们讲“水滴石穿”和“铁杵成针”的故事;长大之后,我们频繁地在各种网站、书刊上看到宣扬的坚持的效果。可是我们生活在这个...
-
好生活,从培养良好习惯开始
0有用 0无用 Karen晴 2016-05-22
亚里士多德说过:人是被习惯所塑造的,优异的成绩来自于良好的习惯,而非一时的冲动。不知道大家有没有观察过,身边过得好的人,他们身上总能显现出某些良好的习惯,在良好习惯的指引下,他们的生活有条不紊。我们很...
-
怎样养成好习惯? ——为什么你懂了这么多,还是过得不好
0有用 0无用 鹿咔Looka 2016-05-23
好多年前,大一进校的时候,我青涩懵懂,校长激情演讲后推荐了我们两本书,分别是《高效能人士的七个习惯》《专业主义》。第二天我就去书店买了这两本书,还一并购回《做最好的自己(李开复)》《做自己想做的人(李...
-
与坚持相爱,其实没有那么难
0有用 0无用 长今 2016-05-24
一万小时的定律我们都听过,但不是谁都可以做到为了某件事而去付出10000个小时。在这个浮躁和功利的社会我们总是追逐成功,渴望成为金字塔上的成功人士,然而,所谓的成功学逃不开的两个字便是——坚持。坚持这...
-
脱离“习惯引力”,让坚持轻而易举
0有用 0无用 彼岸很美 2016-05-24
想减肥、想戒烟、想学英语、像写作……想做的事很多,想让自己变得更美丽、更优秀,可一想到坚持的辛苦,总免不了长叹一声,随它而去!或者一有了想法,立刻开始行动,可三分钟热度一过,激情消失,烦恼顿起,再也持...
-
当我们坚持不下去时应该怎么做?
0有用 0无用 Zerof 2016-05-25
这本书回答了一下几个问题:Q0:我们为什么要坚持?试想我们每天坚持阅读半小时,那么一个月按30天算,可以累积900分钟的阅读时间。如果读完一本书需要三个小时的话,一个月可以搞定5本,那一年下来就是60...
-
哪有什么胜利可言,挺住意味着一切
0有用 0无用 十块钱好奇大王 2016-05-26
好朋友跟我说:小鹿,我有很多想做的事情啊,想把以前想写的东西写一遍,想健身减肥,但是又要准备婚礼,工作又忙,真的没有时间做想做的事情啊……有时候吧,拿出电脑开始写想写的东西,写到一半又写不下去了……我...
-
用有执行力的方法,去培养“坚持”这个好习惯
0有用 0无用 白亦星 2016-05-29
坚持,只是一个可以养成的习惯而已落笔之前,我查阅了一下大多数人对于坚持的理解,人们给予它的修饰词语,通常是“坚持是一种力量”、“坚持是一种精神”、“坚持是一种品格”……我觉得大家说得对,从结果上反推,...
-
“坚持”的习惯,你也可以养成
0有用 0无用 瞻瞻 2016-06-02
1.你是否经常定下一些目标,却很少甚至从未实现过?2.你是否每次没能坚持下来,之后不断的自责?3.你是否之后又列下加倍练习的目标,却再次中断?4.你是否就这样一直陷入列计划、未完成、列计划、未完成的死...
-
请给自己漂亮的坚持
0有用 0无用 大好心情 2016-06-03
-
摆脱懒癌症没那么难,要get到正确方法喽!
0有用 0无用 梦焕菇凉 2016-06-03
文/梦焕菇凉不掌握方法的努力也只是瞎忙而已,然并卵!!了解自己无法坚持的原因,才能开始改变!甩开“习惯引力”,告别你的“三分钟热度”
-
不懂如何坚持?这里有必杀技
0有用 0无用 洄小溪 2016-06-05
前几天在公司食堂吃早餐,遇到一位同事,简单聊了几句,说到了帝都典型的堵车问题。我问对方早晨几点起床。同事说道6:40起床,出门的时候已经是7:20。“如果再早一点呢?6:20出门呢?”我问。“当然不堵...
-
做最好的自己,从培养好习惯开始
0有用 0无用 刘波派 2016-06-06
01在一场现场培训会上,我的一位培训同仁慷慨激昂的讲述着关于心态,关于销售的课程内容。培训现场甲方的领导也在,自然学员们多少有些矜持放不开。于是我的同事就开始大放在《TTT课程》中学到的互动技巧来诱发...
-
创建你的习惯清单,开启习惯培养之旅
0有用 0无用 欧阳新兰 2016-06-06
-
当坚持如每日刷牙一般容易
0有用 0无用 安心在奔跑 2016-06-07
当坚持如每日刷牙一般容易安心5点起床,10年如一日。刚参加工作的时候,办公室里有一位姐姐。一次闲聊,说到起床时间,她说每天凌晨5点就起床了。我们都觉得很不可思议,天啊,我们可都是7点起床都觉得世界如此...
-
人生?一步一步走就好了
0有用 0无用 天舒 2016-06-10
在有的人眼里,人生路很平直,用“坦途”来形容并不为过;而在另一些人眼里,觉得世事艰辛、人生不易。
-
如何有效摆脱三分钟热度
0有用 0无用 泛小州 2016-06-11
“人是被习惯所塑造的,优异的结果来自于良好的习惯,而非一时的行动。”————亚里士多德《坚持,一种可以养成的习惯》的作者毕业于日本关西大学,现在是日本习惯培养顾问公司董事长,有多年培训指导企业经营者和...
-
如何养成写作的习惯?
0有用 0无用 沐丞 2016-06-18
01对于很多人来说写作只是一种爱好,因为不是全职写作,也不需要靠写作维持生活,所以三天打渔两天晒网也无所谓。但是如果你想从事写作,哪怕只是业余写作,养成写作的习惯就非常重要。既然是习惯,它就具有一定的...
书名: 坚持,一种可以养成的习惯
作者: [日] 古川武士
出版社: 北京联合出版公司·后浪出版公司
原作名: 30日で人生を変える「続ける」習慣
译者: 陈美瑛
出版年: 2016-5
页数: 184
定价: 36.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787550272279