进入你的感官世界•书评
-
迷走中的 light
0有用 0无用 泡芙咖 2010-11-22
书中有段话【如果我们的心里有一半在推拒另外一半,在这样的情况下,任何人都无法自由运作。你的真实自我,你自由运作的自我,会容纳你所有的特质和想法:好的、坏的、丑陋的、杰出的。你也能从二元的世界,迈入差异...
-
活在当下
0有用 0无用 小牧 2011-01-14
举例:想象一下一个棒球投手被身份认同系统控制的摸样:“我投出了一个全垒打球;现在我的表现很差劲;我失去球感了。我得再更加努力一点。”这样的他,完全被自己此刻的想法绑架,因此他就无法自然而然地投出好球。...
-
翻译是傻逼。。
0有用 0无用 鲸鱼和火烈鸟 2011-10-15
明明是身份认同系统(IdentitySystem),硬要扯成啥愛認定系統,傻气逼人。。。...........................................................
-
挺好的书
0有用 0无用 chenjoygen 2012-10-01
挺好的书,实践性强,就是理论有点说不通,也可以说是有点绕吧,也许是不那么好懂吧,但是对于梦境的解释真的让我受益菲浅,很少有书能这么简单又有力地利用梦境。不过翻译不咋的。也不知道台湾版的为什么要把(id...
-
读了确实觉得很有改善
0有用 0无用 傻笑的司德 2014-03-20
偶然读到这本书。因为里面需要你做的事情都很简单,比如感受下周围的声音,周围的物体,当你有不好的想法时转移下注意力,写下自己的想法等等,稍微试一试好像刚才让你不舒服的事情就消散了,不想做的事情因为一些分...
-
重回感官,重回童年的幸福
0有用 0无用 豆浆小白 2014-09-12
清晨,起床,脑中开始盘算着今天要做的事情:“上午要帮导师做完ppt,下午继续完成昨天留下来的项目。想想导师真是坑,占用了我们大量的时间来给他做各种杂事,哎,当时怎么就进他这个项目组了!下午的要继续那个...
-
走出自己的陷阱
1有用 0无用 只香 2010-12-15
看着《进入你的感官世界》时,我总是下意识地想起喜马拉雅山的猴子的故事。有一个村庄的人碰到了一位世外高人,传授了全村人点石成金术,并殷殷嘱咐:在使用该技术时,千万不能在脑子里想喜马拉雅山的猴子,否则点石...
-
迎刃而解的各种办法
0有用 0无用 杨小歪达达 2011-03-31
这本书刚开始看,很认真,精华之处就是在介绍其原理的章节。关键词:身份认同区别于心理层面的一种调节方法,旨在内心需求与社会需求的综合。这里的身份认同等同于自我的要求,可以说是一种完善自我的潜在推力,但事...
-
其实就是在说”无我“”无为“和”顺其自然“
1有用 0无用 Happybeibei 2012-11-13
日本很多治愈系的电影,为什么喜欢用慢镜头去拍生活许多小细节。原来是因为他们用镜头放大了每一个细节,打开了你的感官世界,通过体验剧中的每一个当下,而发现活在当下带给人的重大影响。书中有很多实例,帮助你更...
-
主营业务:忘记自己的感受——搭桥
0有用 0无用 ViK 2015-04-25
后半本看的比较快,若有误解和不尽之处,还望指正并见谅。这本书主要是讲搭桥的用处已经如何进行搭桥。我认为本书的前半本将如果认真自己的内心深处的渴望、恐惧等等的部分很好,也很有实用性。但是后半本的思想却不...
-
我的尝试
1有用 0无用 __玳馘、Jd 2010-12-26
史丹利‧布拉克受过量子物理学、精神医学、心理分析的专业训练,同时兼具多年东方禅修的修习,因此能将东方与西方的概念协调地融入治疗理论。在实际执行方面,则有如同治疗手册般的明确步骤,让读者得以立即自行练习...
-
觉察感受和思维
0有用 0无用 禅修士 2011-12-30
这两天在看《进入你的感官世界》,史丹利·布拉克写的,这书非常实用,以觉察为核心,对怎么样觉察身体感受提供了一种很独特实用的办法;除了觉察身体感受,还包括思维的内容,对于容易造成自我压抑的常见思维内容作...
-
流於表面的靈修暢銷書
1有用 1无用 代替你 2014-01-03
當看到“停止愛認定系統,所有問題都得以解決”這句話時,心下立時一涼,無疑作者也患上了暢銷書綜合症,決心要把他所提倡的理念硬套進世間萬物之上,結果,當然只有荒謬而不會得到其他。書裏談的其實只是一般的靈修...
-
你拥有比你想象中更广阔的“自我”
3有用 0无用 周猫又 2011-02-26
你拥有比你想象中更广阔的“自我”(我读的是繁体版,“爱认知系统”即简体版中的“身份认同系统”)人们对“自我”的认知往往是狭隘的。佛家说,诸法无我。意思是,实际上并不存在一个固定的、不变的“自我”的概念...
-
感受生命,远离毒害
14有用 0无用 绿色阳光 2010-11-15
“烦恼越多,我们的感受力越低。我所谓的感受力就是去欣赏树枝曲曲折折的美,观察路上的尘土,感受别人的痛苦,或是欣喜万分地看着落日的美景。”“你必须拥有对万事万物的感受力,一种对万事万物的感受力。。。。。...
-
做自己的感官控——评《进入你的感官世界》
3有用 0无用 不夜影城 2010-12-12
当我们被现实的压力压得喘不过气,当我们不断追问“生活的压力和生命的尊严哪一个重要”的时候,史丹利布拉克的《进入你的感官世界》无疑是一剂开启心智的良药,它会为你揭开身心联合的神秘面纱,教给你一套行之有效...
-
探索自己,成为自己
5有用 1无用 CLOVER 2010-11-10
“如果我们的心里有一半在推拒另外一半,在这样的情况下,任何人都无法自由运作。你的真实自我,你自由运作的自我,会容纳你所有的特质和想法:好的、坏的、丑陋的、杰出的。你也能从二元的世界,迈入差异彼此能和谐...
-
搭桥和身心导图:一种新的身心语言
7有用 0无用 野兽爱智慧 2010-09-06
搭桥和身心导图:一种新的身心语言野兽爱智慧题记:《进入你的感官世界》教导一种新的身心语言,让人们得以重新将能力与有效运作结合。因为我曾亲眼目睹史丹利这项成果的力量和功效,因此我非常乐意这么说:“身心导...