超新陈代谢轻松自动减肥法
内容简介
《超新陈代谢轻松自动减肥法》主要内容：为什么有些人吃得再少也发胖？摄入脂肪真的会导致人长胖吗？通常你会以为是我们忽视了一些饮食细节，而海曼博士却要告诉你，而是因为你和别人的基因不一样。我们所知道的那些关于节食和减肥的知谀大多不是真实的，反而会导致体重增加；我们真正要做的，只是需要食用与基因相和的食物。
海曼博士首次在书中粉碎了那些会迷惑、误导人体重增加的七个神话，揭示了减肥新科...
作者简介
马克·海曼(Mark Hyman)，医学博士，预防医学与促进健康的顶尖专家之一，医学领域最权威的期刊《医学另类疗法》(ALternative The rapies)主编。在世界顶尖的医疗圣地——峡谷牧场(Canvon Ranch)担任了十年的联合医疗主管，现在马萨诸塞州(Massachusetts)行医。作者同时也是纽约时报畅销书《超级预防》(Ultraprevention)的合著者。
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该书热门标签
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陶格斯
2015-10-23
理论知识丰富且科学 具有很强的实践性 只可惜在亚马逊买了本盗版书
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NicoleLeung
2012-11-19
相当科学
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muzi
2013-12-31
尼玛 看起来很有道理 但太学术了 读不懂啊 来自Irene的推荐
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说不清酱
2012-03-29
不知道会不会有用，但我觉得很有道理，所以我会努力试一试
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咳嗽糖浆
2011-04-01
怀疑在卓越买了盗版
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0
初美
2012-06-09
很好很健康的书。
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君大宝
2013-07-25
阿顶说她同学 靠这本书减了30斤哦~~
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潋滟
2011-03-01
估计"减肥餐设计与体型管理"的组长就是看这书毕业的~:P
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绿袍
2012-03-05
这本书给我的十余年减肥生涯递来了一盏明灯，这些年中的许多困惑几乎都得以一一解答，而“少吃多动”的铁则也被动摇，原来……事实是这样子的额。。。或许我的新人生就会如此开始了。有经过一些实践，真心觉得有用的。就是这个封面。。真是毁了一本好书。。。
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Heidi 幽幽滴
2011-02-25
实践一下再汇报效果
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陶格斯
2015-10-23
理论知识丰富且科学 具有很强的实践性 只可惜在亚马逊买了本盗版书
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NicoleLeung
2012-11-19
相当科学
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muzi
2013-12-31
尼玛 看起来很有道理 但太学术了 读不懂啊 来自Irene的推荐
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说不清酱
2012-03-29
不知道会不会有用，但我觉得很有道理，所以我会努力试一试
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咳嗽糖浆
2011-04-01
怀疑在卓越买了盗版
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初美
2012-06-09
很好很健康的书。
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君大宝
2013-07-25
阿顶说她同学 靠这本书减了30斤哦~~
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潋滟
2011-03-01
估计"减肥餐设计与体型管理"的组长就是看这书毕业的~:P
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绿袍
2012-03-05
这本书给我的十余年减肥生涯递来了一盏明灯，这些年中的许多困惑几乎都得以一一解答，而“少吃多动”的铁则也被动摇，原来……事实是这样子的额。。。或许我的新人生就会如此开始了。有经过一些实践，真心觉得有用的。就是这个封面。。真是毁了一本好书。。。
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Heidi 幽幽滴
2011-02-25
实践一下再汇报效果
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评价“超新陈代谢轻松自动减肥法”