loudsecret的图书主页

书评 (查看全部)

• 轻断食日记 from20140617

  对《轻断食》这本书的评价 2014-06-18

  记录一下，感觉这是最终极的减肥方法。没有什么方式比彻底改变生活习惯更有效。而轻断食又是最容易养成并彻底执行的生活习惯。希望轻松改变。【等减了5公斤了再来说开始前的体重。。。】0617早上半根黄瓜，白天... 查看全部>>

• 整个世界就在自己一念之间

  对《与自己和解：治愈你内心的内在小孩》这本书的评价 2014-09-14

  所以唯一重要的，就是自己觉得能给自己一个交代。但从婴儿时期到现在，每一个人受过的桎梏和影响实在太多，有来自家庭的，来自朋友的，来自长辈，来自各种权威，来自路人，来自舆论和公众人物的，来自书籍，来自报刊... 查看全部>>