与自己和解：治愈你内心的内在小孩
内容简介
你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。
内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气、发火；也许你会对某些事特别敏感，甚至都不愿提起；也许你会有模糊的悲伤感，却找不到任何与悲伤相关的记忆。你甚至无...
作者简介
一行禅师
当今世上最有影响力的禅宗僧人，被誉为当世第一大德。
1926年生于越南，16岁出家。
1960年代，得到普林斯顿大学支持，赴美国学习，先后在康奈尔大学和哥伦比亚大学讲授佛法。一生传播贴近普通人的“生活佛法”，传递正念生活之道，同时宣扬非暴力的和平理念。
1967年，一行禅师被黑人民权领袖马丁．路德．金提名为诺贝尔和平奖候选人。...
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该书热门标签
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一瓢弱水
2014-06-19
不错的心灵鸡汤
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[已注销]
2014-10-03
每个人的心里都住着一个小孩，你是否真正的关心过她。和她说说话吧。
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黑树林
2016-05-07
写给自己
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本事李
2016-12-29
放下自身枷锁
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何流
2015-07-26
开启过往痛苦的记忆，以现在的成熟理性去重新看待。我多想去拥抱那个小时候的我
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0
NTEL||很远很远很远的旅行
2016-09-26
一呼一吸之间去感知并获得治愈，一行禅师用他的理解讲述了自我治愈，与自己内心达成和解的方法。无论是客观的世界，还是主观的生活，我们都免不了需要一种方法或者方式，来让自己活得更轻松甚至舒适。这本书更大的意义可能不在于一行禅师的方法是否真的对我有用，更重要的是启迪我需要去与自己和解。
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天佑
2014-06-27
浅显好读的书。
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crazy豚
2016-02-14
读的一行禅师的第一本书
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渺缈
2016-11-19
一本很好的书，不出五页，我已受益。一直觉的自己丢了的心找不回来了，书给了我希望，书指引我找回曾经的心。
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罂至
2016-11-08
佛陀是呼吸，佛陀是步行。安乐是呼吸，安乐是步行。
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反熏
2016-04-06
非常优美的，但也清晰的表达的佛陀的观念和佛教的次第和方法，容易让非佛教徒接受，也与现代人的意识形态和接受习惯相契合。
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右年
2014-11-08
【安稳地坐好，安住当下，我们应该与内在小孩讲话：“我亲爱的小兄弟，我亲爱的小姐妹，你该知道我们已经长大，现在我们可以保护和维护自己了。”】
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微笑感恩赞美
2015-12-12
佛陀是呼吸，佛陀是步行。安乐是呼吸，安乐是步行。禅悦为食。
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一瓢弱水
2014-06-19
不错的心灵鸡汤
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[已注销]
2014-10-03
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黑树林
2016-05-07
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本事李
2016-12-29
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何流
2015-07-26
开启过往痛苦的记忆，以现在的成熟理性去重新看待。我多想去拥抱那个小时候的我
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2016-09-26
一呼一吸之间去感知并获得治愈，一行禅师用他的理解讲述了自我治愈，与自己内心达成和解的方法。无论是客观的世界，还是主观的生活，我们都免不了需要一种方法或者方式，来让自己活得更轻松甚至舒适。这本书更大的意义可能不在于一行禅师的方法是否真的对我有用，更重要的是启迪我需要去与自己和解。
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天佑
2014-06-27
浅显好读的书。
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愤怒、悲伤、嫉妒、恐惧，甚至开怀、兴奋等等我们时常感受到的这些多变情绪，其实都是内在小孩在发声、提醒
0有用 丁卯 2014-06-17
本书是将佛法实际应用在心灵健康最彻底的一本书，藉由具体的方法导引，让你一步步回到自己内在最深处、拥抱内在小孩，与自己达成最彻底的和解。“现代许多人都在学习静坐，我们静坐，其实是为了逃离受苦，我们就像是... 查看全部>>
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我们都应该返回内在，拥抱自己的内在小孩
0有用 惜遥 2014-06-17
一行禅师以佛法的角度探讨内在小孩的问题，为现代社会的人群带去疗愈内心创伤的解药。内在小孩，我曾以为是内心某个心灵深处不可能触及的灵魂，但看完这本书，我知道是我错了。内在小孩是童年的一段记忆。心理学上有... 查看全部>>
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从喜悦开始
4有用 糖小吃。 2014-06-26
我们从出生离开母体的那一刻便与恐惧相伴，能否生存就靠那一口气，这便是我们原始恐惧的由来。伴随着原始恐惧而来的，就是原始欲望，即使我们长大成人，他们依然存在。一行禅师，向我们娓娓道来应该如何与恐惧、痛苦... 查看全部>>
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治愈内在的小孩 为了遇见更好的自己
1有用 音尘绝 2015-06-22
6月8号暴雨大作，去杭州出差，遇上大雨，笑说龙神护法一路护佑着我。晚上在酒店静坐冥想时，放了《文殊菩萨心咒》，听着慈悲庄严的音乐，静坐时自然想到师父，想到师父对我深刻的理解与爱护。想到我何其有幸遇见了... 查看全部>>
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整个世界就在自己一念之间
7有用 loudsecret 2014-09-14
所以唯一重要的，就是自己觉得能给自己一个交代。但从婴儿时期到现在，每一个人受过的桎梏和影响实在太多，有来自家庭的，来自朋友的，来自长辈，来自各种权威，来自路人，来自舆论和公众人物的，来自书籍，来自报刊... 查看全部>>
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沉静、淡然、包容、平和是这本书带给我的
2有用 晓禅芷语 2014-10-09
能够读到这本书确实是很幸运，最近很多负能量，便去书店逛逛，想找一本能治愈自己负能量的书。幸运的是自己找到了。坐在书店了读了一晚上，神奇的是一个顽皮的小朋友一直在旁边吵闹，而我竟然抑制住了自己的愤怒，开... 查看全部>>
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向内行走的旅程
3有用 天佑 2014-07-17
生命里总会有一些缘分适时出现，不仅是人或者事，也包括书籍。我有一套一行禅师的全集，得来的非常奇妙。在前一天刚刚和一位朋友聊天时候，听他说他是如何的钦慕这位了不起的出家人，次日，就有人送了我一套全集。而... 查看全部>>
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平直、诚恳、有效。
3有用 nolix 2014-06-25
一行禅师在新浪的微博我是一支关注着的，所获得的帮助很多，我相信其他也有不少人得到了他的启迪。关于这本书，在朋友推荐之前，我事先是没有太多先入为主的概念的，因为毕竟微博里的文字和书里的文字有着很多形式上... 查看全部>>
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7有用 loudsecret 2014-09-14
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4有用 糖小吃。 2014-06-26
我们从出生离开母体的那一刻便与恐惧相伴，能否生存就靠那一口气，这便是我们原始恐惧的由来。伴随着原始恐惧而来的，就是原始欲望，即使我们长大成人，他们依然存在。一行禅师，向我们娓娓道来应该如何与恐惧、痛苦... 查看全部>>
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3有用 天佑 2014-07-17
生命里总会有一些缘分适时出现，不仅是人或者事，也包括书籍。我有一套一行禅师的全集，得来的非常奇妙。在前一天刚刚和一位朋友聊天时候，听他说他是如何的钦慕这位了不起的出家人，次日，就有人送了我一套全集。而... 查看全部>>
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平直、诚恳、有效。
3有用 nolix 2014-06-25
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沉静、淡然、包容、平和是这本书带给我的
2有用 晓禅芷语 2014-10-09
能够读到这本书确实是很幸运，最近很多负能量，便去书店逛逛，想找一本能治愈自己负能量的书。幸运的是自己找到了。坐在书店了读了一晚上，神奇的是一个顽皮的小朋友一直在旁边吵闹，而我竟然抑制住了自己的愤怒，开... 查看全部>>
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治愈内在的小孩 为了遇见更好的自己
1有用 音尘绝 2015-06-22
6月8号暴雨大作，去杭州出差，遇上大雨，笑说龙神护法一路护佑着我。晚上在酒店静坐冥想时，放了《文殊菩萨心咒》，听着慈悲庄严的音乐，静坐时自然想到师父，想到师父对我深刻的理解与爱护。想到我何其有幸遇见了... 查看全部>>
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0有用 丁卯 2014-06-17
本书是将佛法实际应用在心灵健康最彻底的一本书，藉由具体的方法导引，让你一步步回到自己内在最深处、拥抱内在小孩，与自己达成最彻底的和解。“现代许多人都在学习静坐，我们静坐，其实是为了逃离受苦，我们就像是... 查看全部>>
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我们都应该返回内在，拥抱自己的内在小孩
0有用 惜遥 2014-06-17
一行禅师以佛法的角度探讨内在小孩的问题，为现代社会的人群带去疗愈内心创伤的解药。内在小孩，我曾以为是内心某个心灵深处不可能触及的灵魂，但看完这本书，我知道是我错了。内在小孩是童年的一段记忆。心理学上有... 查看全部>>
评价“与自己和解：治愈你内心的内在小孩”