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轻断食日记 from20140617
1有用 1无用 2017-06-15
记录一下,感觉这是最终极的减肥方法。没有什么方式比彻底改变生活习惯更有效。而轻断食又是最容易养成并彻底执行的生活习惯。希望轻松改变。【等减了5公斤了再来说开始前的体重。。。】0617早上半根黄瓜,白天喝了三杯黑咖啡,晚上9枚荔枝,一小包海苔,一小枚鸭肫0618正常吃饭,还吃了夹心为奶酪的饼干至少3块...
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整个世界就在自己一念之间
7有用 3无用 2017-06-12
所以唯一重要的,就是自己觉得能给自己一个交代。但从婴儿时期到现在,每一个人受过的桎梏和影响实在太多,有来自家庭的,来自朋友的,来自长辈,来自各种权威,来自路人,来自舆论和公众人物的,来自书籍,来自报刊杂志,来自电视广播,来自网络……世界漂浮动荡,看不到目标在哪里,看不到自己站在何处,就算有一份安稳工...
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