蕙兰瑜伽
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- 热门
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莹
2012-05-29
蕙兰
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0
jazz.a
2015-03-09
不错的瑜伽书。
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0
❤Pink power
2010-10-14
适合初习者的入门书···
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0
chenear
2011-08-25
有了这本书，其它的瑜伽教材可以不要了。
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0
燕燕于飞
2011-11-19
没读完
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0
crystal
2012-04-19
画面的色调浓重 音乐语调都非常不现代化 但里面认真的精神确实如今不常见的吧
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4
云崖冷峻
2017-03-15
看了书以后，有些基础动作又重拾起来，书挺实用的，关键还是要坚持。
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0
[已注销]
2013-03-06
上了一年的瑜伽课程，老师传授的就是蕙兰的，每节课结束都是听着蕙兰不标准的国语去仰尸式放松休息调整呼吸，老师说想要打好基础就认真做蕙兰瑜伽
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1
heeton
2010-03-12
刚练了一个月，正在练初级，很喜欢！
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0
ran
2010-09-13
赠碟确实假..20分钟
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云崖冷峻
2017-03-15
看了书以后，有些基础动作又重拾起来，书挺实用的，关键还是要坚持。
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heeton
2010-03-12
刚练了一个月，正在练初级，很喜欢！
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莹
2012-05-29
蕙兰
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jazz.a
2015-03-09
不错的瑜伽书。
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❤Pink power
2010-10-14
适合初习者的入门书···
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chenear
2011-08-25
有了这本书，其它的瑜伽教材可以不要了。
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燕燕于飞
2011-11-19
没读完
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crystal
2012-04-19
画面的色调浓重 音乐语调都非常不现代化 但里面认真的精神确实如今不常见的吧
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2013-03-06
上了一年的瑜伽课程，老师传授的就是蕙兰的，每节课结束都是听着蕙兰不标准的国语去仰尸式放松休息调整呼吸，老师说想要打好基础就认真做蕙兰瑜伽
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ran
2010-09-13
赠碟确实假..20分钟
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喜欢
0有用 懒洋洋 2010-11-10
我是从某个瑜伽网上看到下载的，在我心情最低潮的时候，做了他的部分练习，感觉还是很受益，喜欢她的讲解，但是带口音有点郁闷，喜欢她的姿势，但是穿的衣服不贴身有时还是看不清骨骼和身体运动状态。当然，对这本书... 查看全部>>
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很适合循序渐进的练
0有用 Alison 2009-12-11
这个版本的是别人那里copy的，我在练得是原来她为中国台拍的一部蛮早的瑜伽连播节目，无论姿势的选取还是声音的指导都是令人相当满意，真正感觉瑜伽是一门博大精深的学问 查看全部>>
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个人的自我修养与素质
3有用 ~潇`洒`~GG 2010-05-07
一个没有良好的精神素质的人，是不会看这种提高个人行为的精神素质的书籍的。整天只知道三个字挂在嘴上“妈的比”认为自己全世界最狠，最历害。这种没有修养的人，哥哥本人是看见你害怕，你历害行不。因为哥哥是斯文... 查看全部>>
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瑜伽不仅是健身，还是生活方式和哲学
2有用 chenear 2011-08-25
读惠兰瑜伽，更深入的了解到：瑜伽不仅是一种强身健体的方法，不仅是一种生活方式，还是一种立身哲学。书中区分出两类快乐来源：短暂、肤浅、虚幻的感官享乐和与之相对立的“精神快乐”（命名为入定、惮悦等）。联想... 查看全部>>
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蕙兰瑜伽音乐全集曲目
8有用 景庄 2010-07-28
蕙兰瑜伽音乐全集曲目：CD1：《智慧花盛开》1、瑜伽放松功-瑜伽唤醒曲(YogaNidra)2、内心和平曲(YogaAsana/MelodyAsana)3、智慧花盛开(BloomingFlowerof... 查看全部>>
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潮汐有起落
14有用 [已注销] 2008-06-06
这本书里的体式是最初级的瑜伽体式，很多人都能练习。蕙兰的瑜伽是书店书架上唯一不眼花缭乱，让人感受到沉静和爱的书。其它人也推崇瑜伽，但一个真正的瑜伽师他不会出十来本内容并无大差的书去愚弄人群。开始练瑜伽... 查看全部>>
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潮汐有起落
14有用 [已注销] 2008-06-06
这本书里的体式是最初级的瑜伽体式，很多人都能练习。蕙兰的瑜伽是书店书架上唯一不眼花缭乱，让人感受到沉静和爱的书。其它人也推崇瑜伽，但一个真正的瑜伽师他不会出十来本内容并无大差的书去愚弄人群。开始练瑜伽... 查看全部>>
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蕙兰瑜伽音乐全集曲目
8有用 景庄 2010-07-28
蕙兰瑜伽音乐全集曲目：CD1：《智慧花盛开》1、瑜伽放松功-瑜伽唤醒曲(YogaNidra)2、内心和平曲(YogaAsana/MelodyAsana)3、智慧花盛开(BloomingFlowerof... 查看全部>>
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个人的自我修养与素质
3有用 ~潇`洒`~GG 2010-05-07
一个没有良好的精神素质的人，是不会看这种提高个人行为的精神素质的书籍的。整天只知道三个字挂在嘴上“妈的比”认为自己全世界最狠，最历害。这种没有修养的人，哥哥本人是看见你害怕，你历害行不。因为哥哥是斯文... 查看全部>>
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瑜伽不仅是健身，还是生活方式和哲学
2有用 chenear 2011-08-25
读惠兰瑜伽，更深入的了解到：瑜伽不仅是一种强身健体的方法，不仅是一种生活方式，还是一种立身哲学。书中区分出两类快乐来源：短暂、肤浅、虚幻的感官享乐和与之相对立的“精神快乐”（命名为入定、惮悦等）。联想... 查看全部>>
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喜欢
0有用 懒洋洋 2010-11-10
我是从某个瑜伽网上看到下载的，在我心情最低潮的时候，做了他的部分练习，感觉还是很受益，喜欢她的讲解，但是带口音有点郁闷，喜欢她的姿势，但是穿的衣服不贴身有时还是看不清骨骼和身体运动状态。当然，对这本书... 查看全部>>
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很适合循序渐进的练
0有用 Alison 2009-12-11
这个版本的是别人那里copy的，我在练得是原来她为中国台拍的一部蛮早的瑜伽连播节目，无论姿势的选取还是声音的指导都是令人相当满意，真正感觉瑜伽是一门博大精深的学问 查看全部>>
评价“蕙兰瑜伽”