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《蕙兰瑜伽》热门书评

• 潮汐有起落

  14有用 0无用 [已注销] 2008-06-06

  这本书里的体式是最初级的瑜伽体式，很多人都能练习。蕙兰的瑜伽是书店书架上唯一不眼花缭乱，让人感受到沉静和爱的书。其它人也推崇瑜伽，但一个真正的瑜伽师他不会出十来本内容并无大差的书去愚弄人群。开始练瑜伽是因为那时在大理日日都独自到松树林去，看夕阳看落日，空旷的草地无人烟的痕迹，坐在那儿发呆一呆便是好久...

• 蕙兰瑜伽音乐全集曲目

  8有用 0无用 景庄 2010-07-28

  蕙兰瑜伽音乐全集曲目：CD1：《智慧花盛开》　　1、瑜伽放松功-瑜伽唤醒曲(Yoga Nidra)　　2、内心和平曲 (Yoga Asana/Melody Asana)　　3、智慧花盛开 (Blooming Flower of Wisdom)　　4、甜蜜纯朴的心 (Sing Along Duet)C...

• 个人的自我修养与素质

  3有用 0无用 ~潇`洒`~GG 2010-05-07

  一个没有良好的精神素质的人，是不会看这种提高个人行为的精神素质的书籍的。整天只知道三个字挂在嘴上“妈的比”认为自己全世界最狠，最历害。这种没有修养的人，哥哥本人是看见你害怕，你历害行不。因为哥哥是斯文人，所以还要努力的做一个更斯文的人，仅此。以上仅哥哥个人观点，如有雷同，实属无奈。...

• 瑜伽不仅是健身，还是生活方式和哲学

  2有用 0无用 chenear 2011-08-25

  读惠兰瑜伽，更深入的了解到：瑜伽不仅是一种强身健体的方法，不仅是一种生活方式，还是一种立身哲学。书中区分出两类快乐来源：短暂、肤浅、虚幻的感官享乐和与之相对立的“精神快乐”（命名为入定、惮悦等）。联想到前阵子所读所学，我想专门思辩一下欲望的分类及其与人生快乐的关系。我认同黄力的“三重欲望”之说，将人...

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  0有用 1无用 懒洋洋 2010-11-10

  我是从某个瑜伽网上看到下载的，在我心情最低潮的时候，做了他的部分练习，感觉还是很受益，喜欢她的讲解，但是带口音有点郁闷，喜欢她的姿势，但是穿的衣服不贴身有时还是看不清骨骼和身体运动状态。当然，对这本书的真诚与爱的给予的能量，比其他的花里胡哨的书籍还是要来的快乐的多。...