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食物圣经

食物圣经
作者： 朱迪恩·威尔斯
出版社： 山东画报
副标题： 均衡饮食与健康指南
译者： 张帆
出版年： 2006-8
页数： 317
定价： 65.00元
ISBN： 9787807133087
8.0
37人已评价
5星
29.7%
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内容简介

《食物圣经》包含了世界上最具权威的专家关于营养和饮食方面所有的最新研究成果。朱迪思·威尔斯在本书中为读者提供了重要的信息，对我们食用的食物的所有优缺点进行了科学的评价。《食物圣经》还对人生各个时期应该食用的食物给出了专家的建议，通过清晰的营养信息指引读者穿越有时看来似乎是矛盾的饮食迷宫。因此，无论是为了瘦身，为了抵抗过敏或者疾病，还是仅仅是为了吃出健康，《食物圣经》都会帮助你选择正确平衡的食...

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饮食 生活 营养学 健康 饮食or营养学 饮食健康 美食 吃

评价“食物圣经”

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短评 (查看全部短评)

  • 最新
  • 热门

  • 0 拿铁 2011-12-10

    时间廊上注意到的，后来在当当上采购啦，看着还不错，要是有点符合中国饮食结构的分析就更棒啦～

  • 0 的文化传媒谢 2013-06-04

    我这样的国内土包子看看就好了

  • 0 Z 2013-11-02

    还是同名的另一本好

  • 0 wparallel 2014-02-05

    大一时地摊上大销价买的 真心赚了

  • 0 机智勇敢昭昭昭 2010-10-17

    缺点是为欧美人士所写，实用性低，但是理论清楚。

  • 0 Plansky 2011-04-19

    饮食文化，英国

  • 0 拿铁 2011-12-10

    时间廊上注意到的，后来在当当上采购啦，看着还不错，要是有点符合中国饮食结构的分析就更棒啦～

  • 0 的文化传媒谢 2013-06-04

    我这样的国内土包子看看就好了

  • 0 Z 2013-11-02

    还是同名的另一本好

  • 0 wparallel 2014-02-05

    大一时地摊上大销价买的 真心赚了

  • 0 机智勇敢昭昭昭 2010-10-17

    缺点是为欧美人士所写，实用性低，但是理论清楚。

  • 0 Plansky 2011-04-19

    饮食文化，英国
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  • 最新
  • 热门
  • 推荐~

    0有用 微笑的栀子 2010-05-13

    看过后，对于食物营养知识有了基本的了解，书中有一章针对不同年龄阶段的饮食建议，食物搭配，很有用，对于一些日常疾病的防治，书中也给出了一些食疗的方法。唯一的缺陷就是一些食材只存在于欧美市场，可能是由于作... 查看全部>>
  • 意外收获

    1有用 无心石 2010-08-14

    当时我在出差，在一个小城市的小城区，无聊的在街上走，无聊的拐到了一个二楼的小书店。然后，用一个很低廉的价格淘到了这本被尘封的大特价依然无人问津的好书。全彩+厚实+专业，除了因为是外国作者写的有些食材无... 查看全部>>
  • 意外收获

    1有用 无心石 2010-08-14

    当时我在出差，在一个小城市的小城区，无聊的在街上走，无聊的拐到了一个二楼的小书店。然后，用一个很低廉的价格淘到了这本被尘封的大特价依然无人问津的好书。全彩+厚实+专业，除了因为是外国作者写的有些食材无... 查看全部>>
  • 推荐~

    0有用 微笑的栀子 2010-05-13

    看过后，对于食物营养知识有了基本的了解，书中有一章针对不同年龄阶段的饮食建议，食物搭配，很有用，对于一些日常疾病的防治，书中也给出了一些食疗的方法。唯一的缺陷就是一些食材只存在于欧美市场，可能是由于作... 查看全部>>
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