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If you want to be 10% happier, read this.

刘笛D 对 10% Happier 的书评 发表时间：2014-04-12 05:04:00

这书竟然还没评价！豆瓣埋没好书啊！好吧我承认我是看到这书在amazon上是冥想类排名第一的...畅销书...才买的。别说，还真买对了。

作者特别逗！！！！好几个晚上都是边打哈欠边笑，眼皮实在睁不开了才关上kindle.

我就喜欢这种：

记者的经历视野（讲了好多人和有意思的事儿）+ 无神论者神经叨叨的理性（对那些人和事儿的各种神吐槽）+ 作为新闻工作者的好胜焦虑加上他自身有点强迫关键是偏偏还特诚实（毫不留情的自我吐槽）+ 伟大的学习和反思精神（笑完了还学了些东西）

内容上，这不是一本专门论述冥想的书，但是比其他长篇累牍讲冥想的好处的书都更能勾起你对冥想的兴趣。具体讲什么的嘛......请看此书的副标题。

如果这书算自传的话，那这应该是我看过的第一本我从来没听说过的人的自传！也是我看过的最好看的自传！

我非常喜欢此书，于是看到一半的时候跑去audible上准备买它的有声版。有声书是作者本人朗诵的，结果....我听了一下试听sample，就默默的把浏览器关了。

后来读到，他的领导对他说的，‘‘你永远也当不了电视主持人，就你那声音....你面对现实吧！’’ 我知道他说的是实话。

不废话了，反正，强烈推荐！如果英语水平一般的话可能刚开始看起来会有点费劲，但是相信我，看两章就好了，这位记者童鞋有一套固定的vocabulary，来回来去就那几个形容词，多见几次就认识了，哈哈。

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对“If you want to be 10% happier, read this.”的回应

瑞尔
瑞尔 2014-07-19 23:48:46

看了你的书评，出于好奇也去audible上试听了一下，确实比较。。。可能他在读有声版的时候真是累了。平时在新闻节目里绝对要好多了。我当时看到他领导的那句话还觉得很不可思议。我最初就是被他的声音吸引的，而且他的播报咬字特别清晰，是我喜欢的类型。

回应他

《10% Happier》热门书评

10% Happier

书名： 10% Happier
作者： Dan Harris
出版社： It Books
副标题： How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works--A True Story
出版年： 2014-3-11
页数： 256
定价： USD 15.59
装帧： Paperback
ISBN： 9780062265425