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李颜偌:没人再叫我死胖纸，好幸福哦

李颜偌 对 养瘦 的书评 发表时间：2014-01-19 23:01:31


李颜偌:没人再叫我死胖纸，好幸福哦

有说饭前喝水减肥的，有说饭前吃水果减肥的。其实目的只有一个，别吃太多饭。少吃一点就肯定不肥的。到底吃什么减肥？如何不长胖？其实梨也是很好的减肥餐哦。
　　保持姣好的身材
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新生活新起点
新生活新起点 2014-02-12 10:32:50

女人为了自己的身材，瘦吧
女人补血益气最离不开7种食物】1.黑木耳:防止血液凝结，心脑血管疾病等。2.香菇:可促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高。3.大豆:健脾、益气；。4.牛奶:补虚养身，生津润肠。

回应他

《养瘦》热门书评

养瘦

书名： 养瘦
作者： 蔡依林
出版社： 上海文艺出版社
副标题： 能吃能睡又能瘦
出版年： 2011-11
页数： 224
定价： 35.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787532142538