五大基本瘦身原则:1不会有不付出努力就瘦的可能;2要唾弃不符合健康准则的方式,保持营养均衡;3不能持之以恒等于白搭4造成生活不便就别为难自己,不然就会常常忘了做,懒得做=给自己找茬5学习专业建议不要耳... 查看全部>>
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对《养瘦》这本书的评价 2013-08-01
五大基本瘦身原则:1不会有不付出努力就瘦的可能;2要唾弃不符合健康准则的方式,保持营养均衡;3不能持之以恒等于白搭4造成生活不便就别为难自己,不然就会常常忘了做,懒得做=给自己找茬5学习专业建议不要耳... 查看全部>>