这是一本难得的轻松生活励志小书。书的大小适中、篇幅适中、配有插图,读起来很轻松。
生活中总会有些不好的习惯,因为不影响“大局”,就那么一直拖着也不去改正。慢慢就越来越习惯这些不好的习惯。一篇一篇的读这本书,脸色就一分一分的变红,不了解不知道,我身上原来有这么多的坏毛病,好在,书中也伴随着简单实用的解决方法。
做好自己,才能做好其他事情。在“思考上的坏习惯”这个章节里,我惊讶居然有这么多符合的。
还有时间,继续拖。不论与朋友玩还是去办什么事,在行动前总是举着手表或盯着手机看,还有一天的时间,还有10分钟,宁肯看着时间白白浪费,不到最后一刻也绝不行动。最终的结果无非两个,一个是我完成了事项但是时间很紧张我很狼狈,一个是我没有完成被责备。无论哪个都不是好的结果。书中说,有了计划要提前宣布,然后制定详细的时间表,严格执行,这样就不会拖延,别人也可以帮忙催促。
不是什么干大事的人,却总是喜欢忧思未来,对于将来,想的太多了;自己安静的小日子不过,总是探出窗外好奇别人的生活,定要与他人较出高下;在某些宁静的深夜,总喜欢独自一个思考,如果当时我怎样怎样,现在的我一定无敌天下等等。书中不提出来,还真没意识到这些小习惯,思考太多,与他人过多比较,都是浪费时间不讨好的事,那么该怎样戒掉呢?思考未来,那么就要忧愁的事情一项一项记下来吧,确实有意义的,就提前开始做准备;杞人忧天的,立马抛弃;想当时这个念头一出现,马上掐断;抑制不住想去和别人比较的,无非是求个心安,我过的比别人好,那么就和首富和明星去比较吧,分分秒杀你,还是回去过自己的小日子比较舒心。
书中还有许多很普通的不好的习惯,比如花太多时间上网,那就定时上网时间吧;搭车总是玩手机,随身带本书,以书换手机吧;没有主见刻意迎合他人,试着比别人先下决定吧•••••
不好的习惯积少成多,也会变成致命的大缺陷,对比着这本书提到的,跟着书中的方法去改进,然后每天进步一点点吧。
总要有点点的进步
对“总要有点点的进步”的回应
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坏习惯,不怕改不掉,就怕不知道
246有用 3无用 特立独行的猫 2015-01-12
我以为我的坏习惯只有玩手机这一件事,但是当看到《“戒掉”的技术》这本书的目录的时候,惊然发现几乎80%的坏习惯我都有,比如:动不动就说自己“好忙”,买过的杂志堆积如山,发票跟积分卡塞满皮夹,一不留神就冲动购买,拖太晚才睡,隔天常迟到,心想“还有时间”于是继续拖,关于将来想得过多,深陷不安的情绪中,不...
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掌控不了人生,但是可以掌控做事的方法
14有用 0无用 张躲躲 2014-11-28
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人人可以改变自己
7有用 0无用 眠之龙 2014-12-15
每个人都难免会有坏习惯,我个人的经验是,改掉坏习惯,没有捷径。唯一的方法,就是尽量提醒自己,跟内心的自己说:下次不可以再犯!每当我犯下坏习惯的时候,就会拿便利贴,贴在自己常看的见的地方,例如书桌旁的墙壁上、床头柜上或房间的门上,好无时无刻提醒自己,记住便利贴上不可以犯下的坏习惯。并且在每张便利贴之上...
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技术如此重要,“戒掉”是人生必修
5有用 0无用 青春游侠 2014-11-18
这本书是一本轻松的生活励志书,道理简单,开卷有益,拿来就用。这其实很难得。现在市场上很多书,都伪装得“高大上”,看了半天,神乎其神,不知所云。整本书看下来,能记住的东西并不多。我总觉得,这类书还是应该具有老老实实的品格。就像之前,我和一位资深的策划人讨论这本书的书名,是叫“戒掉”的艺术还是“戒掉”的...
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总要有点点的进步
4有用 0无用 塞外烟 2014-12-26
这是一本难得的轻松生活励志小书。书的大小适中、篇幅适中、配有插图,读起来很轻松。 生活中总会有些不好的习惯,因为不影响“大局”,就那么...