《为什么精英都是清单控》,作者美国人,由湖南文艺出版社出版发行。通过已购买的湖南文艺出版社发行的图书,个人感觉该出版社的非虚构类图书很像湖南台的“快乐大本营”一样,外形漂亮、时尚,属于快餐类文化,读起来轻松、有趣。我是在亚马逊9.9元秒杀活动时抢购的,如果按原价38元购买,则性价比不高。
阅读日期:9月12日。
阅读地点:家里
本书主题明确,即建议读者“采取清单式思考”的方式生活。作者指出该生活方式适用所有人、所有事。
“采取清单式思考”方式生活可以舒缓焦虑、提升效率、轻松管理工作和家庭,让生活形态都符合理想。列清单的最重要目的,就是有目标,将目标可视化,该完成的事项、该计划的事项、该解决的问题,都会变得比较好处理。作者指出“把事情写下来本身就是一件充满力量的事情。”
作者向读者介绍了清单分类,如,要做的事情、要去的地方、想看的剧集、要试的APP、喜欢的餐厅、想读的书单、代办的活动等等。
出门旅行前,我已经习惯记下需要准备的东西,并在整理完毕后打勾。在本书中,作者分类更为详尽,一目了然,如卫浴用品、衣服鞋袜、电子装置、书籍读物、文件数据、最后补充等。
想读的书单、想吃的餐厅,有记录,但是很零散,有时又没有记下,更没有汇总定期整理,很多记了也都忘了,最终有没有实现,也不了了之。
愿望清单、感激清单,在泰勒·本沙哈尔的《幸福的方法》中也有推荐,有时想起来,记一下,都没有坚持。书中列举像“今晚电视有喜欢的电影、在家试烤披萨未酿成火灾等”都可以列入感激清单。
“朋友间的清单”、“打电话用的清单”、“避免冷场,准备好清单必能派上用场”,这三个章节,对我很有启发。我性格偏内向,现实生活中经常会出现不知道说什么的情况,特别是拿着电话沉默,时间仿佛凝固了一般,无法流动,阵阵寒流飘过。书中介绍了“万用口袋问题清单”,如:“今天有什么开心的事吗?你最近看什么电影?你都读哪种书?”等指导性很强。
看完后,作者已成功激发我清单拟定行为,但是本书比较遗憾的地方就是,书中介绍的APP,因为纯英文,门槛较高,如果出版社或者译者将国内类似的APP,作为后记、或者补充说明就好啦。
写于2016年9月14日
"把事情写下来本身就是一件充满力量的事情"
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书名: 为什么精英都是清单控
作者: 宝拉·里佐
出版社: 湖南文艺出版社
原作名: Listful Thinking: Using Lists to Be More Productive, Successful and Less Stressed
出版年: 2016-6-1
页数: 256
定价: CNY 38.00
装帧: 平装
ISBN: 9787540475987