处于互联网时代的我们，工具没有给我们带来更多的效率，反而给我们增加了更多任务。比如手机的应用，已经能脱离了通话、短信的基本功能，朝着智能化、电脑化的方向大步迈进，俨然成为掌中电脑。选择购买手机时，通话已经不是首选要素。手机带给我们的不再是通讯联络，而是获取信息、社交、购物等等大量任务，从而也造就了低头族、爪机党等人群。在这种情况下，该做什么，不该做什么，哪些该先做，哪些该后做，边界也很模糊，因此时间管理学家就提出了“时间管理四象限法则”，让我们区分重要程度、紧急程度，进而提高时间的使用效率，事实上这也是一种列清单的方法。读了《为什么精英都是清单控》，我们就会了解到清单的威力。有了清单我们就能变得条理分明、思绪清晰。遇到事情，按图索骥，逐条落实即可。
关于列清单的好处，作者列出6条：
1.列清单可减轻焦虑；
2.列清单可提升脑力；
3.列清单可让人变专心；
4.列清单可强化自尊心；
5.列清单可厘清思路；
6.列清单教会你预则立。
作者将不同的清单分为三大类，工作清单、居家清单和社交清单，分别对流程检查表、利弊对照表、研究清单、人生愿望清单、新年日志、感激清单等内容进行了解说，并提供了开列清单的方法和步骤，最后还提供了自己一直使用的清单内容。可以说实用性和操作性比较强。读完之后，让人有种跃跃欲试的冲动。读完本书之后，结合作者观点，有以下几点体会：
m(>^ω^<)m 列清单与SWOT分析法异曲同工。
其实，远在春秋战国，我们的先人就善于使用清单。孙子说:“夫未战而庙算胜者,得算多也;未战而庙算不胜者,得算少也。多算胜,少算不胜,而况无算乎!吾以此观之,胜负见矣。”这就是典型的清单控，将所有的胜算逐条列出，将所有的劣势也逐项表明，皆以评判战争胜负。这一点，与SWOT分析法异曲同工。SWOT分析法的本质就是将各种内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，从而指导我们的决策。
m(>^ω^<)m 列清单也是一种未雨绸缪。
《左传》有云：居安思危，思则有备，有备而无患。我们日常很多的工作项都是可以程序化，具有一定流程的。列好清单则可以提前将各种可能列出来，逐条对照，就能够最大限度地降低失误率，提高成功率。就像本书宣传中所说的一样：为何有些人事情不多，却手忙脚乱? 而有人身兼数职，仍从容不迫，还可放空休息? 原来，精英都习惯用——“清单式思考”。把该做、想做的事，变成可快速浏览、方便执行的“清单”，我们才能从混沌的状态中走出来，变得更较富有条理性、更加富有效率性，更加富有成功感，达到从容不迫应对职场各种难题。
m(>^ω^<)m 列清单可以和奥卡姆剃刀相结合。
奥卡姆剃刀定律指出：“如无必要，勿增实体”，这点与列清单的效果一致，就是简单有效原理。生活中有很多事情是不必要的，我们可以按照“二八法则”，根据时间管理提出的四个方面 (1)紧急且重要，(2)紧急但不重要，(3)不紧急但重要，(4)不重要且不紧急等四个方面，利用列清单的方法，分清楚哪些需要做，哪些不需要做，哪些可以不做，“切勿浪费较多东西去做，用较少的东西，同样可以做好的事情”，从而提高我们生命的效率和质量。
m(>^ω^<)m 列清单是一种积跬步至千里的方法。
荀子的《劝学篇》开示：不积跬步无以至千里；不积小流无以成江海。更多时候，工作任务或者目标不是一蹴而就的事情，往往都需要花费很长的时间，而在短时间内的效果不明显的话，积极性就很容易受到影响。但是，我们如果把这个大目标细分为多个小目标，一个目标一个目标的去完成，那么大目标就会水到渠成，也就更容易走向成功，这也是传说中的“逐步逼近思维法”。而列清单也具有相同的功效，积累小胜，成就大胜。
m(>^ω^<)m 列清单需要注意的几个问题。
通读本书之后，我认为列清单中有几个问题值得引起重视：
1.清单尽量手写。手写能够增强记忆力，锻炼思维能力，更重要的是能够引起自己的高度重视，更便于查看，防止APP或者电子版“一放了之”。
2.要注重逻辑关系。特别是工作清单，要按照工作的流程逐条开列，这样更容易让人理解，也更容易逐条推进，能够做到随时掌握进度，做到心中有数。
3.尽量加上动词。单纯的名词清单很容易遗忘，但是增加动词之后，就会显得很形象，也很容易记忆，效果会更明显。
4.目标分解要合理。对于目标分解，我们要有正确的分解方式，不宜过大过难，便于积累小胜，鼓舞士气。
m(>^ω^<)m 特别应该指出的是应该注意一种倾向，就是为列清单而列清单。看起来拗口，实际上很重要。清单是指导工作生活的方法，是要拿来运用的，否则也是无用的。不能单纯的把清单列出来，一放了之，只要写下来、列出来，便成为一种应负的责任，就要落实到底，不能把列清单当作任务的终点，过度的依赖清单。
“列清单”是一种目标导向做事习惯，也是成为精英的必备思考方式。
如果想空出时间享受人生；
如果想完成自己的工作目标；
如果想在某个层面上有所突破；
如果想让生活更有条理更有效率；
那么，请读一遍《为什么精英都是清单控》。
清单是对人生的精确掌控
对“清单是对人生的精确掌控”的回应
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书名： 为什么精英都是清单控
作者： 宝拉·里佐
出版社： 湖南文艺出版社
原作名： Listful Thinking: Using Lists to Be More Productive, Successful and Less Stressed
出版年： 2016-6-1
页数： 256
定价： CNY 38.00
装帧： 平装
ISBN： 9787540475987