一、什么是断舍离？
断舍离是把不需要的东西丢掉（或送人），而把东西用袋子等装起来后放到某个地方的举动，只能算整理。你身边的物品应该是，对于现在来说，需要的，适合的，舒服的物品。
二、为什么要断舍离？
1. 被物品堵住了自己。
马桶的放水闸不灵活，使得每次方便完后，都要看看马桶的放水闸复位没有；地上放满了东西，使自己寸步难行…….. 这些不顺心的东西会增加人的精神负担。
2. 物似主人型。
你的真实想法可以通过物品反映出来，别人也会通过你用的东西来判定你。比如，别人送了你一套精美的茶具，你打算留着有贵客来的时候再用，而你用的茶杯却是很次的。某种程度上反映了你认为自己不值得用上品质和档次的东西。当别人看到你用次品的时候，对方也会用同样的态度对待你，觉得只需要给你一般的东西，就能满足你。
三、哪些物品需要断舍离？
1. 不用的东西。
放着不管的东西，甚至连自己都忘了它们的存在。但是一想到又心怀不安，拖着没有丢掉的东西。
2. 还在用的东西。
在用，但是不喜欢，将就用着。通常它们被随便乱放，丝毫不被珍惜。
3. 充满回忆的东西。
它们有强大的气场，记忆着或是甜蜜或是痛苦的过去。不摆脱他们，会使得自己久久沉溺于过去。
四、“能用的东西”等于“我用的东西”吗？
不要让物品当了主角。要问自己，这个东西我打不打算用，而不是该物品有没有用。比如，外卖收集来的一次性筷子，一次性筷子是有用的，但是我不打算用。因为家里有更干净的筷子可以代替。
五、如何断舍离？
1. 买东西时要反复思量，要做到物尽其用，比如有人会在买东西的时候问，下次搬家的时候，我会带走它吗？
2. 挤出一段时间，在这段时间内必须要完成一个空间的收拾，哪怕只是一个装满零钱的钱包。
3. 扔的时候要对物品说“对不起”和“谢谢”，以保持良好的收拾心情。
4. 看不见的收纳空间，只放满7成，比如抽屉；看得见的收纳空间，只放5成，比如碗柜；装饰性的收纳空间，比如用来放古董的柜子，只放1成。首者基于要预留物品取用的空间，后两者基于美观。
六、还是觉得“扔不掉”，怎么办？
往往他们会认为某样东西是重要的人送的，丢掉显得无情义。试想想，自己是那物品，被主人置在哪里不理不睬，你感觉如何？再进一步，比如你作为下属，长期被上司冷落，你感觉如何？是不是更希望去跟一个愿意启用你的上司呢？物品的想法也是一样的。
其他：
on contract 合同聘用的
clutter 杂物，指没用的破烂
如何吃自助餐：
先看一圈有什么吃（大概是有前菜，主菜和甜品），选里面的哪些来吃，接着，看自己能吃多少，再看看盘子的大小。
人性化的家居：
剪掉整盒茶包的盖子，方便取用；已经有独立包装且密封性足够的食品，不需要再用盒子装。
活着就是不断筛选的过程 ——关于《断舍离》的六个问答
《断舍离》热门书评
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扔掉看得见的东西，改变看不见的世界
618有用 27无用 meiya 2013-07-22
“断舍离”的概念非常简单，“断”断绝想买回家但实际上并不需要的东西，“舍”舍弃家里的那些泛滥的破烂，“离”脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间。 “断舍离”具体如何指导生活，我举个简单的例子。在超市购物时，面对一样物品，我们不是思考“在搞促销活动耶，多买多划算啊”、“这个东西真便宜”、 “这样子...
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转自warfalcon 通向自由的26个丢弃
298有用 11无用 小狐狸在读书 2014-01-01
转自http://www.douban.com/group/topic/46228788/by warfalcon 修改了个别错别字阶段1 物质和金钱 1丢掉视线里的“噪音”。Simple and Creative Life不要允许微小的视线阻挡物存在。 2丢掉现在不用的东西。Beauty of N...
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【雨枫试读】可以勇敢，也可以温柔◎山下英子「断舍离」
254有用 5无用 kivo 2013-09-04
自从读完山下英子的《断舍离》之后，我就彻底爱上了“整理”这件事。在此之前，我是个完全无法丢弃物品的人。对我来说，每件物品都充满了沉甸甸的回忆，似乎只有好好地收藏它们，让它们在经过时间的洗礼之后依然保持原来的样貌，仿佛才是对物品们深刻的爱。于是，我的东西越积越多。各类物品几乎占据了我的大半生活空间，我...
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断舍离之难
176有用 14无用 王路 2014-03-07
日本近年流行一种家居整理术，叫“断舍离”。听起来似乎会联想到剃度出家什么的，翻开书看，松了一口气，和那些都没有关系，就是收拾整理旧东西的技术。换个流行的说法，叫“人生整理观念”。断呢，就是不该买的东西别买；舍呢，就是该扔的东西果断扔；离也一样。发明这方法的人，是个女人，叫山下英子。我请教过周围好些奇...
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书名好过书本身，看完之后，这本书也应该被断舍离掉
106有用 6无用 lisa 2013-12-20
本来打算做一些读书笔记的，写了一半就不想写了。（1）收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候，我们要思考两个维度，一个是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。（2）只有对当下的自...
