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书中摘录

00 对 晨间日记的奇迹 的书评 发表时间：2012-08-16 22:08:25

一些我喜欢的话语
梦想绝对不会背叛我们，只有我们会舍弃梦想而已，实现梦想的期待，不是偶尔的期待，而是天天长期的期待。平稳长期的期待，才能支持他们。
人们在为了打造良好的生活而忙忙碌碌，但是也这是如此而失去了良好的生活。
带着灵魂去旅行，带着灵魂写日记。只写真心话。
人一过了三十之后，留下的只有习惯。
当你沮丧迷茫的时候，往前看，往天空看。


不赖床的方法：
1播放自己喜欢的音乐。
2香味~早餐，精油
3 光线，看日出，看灯。
4 早晨沐浴--哈哈，我就喜欢早上沐浴，而不是晚上，只是因为晚上头发干不了。而我又不愿意用吹风机。


如何写晨间日记
1创造出属于自己的日记风格，你越是创造出属于自己的日记风格，你越是想写日记。
2 有一些辅助手段，例如天气，借助手动到脑动。
3 头脑特别聪明的人，很容易看出自己的缺点和不足的地方，所以晨间日记的前7天，最好只写好的事情。所以建议写一个反省的地方，要写3个优点来激励自己。
4 单纯为自己写的私密日记。----一定要写真心话。
5 可以使用声音输入法，让声音记录你的日记或者让电脑读出你的日记。

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晨间日记的奇迹

书名： 晨间日记的奇迹
作者： 佐藤传
出版社： 南海出版社
译者： 赵明敏
出版年： 2009-5
页数： 143
定价： 25.00元
ISBN： 9787544244688