这本书篇幅长短适中,通读一遍下来,感觉写这个主题,这个篇幅算是比较长了,絮絮叨叨那么长时间,作者也真是够啰嗦了,呵呵。
晨间笔记和夜间笔记的根本区别就在于回头看,客观地记录昨天发生的事情。作者在书中介绍了写晨间笔记的好处,对比了和晚间笔记的不同。晨间笔记的优点在于经过一夜的酝酿的沉淀,记录昨日的事情能够用比较稳定的情绪和观点来看待,记录问题和时间会比较客观。作者通过记录使用两种笔记之后的效果来对比两种方式的优劣,比较有趣,但是不太直观,阅读起来有些地方容易让人有理解不清楚的地方。譬如,看过之后,我都点糊涂,晨间日记应该记录昨天的事呢还是记录今天的事呢,我没弄清楚。上网搜索了一下,发现很多人存在这样的疑问。再读一遍书,有针对性地去找答案,同时反复参照一些GDTer他们设计的晨间笔记模板和记录情况来看,晨间笔记纪要记录前一天发生的事情又要记录当天要干的事情,总结过去,面向未来嘛。如果是中国作家来写,估计很多人会选择用一、二、三点来直接概括总结,会比较直观,清晰明了,但是少了一些趣味而已。
晨间日记在设计的时候要顾及两个维度,一个是时间顺序,就是刚才说的既要写过去,又要写未来,二是情感维度,既要记录事情,又要记录事情的情绪,简单点说,昨天干了什么,效果真不错,就是加上自己情绪的兴奋点,给及增添一点正能量。
晨间日记的9个格子中,每个格子要做好不同的分类,可以添加一些座右铭或激励的话语,增强自己的情绪,调动自己的积极性。具体的安排和位置每个人有每个人的情况,自己安排。
晨间日记的奇迹发生原理,我个人认为,是用心记录生活,对照梦想,每天客观总结完善,给自己的发展增添源源不断的动力。持续地向着梦想稳步前进,梦想一定会实现。
加油!
ps:此次阅读中发现了自己在阅读时碰到的问题,要带着问题去阅读,大体知道自己要从书中得到什么,能够解决自己什么问题。如果在读之前,能够将自己本有的知识结构通过思维导图提前做一个梳理,就更容易提前发现问题,看书更有针对性。阅读完后,一定要自己写读书笔记、写收获、写心得、写哪些东西可以应用在以后的工作和学习中,学以致用,这才是真正的获得。
日本人写东西比较啰嗦诶~
对“日本人写东西比较啰嗦诶~”的回应
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283有用 3无用 大宇 2009-06-11
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读书笔记(供想读的人参考)
88有用 3无用 楚法丁诺 2009-07-22
用了2小时读了一下pdf版,小有收获,有兴趣的向我要。第1章为什么要早上写日记呢?"晨间日记"可分成二部分。一部分是书写过去发生事件的"过去日记",和书写今日应做之事、及未来想执行事项的"未来日记"。为了可以在短时间内回想起很多事情,就必须...
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【蜡翼·笔记】享受变化,就能改变习惯
40有用 4无用 伊卡洛斯 2011-03-27
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晨间日记,一点一滴
37有用 0无用 Azeril 2012-05-11
有时,我们会怀疑所读到的东西的价值,更会对所努力做的事的意义产生疑虑,而这种不信赖感无疑在不断削弱我们行动的步伐,最终让目标的达成无疾而终,乃至会摧毁自己对自己的信心。 从培养习惯的...
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个人读书笔记
32有用 1无用 [已注销] 2011-04-05
本来想尝试一下笔记功能,没想到这本书这么短,一口气就读完了。。。╮(╯_╰)╭很早就在习惯组看到有人推荐这本书,还附带了晨间日记软件下载链接。当时折腾了一小会,没大弄明白,就放弃了。直到昨天偶然在校图书馆看到这本书,才真正从头到尾读了一遍。看来没有目的性没有大方向的胡乱折腾通常都会以不了了之收场。。...