其实我想吐槽一句~为什么日本人那么喜欢写学习方法的书呢?
而中国人却没多少人写这类的书~
唉~
1.每天学习30分钟持续5年,比每天学习5小时坚持一周的效果要高出10倍
2.读书的技巧:
(1)从买来的那天就开始读
(2)见到想读的书,就要马上买下来
3.效率最高的学习方法:
(1)学习某项知识
(2)1周后复习学过的内容
(3)在第一次复习之后的两周后进行第二次复习
(4)在第二次复习后的一个月内进行第三次复习
4.Y(学习成果)=A(教材/教育质量)×B(注意力)×X²(学习时间的二次方)+C(过去的学习积累)
5.不讨自己的腰包就学不到知识。
6.在学习时,要争取达到日后可以把学到的知识讲给别人听得程度
7.自我投资在多年后会对自己又回报
8.要学会事前制定工作完成的时间,比如规定自己“这项工作一定要在1小时之内完成”。
9.定期重复在学习中十分利于知识的吸收
10.养成早上型生活方式,早上学习效率更高
11.“心情愉快”必不可少。并且在产生厌烦之前进行休息。在感到“注意力下降”或“感到厌烦”时,就马上暂停学习
12.情绪不佳,要果断地决定在2~3天内一点都不学习
13.短期集中学习的关键是要进行针对性集中训练。
14.控制每天的学习,甚至达到让人觉得“每天学习量有些少”的地步
15.英语学习的一些建议:
(1)熟记一些英语母语者常用的短语和词组
(2)边听边看外国的电视剧
(3)每天坚持30分钟左右的速度
(4)要提高写作能力,只能通过实际训练,由指导者进行修改
16.如何制定目标:
(1)在你真正学习之前,最好在纸上明确写下目标。并且头脑中要有“为什么学,何时得到学习效果”的意识
(2)强调每天学一点,长期坚持下来。
(3)要首先确定不学习的时间
(4)在开始学习之前,一定要花上3分钟,把当天的学习目标写下来。
(5)要将目标固定下来,然后调整你为了实现目标所要付出的精力和时间
(6)设定最终目标→设定长期目标→设定中期目标→设定每天目标
17.要坚持学习,势必要付出代价。
18.如何使用记事本制定目标?
(1)长期目标制定在15年计划表中。
(2)记录1年间的目标时,要用活页记事本,并在目标上标注实现日期。在目标实现后,用红笔注明。
19.饮食和学习效果的关系:
(1)饮食不要过量
(2)可以先进食,然后入浴,尽量避免进食后马上学习
20.打盹不易超过1小时
21.拉开窗帘睡觉
22.起床后可以洗个热水澡
为什么日本人那么喜欢写关于学习方法的书呢?
对“为什么日本人那么喜欢写关于学习方法的书呢?”的回应
《每天坚持30分钟》热门书评
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为什么日本人那么喜欢写关于学习方法的书呢?
97有用 0无用 jimmy的脑库 2012-07-03
其实我想吐槽一句~为什么日本人那么喜欢写学习方法的书呢?而中国人却没多少人写这类的书~唉~1.每天学习30分钟持续5年,比每天学习5小时坚持一周的效果要高出10倍2.读书的技巧:(1)从买来的那天就开始读(2)见到想读的书,就要马上买下来3.效率最高的学习方法:(1)学习某项知识(2)1周后复习学过...
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简明易懂的学习指南
89有用 0无用 argent 2012-05-20
关于读书1. 书要一本一本的买,从买来当天开始读。不要批量化购买;2. 感兴趣的5本书里有1本有用,20本里面有1本值得收藏和反复阅读。所以,书是消耗品;3. 复习要定期化制度化:1天,1周,2周,1月;4. 给每天的读书打分:书的质量×注意力集中度×时间,其中时间最重要;时间安排1. 从性价比(效...
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《每天坚持30分钟》读后感
44有用 0无用 埃茵斯塔 2012-02-21
这是一本针对职场人士的关于学习方法的书。日本是一个很注重细节的民族,貌似很喜欢写这一类关于自我提升书籍。 这本书是我在青番茄网站上借阅的。我挺喜欢这种借阅方式,附上一笔押金就可以免费的在网站上借书,免费快递上门,看完了申请还书,又可以免费上门取书,比较适...
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最基础的学习法
7有用 0无用 Alina霖子 2013-01-25
看这本书就像它的书名一样,基本上30分钟就能明白书中内容的要领了。每一个大章节后面都有作者的总结,基本上只看这些总结就行了。但我还是花了两个晚上睡前的时间把它看完了,多少还算有点收获吧。 &nb...
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很有启发的一本学习方法论的书
6有用 0无用 小与强的邂逅 2012-07-14
在“想读“时开始读书,可以吸收书中最有效的信息。一次购买好多书,往往会错过”想读书的时机“在读的过程中,如果发现书”没意思“,或者感觉到”里面没有自己需要的信息“,那就马上停止阅读如果认为”好不容易买回来的“,便去读对自己毫无价值的书,实际上是种浪费增加学习量是提高学习成果的最重要因素。不增加学习量...