不完美,才美II:情绪决定命运•书评
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放下过去 少忧未来
0有用 0无用 饼子 2016-11-04
海蓝博士说得没错,时间确实不完美,也许你我一样,都在苦苦追寻着完美,期待完美的结果。事实上,若有完美,怎又会有阴晴圆缺的感叹?喜欢海蓝博士的书.不仅教会我们如何面对痛苦,勇敢接纳自身不完美的态度,还告...
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每个人都在情绪中受苦
0有用 0无用 ROSE-汐 2016-11-16
这是一本可读性比较强的心灵成长书籍,更多的是讲自我关怀和静关,是一本可以快速翻阅的书,对于心理学来说,感受多过于理论。这本书让我印象比较深刻的是:1.临终关怀,如何去面对死亡,面对绝症,特别是亲人的离...
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体育体育ugghuu
0有用 0无用 噢噢书看看 2016-12-06
提供给红红火火恍恍惚惚红红火火地对她来说也算是为您带来健康快乐幸福了、是你想看个体能、是你最后一定的距离!你不会飞哥哥哥哥哥哥姐姐都会好尴尬好看看看看看看江河湖海和哥哥哥哥会红红火火哈哈哈几句话就好好...
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【书评天下-《修炼情绪》】
0有用 0无用 花香满径 2017-01-08
不可否认,情绪在我们的一生中起的作用。一个自我管理很成功的人,他的情绪一定很稳定,不会不受控制,不以物喜不以己悲,很理性的看待所发生的一切。这种修炼也绝对不是人人都会的。你我皆凡人,凡人就会每天面对一...
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书评天下-阳光人生
0有用 0无用 诺颜 2017-01-12
“回顾自己走过的人生,见证了无数生命的过往,我深深地感悟到:对我们生命造成困扰最多的不是知识匮乏、技能缺乏、智力有限,而是一路走来,和周围各种人关系的矛盾冲突所引发的负面情绪——对自己的不接纳,对父母...
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接纳自己的不完美,寻找自己真实的美
0有用 0无用 ~尒★唏~ 2017-01-24
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如何设定目标 追求完美的目的是为了成为自己喜欢的样子,做一个精益求精的人,是对一种生命品质和价值
0有用 0无用 irish 2017-05-25
摘记,笔记追求完美的目的,不是他人的肯定和褒奖如果追求完美的结果使你更靠近自己的梦想,成为自己喜欢的样子,你可以在这条健康快乐的路上继续追求,如果你追求完美的目的是做一个精益求精的人,一个负责人的人,...
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很有收获
1有用 0无用 yizhouj 2016-12-20
读书笔记个人博客上:http://www.yizhouj.com/archives/981.情绪没有好坏之分,失控的情绪才是不好的,负面情绪也是在守护我们。痛苦和爱让人成长,负面情绪也有积极的一面。2...
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控制好情绪,才能将不完美变美
2有用 0无用 痴迟耻炽 2016-11-04
我们终生要学的功课就是情绪管理,人生重要的本领也是情绪管理之道。人生处处充满不完美,生离死别之痛,丢失心头之物的惆怅,长大后要一个人面对一切的忧伤……正是这些随时出现的不完美,教我们珍惜生命中的每一段...
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转化我们的负面情感
5有用 0无用 砂砾.痴 2017-01-27
每次看电视上养生类的节目或者是一些健康类的书籍,都发现提倡一种“慢生活”的理念。让生活慢下来,充分的感受世界,去享受一杯悠闲的下午茶,可是咱们大部分人对于这种“慢”的概念,仅仅只是知道,想要实行起来却...
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通往新生活的路——学会控制情绪
21有用 0无用 我就是。 2017-02-07
在现今的社会中,人越来越容易被外界的事物所影响,首当其冲的就是情绪的波动。在每一次选择过后,随之而来的就是别人对我们的评价甚至是言语的攻击,我们就会因为这些言语变得暴躁、易怒。就像海蓝博士说的:“人生...
书名: 不完美,才美II:情绪决定命运
作者: 海蓝博士
出版社: 广东人民出版社
副标题: 一切在你手中
出版年: 2016-10-30
页数: 304
定价: 39.90元
装帧: 平装
ISBN: 9787218112282