大脑使用手册
出版社： 电子工业出版社
副标题： 修订本
译者： 许育琳 | 张凌澜
出版年： 2008-10
页数： 247
定价： 29.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787121065279
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- 热门
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当代闲人
2016-01-03
大脑作为我们最重要的器官，它掌控着我们的生活，人们却很少关注到大脑的健康，一个健康的大脑不仅意味着更加聪明，还代表着更好的情绪，更高的情商，更棒的生活。这本书讲诉了大脑对生活方方面面的影响，以及哪些因素会让你拥有一个更加健康的大脑，哪些因素则会毁掉你的大脑。
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风筝
2012-01-13
很快可以翻完的书
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随心
2012-11-15
关注自身，关注自己的大脑。很多时候在想，科技发展，各种技术方便了社会生活。但是，在对于自身的能力利用上，似乎没有特别的进展。希望人们的视野能够更多地向内投注在自身上。
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gameart
2009-01-20
大脑和身体一样，都是需要保护和锻炼的
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David
2012-06-23
大脑是一个令人陶醉的建筑
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sorry[舛]
2012-08-03
西方的保健类书籍都大同小异。提倡适当运动和饮食均衡。
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亲爱的你别闹
2012-08-07
可以随便翻翻。
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kewing
2012-11-28
还不错的一本书，虽然大部分内容都有些列举式的感觉。讲到性和大脑时，真心觉得讲地好，还有音乐和大脑也给我留下了很深的印象。后边的补充大脑能量之类，可以记下来时时参考。总体上说，除了罗嗦点，其他都还好。
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fox
2012-09-25
很实用的用脑手册！
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Roland_L
2015-02-06
科学管理大脑~
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当代闲人
2016-01-03
大脑作为我们最重要的器官，它掌控着我们的生活，人们却很少关注到大脑的健康，一个健康的大脑不仅意味着更加聪明，还代表着更好的情绪，更高的情商，更棒的生活。这本书讲诉了大脑对生活方方面面的影响，以及哪些因素会让你拥有一个更加健康的大脑，哪些因素则会毁掉你的大脑。
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风筝
2012-01-13
很快可以翻完的书
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随心
2012-11-15
关注自身，关注自己的大脑。很多时候在想，科技发展，各种技术方便了社会生活。但是，在对于自身的能力利用上，似乎没有特别的进展。希望人们的视野能够更多地向内投注在自身上。
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gameart
2009-01-20
大脑和身体一样，都是需要保护和锻炼的
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David
2012-06-23
大脑是一个令人陶醉的建筑
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sorry[舛]
2012-08-03
西方的保健类书籍都大同小异。提倡适当运动和饮食均衡。
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亲爱的你别闹
2012-08-07
可以随便翻翻。
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kewing
2012-11-28
还不错的一本书，虽然大部分内容都有些列举式的感觉。讲到性和大脑时，真心觉得讲地好，还有音乐和大脑也给我留下了很深的印象。后边的补充大脑能量之类，可以记下来时时参考。总体上说，除了罗嗦点，其他都还好。
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fox
2012-09-25
很实用的用脑手册！
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Roland_L
2015-02-06
科学管理大脑~
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入门读物——如何让我们的大脑更高效，更完善
1有用 cheervivian 2012-03-04
运动良好的生活习惯：不抽烟、少量饮酒、控制咖啡的摄入量、充足睡眠、健康饮食（水、蔬菜水果、鱼）持续学习：学习新技能、培养新爱好、在惯性事务上改进新方法或学习更复杂的技艺认知行为疗法：纠正错误认知，引导... 查看全部>>
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大脑使用手册——阅读笔记
13有用 DDG 2012-05-21
1、大脑是很重要的，照顾好它是你生活的一部分。2、保护你的大脑远离外伤、情感创伤和压力、有毒物质（毒品和酗酒）和睡眠不足的影响。3、加强大脑营养的忠告：增加饮水、限制卡路里、多吃鱼鱼油，区别好脂肪与坏... 查看全部>>
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大脑使用手册——阅读笔记
13有用 DDG 2012-05-21
1、大脑是很重要的，照顾好它是你生活的一部分。2、保护你的大脑远离外伤、情感创伤和压力、有毒物质（毒品和酗酒）和睡眠不足的影响。3、加强大脑营养的忠告：增加饮水、限制卡路里、多吃鱼鱼油，区别好脂肪与坏... 查看全部>>
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入门读物——如何让我们的大脑更高效，更完善
1有用 cheervivian 2012-03-04
运动良好的生活习惯：不抽烟、少量饮酒、控制咖啡的摄入量、充足睡眠、健康饮食（水、蔬菜水果、鱼）持续学习：学习新技能、培养新爱好、在惯性事务上改进新方法或学习更复杂的技艺认知行为疗法：纠正错误认知，引导... 查看全部>>
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