郭老师的跑步课(赠动作示范DVD)
内容简介
风潮——全球都在跑!奥巴马、卡梅伦、小布什、马英九、潘石屹、王石、郁亮、毛大庆、刘震云、石康、村上春树、加藤嘉一、高木直子、刘翔、贝嫂、邓家佳、徐濠萦……再忙的名人都在跑步,你还有什么理由赖在沙发上?!
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作者简介
郭丰州——被誉为台湾超跑之父
台湾台南人,1958年生,美国加州大学电脑科学研究所和台北市立教育大学体育研究所毕业,现任教于东吴大学资讯管理系,也开设跑步和铁人三项课程,并担任国际超级马拉松总会技术委员和台湾超级马拉松跑者协会副理事长。
郭老师是台湾最重要的超马国际推手,1998年引进超级马拉松运动;1999年筹办第一届东吴国际超级马拉松24小时赛,迄今该赛事已经...
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